Kontakt
tel. 792661571
Kraków
Popularne produkty
Literatura, Dla dzieci, Artykuły szkolne i papiernicze, Zabawki, Poradniki, Języki obce, Gry, Podręczniki szkolne, Puzzle, Podręczniki akademickie, Audiobooki
Popularne marki
Olesiejuk sp. z o.o., Egmont, Muza, Zielona sowa, Edycja świętego pawła, Trefl, Skrzat, Wilga, Znak, Rebis, Wam, Literat, Prószyński i s-ka, Wsip, Ameet, Helion
Rekomendcja klientów
Monitorowana jakość obsługi
- opinie pozytywne: 0
- opinie neutralne: 0
- opinie negatywne: 1
Booksnet.pl > Oferowane produkty > Literatura > Sport > Trening wspinaczkowy Wyd. III
RM
Opis
Nowe wydanie jednej z najpopularniejszych książek o treningu wspinaczkowym!Autorowi udało się stworzyć tekst doskonale łączący skomplikowane zagadnienia fizjologii sportu z przystępną dla amatorów formą koleżeńskiego wykładu. Opierając się na najnowszych badaniach z medycyny sportu, odżywiania i treningu, podręcznik pomaga wspinaczom osiągnąć wysoki poziom sprawności fizycznej i lepszą koncentrację umysłową w skale, przy mniejszym ryzyku kontuzji. W książce znajdziesz poszerzony rozdział na temat treningu techniki, doskonalenia umiejętności mentalnych oraz kształtowania siły i wytrzymałości mięśniowej. Omówiono także niezwykle istotne, choć często lekceważone kwestie dokonywania samooceny, przyspieszania procesów regeneracji oraz sposoby zapobiegania kontuzjom. Przedstawione w książce ćwiczenia i techniki zilustrowano licznymi fotografiami. Tabele zawierające podsumowanie wskazówek treningowych ułatwiają dokonanie szybkiego przeglądu kluczowych zagadnień.
Dane techniczne
| ean | 9788377735114 | |
|---|---|---|
| autor | Eric J. Horst | |
| isbn | 9788377735114 | |
| stron | 304 | |
| oprawa | Data wydania | 2016 |
| format | 20,5x26 cm |
Sklepy z Trening wspinaczkowy Wyd. III
Sposoby płatności
- Płatność przy odbiorze
- Przelew bankowy
- Karta kredytowa
Dostawa towaru
- Śledzenie stanu zamówienia
- Poczta Polska
- Przesyłka kurierska
Ostatnie opinie klientów sklepu
BennyK nie poleca Booksnet.pl opinia nr 327157 z 13.01.2015
Ceny dobre, czas realizacji średni, PAKOWANIE SUPER FATALNE. Dostarczony towar w postaci kilku kartoników z sztuczkami przeznaczonych na prezenty dla dzieci przyszły POGNIECIONE nie nadające się tym jako prezent... Pomimo kilkuset transakcjach w necie, tak źle zapakowanego towaru jeszcze NIE otrzymałem. Żałosne opakowanie składało się z dwóch kartonowych boków po paczce kartonowej, pomiędzy którymi znajdowały się kartoniki z towarem a całość obwinięta taśmą klejącą, tak ze zamiast zabezpieczać wysłany towar posłużyło jako "imadło" którym towar został przygnieciony innymi paczkami, które kurier transportował. Tak się biznesu nie robi, gdyż oszczędzając na opakowaniu nie że się traci przybyłych klientów ale i pozbywa ewentualnych nowych, ponieważ jak wiadomo dobry głos dociera daleko ale zły jeszcze dalej. Przez powyższe sklepu tego na dzień dzisiejsi NIE POLECAM.
zakupy: Sztuczki dla dzieci; styczeń 2015
plusy: Ceny
minusy: Opakowanie wysyłanego towaru
data aktualizacji oferty: 22.01.2019 | zgłoś błąd