2/2015 ELLE. ROXY.JEDZ I CHUDNIJ 10 NOWYCH ZASAD WYDAWCA

Czasopisma > Pozostałe czasopisma

Sklep: ksiazkitanie.pl

Dieta idealna. Seriaporad.pl septem

Zdrowie. Uroda

Zgrabny poradnik. Bawi, uczy, zaskakuje Najważniejsze wskazówki dla osób, które chcą stracić na wadze Określanie celów odchudzania Tabele kalorii i wartości odżywczych Ćwiczenia relaksacyjne i kształtujące sylwetkę Wybór właściwej metody żywieniowej - od diety ajurwedyjskiej, przez South Beach, po dietę strefową Przepędź zbędne kilogramy! Przegląd najpopularniejszych światowych diet. Przykładowe jadłospisy i rodzaje ćwiczeń ułatwiających chudnięcie. Plany żywieniowe właściwe dla Twojej budowy ciała. Kolorowe fotografie, rysunki i tabele omawiające poszczególne produkty żywnościowe. Bez względu na to, czy szykujesz się do wystąpienia w szałowych ciuchach na sylwestrowym balu, czy może wybierasz kostium kąpielowy z najnowszej kolekcji ulubionego projektanta, wiedz jedno - w tym sezonie najmodniejsze będą szczupłe ciało i piękna sylwetka. Jeśli nie do końca wiesz, jak uniknąć efektu jo-jo i jakie ćwiczenia pomogą Ci utrzymać nową, niższą wagę, sięgnij po nietuzinkowy poradnik, który spełni funkcję Twojego osobistego dietetyka. Przekonaj się, że nie musisz się głodzić, by wyglądać apetycznie! Jesteś ciekawy świata, chcesz wiedzieć więcej i wciąż się czegoś uczyć, a nie masz czasu na czytanie opasłych poradników? Seriaporad.pl to niezwykłe książeczki, które szybko, sensownie i bez owijania w bawełnę wprowadzą każdego w interesujący go temat. Koniecznie sprawdź też pozostałe tytuły!

Sklep: Booknet.net.pl

Dieta idealna. Seriaporad.pl Mary Clark

Literatura popularnonaukowa>Pozostałe

Zgrabny poradnik. Bawi, uczy, zaskakuje Najważniejsze wskazówki dla osób, które chcą stracić na wadze Określanie celów odchudzania Tabele kalorii i wartości odżywczych Ćwiczenia relaksacyjne i kształtujące sylwetkę Wybór właściwej metody żywieniowej - od diety ajurwedyjskiej, przez South Beach, po dietę strefową Przepędź zbędne kilogramy! Przegląd najpopularniejszych światowych diet. Przykładowe jadłospisy i rodzaje ćwiczeń ułatwiających chudnięcie. Plany żywieniowe właściwe dla Twojej budowy ciała. Kolorowe fotografie, rysunki i tabele omawiające poszczególne produkty żywnościowe. Bez względu na to, czy szykujesz się do wystąpienia w szałowych ciuchach na sylwestrowym balu, czy może wybierasz kostium kąpielowy z najnowszej kolekcji ulubionego projektanta, wiedz jedno - w tym sezonie najmodniejsze będą szczupłe ciało i piękna sylwetka. Jeśli nie do końca wiesz, jak uniknąć efektu jo-jo i jakie ćwiczenia pomogą Ci utrzymać nową, niższą wagę, sięgnij po nietuzinkowy poradnik, który spełni funkcję Twojego osobistego dietetyka. Przekonaj się, że nie musisz się głodzić, by wyglądać apetycznie! Jesteś ciekawy świata, chcesz wiedzieć więcej i wciąż się czegoś uczyć, a nie masz czasu na czytanie opasłych poradników? Seriaporad.pl to niezwykłe książeczki, które szybko, sensownie i bez owijania w bawełnę wprowadzą każdego w interesujący go temat. Koniecznie sprawdź też pozostałe tytuły!

Sklep: Planetaksiazki.pl

Sąd ostateczny - Anna Klejzerowicz

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Charyzmatyczny, obdarzony nieprzeciętną intuicją dziennikarz w pojedynku z naśladowcą Hansa Memlinga. Emil Żądło, który zrezygnował z pracy w policji na rzecz dziennikarstwa, przeżywa kryzys. Kryzys wieloraki: związany z pracą, z brakiem natchnienia na nowy artykuł, z finansami, z uczuciami, z życiem w ogóle... Za ostatnie pieniądze kupuje alkohol i papierosy, nie ma siły wstać z łóżka i wziąć się w garść, a na dodatek jego była żona utrudnia mu kontakty z synem i męczy o zaległe alimenty. Wszystko się zmienia, gdy któregoś razu w nocnym pubie spotyka córkę swojej starej sąsiadki, Dorotę. Młoda kobieta i jej narzeczony tej samej nocy zostają brutalnie zamordowani w niejasnych okolicznościach. Zaintrygowany Emil postanawia pomóc policji w śledztwie. "Emil Żądło to świetnie skonstruowana postać, która od pierwszej chwili wzbudziła moją sympatię." Agnieszka Lingas-Łoniewska, autorka m. in. trylogii Zakręty losu, Szóstego, Łatwopalnych i Brudnego świata Nazwa - Sąd ostateczny Autor - Anna Klejzerowicz Oprawa - Miękka Wydawca - Replika Kod ISBN - 9788376742878 Kod EAN - 9788376742878 Wydanie - 1 Rok wydania - 2014 Język - polski Format - 13.0x20.0cm Ilość stron - 316 Podatek VAT - 5% Premiera - 2014-05-06

Sklep: InBook.pl

Legendy śląskie - Sylwia Chmiel

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Książka ta powstała z myślą o spopularyzowaniu wśród dzieci legend, gawęd i podań powtarzanych na terenie Górnego Śląska od wieków. Opowieści te odzwierciedlają ludową mądrość Ślązaków, uczą morałem, pokazują ważne w życiu wartości. Współczesne opracowane literackie i piękne ilustracje sprawiają, że Legendy śląskie zainteresują każde dziecko. Nazwa - Legendy śląskie Autor - Sylwia Chmiel Oprawa - Twarda Wydawca - Damidos Kod ISBN - 9788378554479 Kod EAN - 9788378554479 Wydanie - 1 Rok wydania - 2014 Język - polski Seria wydawnicza - Damidos bajki Format - 23.5x30.0cm Ilość stron - 64 Podatek VAT - 5% Premiera - 2014-04-29

Sklep: InBook.pl

Stambuł Stambuł - Burhan Sönmez

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Dziesięć dni w sercu Stambułu. Dziesięć dni w podziemnym więzieniu, w którym przebywa czterech więźniów. Kiedy nie są torturowani, snują na podobieństwo bohaterówDekameronu opowieści o życiu i mieście, jakie znali w przeszłości. Stopniowo ich historie wyłaniają się z podziemi, mówiąc równie wiele o opowiadających, co o samym Stambule. Stambuł, Stambuł to opowieść o sile ludzkiej wyobraźni, o ocalającej roli śmiechu i o tym, że wszędzie jest tyle samo nadziei, co cierpienia. Nazwa - Stambuł Stambuł Autor - Burhan Sönmez Oprawa - Miękka Wydawca - Książkowe Klimaty Kod ISBN - 9788365595300 Kod EAN - 9788365595300 Rok wydania - 2017 Język - polski Format - 12,5x19,5 cm Ilość stron - 304 Podatek VAT - 5% Premiera - 2017-03-28

Sklep: InBook.pl

BEST OF - 50 Cent (Płyta CD)

Książki & Multimedia > Muzyka

Opis - Wszystkie najważniejsze nagrania 50 Centa zebrane na jednej płycie!

Sklep: InBook.pl

Szalone oczka Dzika dżungla Naklejkowe przygody - Praca zbiorowa

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Przygotuj się na wspaniałą zabawę w tajemniczej dżungli! W tej książce znajdziesz zagadki, gry i ponad 250 naklejek, które nie pozwolą na chwilę nudy żadnemu wielbicielowi egzotycznych podróży. W serii także: Wesoła wieś, Zwierzaki. Nazwa - Szalone oczka Dzika dżungla Naklejkowe przygody Autor - Praca zbiorowa Oprawa - Miękka Wydawca - Olesiejuk Kod ISBN - 9788327457578 Kod EAN - 9788327457578 Rok wydania - 2017 Język - polski Seria wydawnicza - Szalone oczka Format - 21.5x27.0cm Ilość stron - 16 Podatek VAT - 5%

Sklep: InBook.pl

Zestaw dziecięcy Zamek Księżniczki Citihome

Kategorie > Dla dzieci > Zestawy dla dzieci

Za siedmioma górami, za siedmioma lasami i rzekami mieszkała sobie smutna królewna. Smutna, bo nie lubiła jeść, a kiedy tylko pojawiali się rodzice, zalewała się rzewnymi, krokodylimi łzami. W smutek wprawiało ją każde jedzenie. Czy to makaron, czy też marchewka - Księżniczka nie chciała nic słyszeć o tym, że jeść trzeba. Zjeżdżali się z sąsiednich królestw znachorzy i czarnoksiężnicy, a dziewczynka jak nie chciała jeść tak nie jadła. Nie pomagały prośby, ni groźby, a Księżniczka tylko chudła... i chudła.... i chudła. Król w desperacji zgodził się oddać pół królestwa temu, kto pomoże w tej trudnej sytuacji, aż słuch o problemie dotarł do Citihome.pl, który odważył się stanąć przed obliczem władcy oznajmiając, że ma sposób. Król pospiesznie kazał zawołać córkę i posadzić przed napełnionym jedzeniem Zamkiem Księżniczki. Skład zestawu: kubek talerz talerzyk miseczka widelec łyżka Materiał: wysokiej jakości tworzywo sztuczne dopuszczone do kontaktu z żywnością - można myć w zmywarce Produkt zapakowany w kartonowe opakowanie o rozmiarze 16x19.5x19cm

Sklep: CitiHome.pl

Droga do wymarzonej wagi-H.Jost WYDAWCA

Książki > Poradniki i albumy > Zdrowie, pierwsza pomoc > Diety, zdrowy styl życia

Sklep: ksiazkitanie.pl

Kolorowy start Trzylatek Wyprawka Pobaw się ze mną w teczce - Praca zbiorowa

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Kolorowy start to kompleksowy cykl dla wszystkich etapów edukacji - od trzylatka po sześciolatka - którego autorem jest znana i ceniona przez nauczycieli wychowania przedszkolnego Wiesława Żaba-Żabińska. Cykl jest odpowiedzią na zmiany zachodzące obecnie w polskiej oświacie i został opracowany tak, aby korzystać mogły z niego zarówno najmłodsze przedszkolaki, jak i pięcio- oraz sześciolatki. Tym, co wyróżnia go na tle innych propozycji, są dodatkowe zeszyty przygotowujące do nauki czytania, pisania i liczenia, a także Książka zachęcająca do pracy grupowej. Nazwa - Kolorowy start Trzylatek Wyprawka Pobaw się ze mną w teczce Autor - Praca zbiorowa Oprawa - Twarda Wydawca - MAC Edukacja Kod ISBN - 9788365463036 Kod EAN - 9788365463036 Rok wydania - 2016 Język - polski Format - 43.0x35.0cm Ilość stron - 16 Podatek VAT - 5%

Sklep: InBook.pl

Niezrównana elegancja - Maria Maccari

Książki & Multimedia > Książki

Opis - "Suknia balowa musi przypominać marzenie senne i przeobrażać kobietę w istotę z tego wymiaru" stwierdził kiedyś Christian Dior, dodając iż każda kobieta powinna mieć w szafie przynajmniej jedną suknię balową, gdyż to "znakomicie wpływa na jej morale". Nie ulega wątpliwości, iż posiadanie takiej kreacji potrafi zdziałać cuda dla zdrowia psychicznego również współczesnych kobiet, kilkadziesiąt lat po tym, jak francuski krawiec haute couture przelał te słowa na papier. Kiedy to pisał, suknie wieczorowe wciąż były dla kobiet z towarzystwa symbolem statusu, a przebranie się do kolacji normą de rigueur. Od tego czasu wiele się zmieniło. Jednak ten element garderoby zachował pewien stopień ekskluzywności - gdyż nadal ma w sobie coś z marzenia sennego - a jednocześnie przeszedł swoisty proces "demokratyzacji". "Niezrównana elegancja" to książka o wiecznym pragnieniu piękna i ekskluzywności. Nazwa - Niezrównana elegancja Autor - Maria Maccari Oprawa - Twarda Wydawca - Olesiejuk Kod ISBN - 9788327433954 Kod EAN - 9788327433954 Rok wydania - 2015 Język - polski Format - 25.5x30.0cm Ilość stron - 240 Podatek VAT - 5% Premiera - 2015-11-21

Sklep: InBook.pl

Algorytmy, struktury danych i techniki programowania. Wydanie V - Piotr Wróblewski

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Wprowadzenie do algorytmiki Tylko niezbędna teoria Gotowe rozwiązania w C++ Oto kolejne wydanie sprawdzonej, cenionej przez programistów, wykładowców oraz studentów książki, będącej podstawowym podręcznikiem do nauki algorytmiki . Jej autor zapozna Cię z elementarnymi zagadnieniami z tej dziedziny oraz wyjaśni, skąd bierze się tak szybki postęp w tej dyscyplinie nauki. Poznasz podstawowe struktury danych używane do rozwiązywania problemów algorytmicznych oraz nauczysz się je projektować w C++ z użyciem technik obiektowych i klas parametryzowanych . Podczas dalszej lektury poznasz takie pojęcia, jak rekurencja , analiza złożoności oraz algorytmy sortowania i przeszukiwania czy algorytmy numeryczne . Opanujesz metody optymalizacji algorytmów , sposoby kodowania i kompresji danych oraz elementy algorytmiki grafów . Przedstawione tu algorytmy są zilustrowane gotowymi kodami źródłowymi w C++ , co ułatwia zrozumienie poznawanych zagadnień. Przejrzysta forma, praktyczne przykłady oraz przystępny język sprawiają, że książka pozwala szybko i bez trudu opanować zarówno algorytmy, jak i struktury danych oraz najlepsze techniki programowania. Historia algorytmiki Struktury danych i ich implementacja Wprowadzenie do bibliotek STL , czyli algorytmy i struktury danych dla "leniuchów" Analiza złożoności algorytmów Wykorzystanie rekurencji i optymalizacja algorytmów Algorytmy sortowania i przeszukiwania Przeszukiwanie tekstów Zaawansowane techniki programowania Wykorzystanie grafów Algorytmy numeryczne Wprowadzenie do sztucznej inteligencji Kodowanie i kompresja danych Błyskawiczny kurs C++ z uwzględnieniem programowania obiektowego Poradnik kompilacji i uruchamiania programów konsolowych oraz graficznych w darmowych środowiskach IDE (GCC/Dev-C++, Microsoft Visual C++ z pakietu Visual Studio). Szybko i bezboleśnie opanuj wszystkie zagadnienia algorytmiki! Nazwa - Algorytmy, struktury danych i techniki programowania. Wydanie V Oryginalny tytuł - Algorithms (4th Edition) Autor - Piotr Wróblewski Oprawa - Miękka Wydawca - Helion Kod ISBN - 9788328314061 Kod EAN - 9788328314061 Wydanie - 5 Rok wydania - 2015 Język - PL Tłumacz - Tomasz Walczak Format - 158x235 Ilość stron - 376 Podatek VAT - 5% Premiera - 2015-09-11

Sklep: InBook.pl

Na zdrowie! Jak osiągnąć harmonię ciała, ducha i umysłu - dr Jan Pokrywka, Filip Żurakowski

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Bądź zdrowy i spełniaj swoje pragnienia! "Ludzie proszą bogów o zdrowie w swych modlitwach, a nie widzą, że sami posiadają w swojej dyspozycji środki ku temu". Demokryt z Abdery Współczesny człowiek często jest tak zabiegany, zmęczony oraz zapętlony w swoich działaniach, że nie ma czasu zatrzymać się i zastanowić nad własnym życiem, zdrowiem, stanem ducha czy hierarchią wartości. Żyje trochę jak automat: pracuje do granic wyczerpania, a zamiast odpoczynku funduje sobie góry tabletek, które mają mu pomóc w szybkiej regeneracji organizmu. Autorzy tej książki pokazują, że można też żyć inaczej - lepiej, wolniej, zdrowiej. Że można wyznaczyć sobie jasne cele, unikać tego, co nam szkodzi, dobrze wykorzystywać czas i cieszyć się każdym dniem. Wszyscy niby to wiemy, ale... no właśnie, jak konkretnie to zrobić? Posłuchaj wywiadu Grażyny Dobroń z Filipem Żurakowskim w Trójce >> Doktor Jan Pokrywka i Filip Żurakowski stworzyli wygodny poradnik, poruszający różne kwestie istotne dla jakości naszego życia. Znajdziesz w nim rozdziały dotyczące zdrowia, właściwej diety czy znaczenia psychiki człowieka dla zachowania świetnej formy fizycznej. Dowiesz się, jak ważne są radość i ciekawość świata, jak realizować istotne cele oraz zdobywać wiedzę duchową. Przekonasz się, dlaczego warto zażywać magnez i unikać cukru, a także, co przeszkadza Ci osiągnąć stan równowagi życiowej. Książkę tę możesz czytać od początku do końca albo fragmentarycznie - w każdym z rozdziałów znajdziesz konkretne wskazówki, jak postępować, by żyć zdrowo i szczęśliwie. Zastosuj się do nich, a wkrótce poczujesz różnicę! O zdrowiu ciała i ducha, a także o pokrzepiającym śnie O odżywianiu i diecie Doktora Pokrywki O trzech światach, błysku w oku i chodzeniu sprężystym krokiem O magnezie, Ojcu Beno i dziobach papugi O tym, że można jeść i chudnąć O tym, że wiedza duchowa jest niezbędna do szczęścia O tym, że wcale nie musisz zachorować na żadną z chorób cywilizacyjnych O związku radości życia z stanem jelita cienkiego O tym, że ta książka to także podręcznik zwyciężania Sojusz duszy z ciałem - w walce o zdrowie i witalność! Patron medialny: Nazwa - Na zdrowie! Jak osiągnąć harmonię ciała, ducha i umysłu Oryginalny tytuł - How Linux Works Autor - dr Jan Pokrywka, Filip Żurakowski Oprawa - Miękka Wydawca - Helion Kod ISBN - 9788324675432 Kod EAN - 9788324675432 Rok wydania - 2014 Język - PL Tłumacz - Wojciech Moch Format - 150x210 Ilość stron - 232 Podatek VAT - 5% Premiera - 2014-04-28

Sklep: InBook.pl

Skrzydła ognia Księga 4 Mroczny sekret - Sutherland Tui T.

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Coś niedobrego kryje się w mrokach Tajemnicze Nocoskrzydłe wszystko ukrywają, począwszy od własnego domu i królowej, a skończywszy na wyborze sojuszniczki w wojnie. Teraz porwały własne smoczę przeznaczenia. Gwiezdny Lotnik jest podekscytowany i przerażony perspektywą poznania swojego plemienia. Nocoskrzydłe porwały także kilkanaście niewinnych Deszczoskrzydłych i Gwiezdny Lotnik postanowił sobie, że przekona plemię, aby je wypuściło. Niestety Królestwo Nocy jest nieszczęsną krainą pełną sekretów znacznie straszliwszych, niż można by podejrzewać, i wszystkie zwoje Pyrrii nie zdołałyby teraz pomóc Gwiezdnemu Lotnikowi. Losy dwóch królestw spoczywają w jego łapach, a pozostałe smoczęta znajdują się zbyt daleko, żeby mu pomóc. Gwiezdny Lotnik będzie musiał odnaleźć w sobie odwagę I to zanim będzie za późno. Nazwa - Skrzydła ognia Księga 4 Mroczny sekret Oryginalny tytuł - Wings of Fire. Book Four: The dark secret Autor - Sutherland Tui T. Oprawa - Twarda Wydawca - Mag Kod ISBN - 9788374807715 Kod EAN - 9788374807715 Rok wydania - 2017 Język - polski Tłumacz - Strzelec Małgorzata Format - 13.5x20.5cm Ilość stron - 288 Podatek VAT - 5% Premiera - 2017-08-18

Sklep: InBook.pl