Kontakt
tel. 71 347 30 54
Długołęka
Popularne produkty
Medycyna, Pedagogika, Poradniki i zdrowie, Sport, Czasopisma, Pakiety promocyjne, Pozostałe
Popularne marki
Wydawnictwo lekarskie pzwl, Edra urban & partner, Harmonia, Vital, Impuls, Medipage, Pwn, Medpharm polska, Difin, Uniwersytet jagielloński, Galaktyka, Uniwersytet rzeszowski
Rekomendcja klientów
Monitorowana jakość obsługi
- opinie pozytywne: 1
- opinie neutralne: 0
- opinie negatywne: 0
Sportowo-Medyczna.pl > Oferowane produkty > Sport > Dyscypliny sportowe > Fitness, pilates > Bądź FIT Zacznij swój trening z Mariuszem Czerkawskim
Gruner+Jahr Polska
Opis
Warszawa 2014, wydanie 1, format 156 x 208, objętość 200 str., oprawa twarda Nikogo nie trzeba przekonywać, jak ważny dla zdrowego trybu życia jest ruch. Nie zawsze znajdujemy na niego czas, niekiedy po prostu brak nam chęci, zwłaszcza gdy dobra forma stała się wspomnieniem. Autor tego poradnika – Mariusz Czerkawski przekonuje, że na sportową aktywność mogą sobie pozwolić wszyscy. Aby być fit, nie trzeba bowiem wyciskać z siebie litrów potu w siłowni. Nie są do tego potrzebne boiska ani sale ćwiczeń – wystarczą wycieczki piesze lub rowerowe, basen czy sporty wodne. Tym atrakcyjniejsze, gdy uprawiane w gronie rodziny lub przyjaciół. Sport może też być doskonałą zabawą, a angażując dzieci w gry zespołowe, wpajamy im pozytywne postawy i cechy charakteru. Gdy nasz organizm domaga się intensywniejszej aktywności, autorzy podpowiadają, jak ułożyć sobie własny trening, aby w zależności od potrzeby zwiększyć wytrzymałość, nabrać siły lub objętości mięśni. Opracowane przez Mariusza Czerkawskiego serie ćwiczeń pozwolą ułożyć ich plan na na cały rok. Zatem do dzieła!...
Sklepy z Bądź FIT Zacznij swój trening z Mariuszem Czerkawskim
Sposoby płatności
- Płatność przy odbiorze
- Przelew bankowy
- Karta kredytowa
Dostawa towaru
- Wskaźnik dostępności towaru
- Śledzenie stanu zamówienia
- Poczta Polska
- Przesyłka kurierska
Ostatnie opinie klientów sklepu
Robus rekomenduje Sportowo-Medyczna.pl opinia nr 4687 z 27.03.2007
Jestem zadowolony z zakupów w tym sklepie ...
zakupy: Prakseologia gier sportowych; 01.2007
plusy: Trafiona oferta
minusy: nie zauważyłem
Powiększ zdjęcie
Cena: 29,50 zł
wysyłka do 3 dni
Sprzedawca
MWW Mirosław Matoga
ul. Chabrowa 6
55-095 Długołęka
Kontakt
Tel.: 71 347 30 54
Adres www
data aktualizacji oferty: 28.03.2024 | zgłoś błąd