Kontakt
tel. 71 347 30 54
Długołęka
Popularne produkty
Medycyna, Pedagogika, Poradniki i zdrowie, Sport, Czasopisma, Pakiety promocyjne, Pozostałe
Popularne marki
Wydawnictwo lekarskie pzwl, Edra urban & partner, Harmonia, Vital, Impuls, Medipage, Pwn, Medpharm polska, Difin, Uniwersytet jagielloński, Galaktyka, Uniwersytet rzeszowski
Rekomendcja klientów
Monitorowana jakość obsługi
- opinie pozytywne: 1
- opinie neutralne: 0
- opinie negatywne: 0
Sportowo-Medyczna.pl > Oferowane produkty > Sport > Dyscypliny sportowe > Kulturystyka i trening siłowy > Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń
Wydawnictwo Lekarskie PZWL
Opis
Warszawa 2013, wydanie 1, format 195 x 255, objętość 144 str., oprawa miękkaĆwiczenie mięśni brzucha jest bardzo ważne nie tylko w celu utrzymania pięknej sylwetki i poprawienia wyników sportowych, ale też z powodów zdrowotnych, takich jak: ochrona kręgosłupa, zmniejszenie napięć mięśniowych, poprawa trawienia, osłabienie ryzyka chorób oraz utrzymanie w dobrym stanie układu sercowo-naczyniowego.W książce zaprezentowano:· 20 etapów opracowania programu treningowego: określenie celów, najlepszej pory dnia na ćwiczenia, prowadzenie dziennika treningów, obliczenie czasu niezbędnego na odpoczynek między seriami.· Sposoby na podkreślenie linii brzucha: odpowiednia dieta na wysmuklenie talii, rola suplementów diety itd.· Ponad 100 podstawowych ćwiczeń dla początkujących lub zaawansowanych – z przyrządami lub bez nich – aby wyrzeźbić mięśnie brzucha: skłony, rozciąganie, wzmocnienie powłok brzusznych – poszczególnych warstw mięśni.· Ponad 60 programów treningowych uporządkowanych według celu: program na zachowanie dobrej kondycji fizycznej lub swoiste programy dla poszczególnych dyscyplin sportu (piłka nożna, kolarstwo, narciarstwo alpejskie, pływanie, golf itd.)...
Sklepy z Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń
Sposoby płatności
- Płatność przy odbiorze
- Przelew bankowy
- Karta kredytowa
Dostawa towaru
- Wskaźnik dostępności towaru
- Śledzenie stanu zamówienia
- Poczta Polska
- Przesyłka kurierska
Ostatnie opinie klientów sklepu
Robus rekomenduje Sportowo-Medyczna.pl opinia nr 4687 z 27.03.2007
Jestem zadowolony z zakupów w tym sklepie ...
zakupy: Prakseologia gier sportowych; 01.2007
plusy: Trafiona oferta
minusy: nie zauważyłem
Powiększ zdjęcie
Cena: 97,01 zł
wysyłka do 3 dni
Sprzedawca
MWW Mirosław Matoga
ul. Chabrowa 6
55-095 Długołęka
Kontakt
Tel.: 71 347 30 54
Adres www
data aktualizacji oferty: 14.04.2024 | zgłoś błąd