e fun24 pilates poradnik zdrowia i urody 61085
- znaleziono 59 produktów w 12 sklepach
Pilates. Poradnik zdrowia i urody Buchmann
Zdrowie. Uroda
Ksi±żka zawiera program ćwiczeń Pilates na macie, które mog± być wykorzystane do utworzenia pierwszych trzydziestu lekcji. Ćwiczenia przeznaczone s± dla dorosłych w dowolnym wieku, kobiet i mężczyzn i s± odpowiednie dla wszystkich rodzajów sprawno¶ci. Zestaw bezpiecznych, odpowiednich dla osób w każdym wieku i na każdym poziomie sprawno¶ci fizycznej ćwiczeń, poprawiaj±cych sprawno¶ć, elastyczno¶ć i ¶wiadomo¶ć własnego ciała. Wszystkie ćwiczenia s± opatrzone ilustracjami oraz wskazówkami ułatwiaj±cymi poprawne ich wykonanie.
Sklep: Booknet.net.pl
PILATES PORADNIK ZDROWIA I URODY OP Buchmann
Ksi±żki
Ksi±żka zawiera program ćwiczeń Pilates na macie, które mog± być wykorzystane do utworzenia pierwszych trzydziestu lekcji. Ćwiczenia przeznaczone s± dla dorosłych w dowolnym wieku, kobiet i mężczyzn i s± odpowiednie dla wszystkich rodzajów sprawno¶ci. Zestaw bezpiecznych, odpowiednich dla osób w każdym wieku i na każdym poziomie sprawno¶ci fizycznej ćwiczeń, poprawiaj±cych sprawno¶ć, elastyczno¶ć i ¶wiadomo¶ć własnego ciała. Wszystkie ćwiczenia s± opatrzone ilustracjami oraz wskazówkami ułatwiaj±cymi poprawne ich wykonanie.
Sklep: Booknet.net.pl
Pilates. Poradnik zdrowia i urody Buchmann
Zdrowie i uroda
Ksi±żka zawiera program ćwiczeń Pilates na macie, które mog± być wykorzystane do utworzenia pierwszych trzydziestu lekcji. Ćwiczenia przeznaczone s± dla dorosłych w dowolnym wieku, kobiet i mężczyzn i s± odpowiednie dla wszystkich rodzajów sprawno¶ci. Zestaw bezpiecznych, odpowiednich dla osób w każdym wieku i na każdym poziomie sprawno¶ci fizycznej ćwiczeń, poprawiaj±cych sprawno¶ć, elastyczno¶ć i ¶wiadomo¶ć własnego ciała. Wszystkie ćwiczenia s± opatrzone ilustracjami oraz wskazówkami ułatwiaj±cymi poprawne ich wykonanie.
Sklep: NaszaSzkolna.pl
Pilates Poradnik zdrowia i urody
Zdrowie i uroda / Ksi±żki o zdrowiu / Gimnastyka, fitness, pilates
Sklep: CzaryMary.pl
Pilates Poradnik zdrowia i urody buchmann
Ksi±żki naukowe>Psychologia i psychoterapia>Rodzina i małżeństwo>Kobieta
Ksi±żka zawiera program ćwiczeń Pilates na macie, które mog± być wykorzystane do utworzenia pierwszych trzydziestu lekcji. Ćwiczenia przeznaczone s± dla dorosłych w dowolnym wieku, kobiet i mężczyzn i s± odpowiednie dla wszystkich rodzajów sprawno¶ci. Zestaw bezpiecznych, odpowiednich dla osób w każdym wieku i na każdym poziomie sprawno¶ci fizycznej ćwiczeń, poprawiaj±cych sprawno¶ć, elastyczno¶ć i ¶wiadomo¶ć własnego ciała. Wszystkie ćwiczenia s± opatrzone ilustracjami oraz wskazówkami ułatwiaj±cymi poprawne ich wykonanie....
Sklep: Madbooks.pl
Super zielone Smoothies, soki i koktajle dla zdrowia i urody - Sally Obermeder Vivante
KsiÄ…
Sally Obermeder wygra
Sklep: PureGreen.pl
Herbatki dla zdrowia i urody Napary odwary i inne napoje z ziół JEDNOŚĆ
Poradniki, albumy, atlasy, leksykony / Zdrowie
Już starożytni Grecy i Rzymianie pili herbatki ziołowe, które stopniowo zdobywały opinię napojów leczniczych i stawały się coraz popularniejsze. Herbatki ziołowe posiadają mnóstwo właściwości leczniczych: łagodzą bóle, wzmacniają organizm, działają nasennie, zwalczają lekkie dolegliwości. Napoje te są mało agresywne dla naszego organizmu, tanie i prosto je przyrządzić. Poza tym są smaczne i skutecznie gaszą pragnienie oraz orzeźwiają. Przygotowanie dobrej herbatki ziołowej to przyjemność i rytuał oznaczający koniec dnia oraz relaks. Odbiorcy - osoby, które uwielbiają zgłębiać niezwykłe właściwości roślin i wykorzystywać je z pożytkiem dla zdrowia i urody Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę - w książce jest ponad 50 przepisów na lecznicze herbatki ziołowe - przygotowanie receptur jest proste i tanie a same herbatki mają przyjemny smak, są cennymi sprzymierzeńcami naszego zdrowia - receptury obejmują herbatki: nasenne, wzmacniające układ odpornościowy, zwalczające przeziębienie czy bóle stawów oraz wiele innych
Sklep: Literacka.pl
Zupy dla zdrowia i urody BUKOWY LAS
Poradniki, albumy, atlasy, leksykony / Poradniki inne
Plan oczyszczania i regeneracji organizmu za pomocą lekkich i pożywnych zup Dieta bazująca na zupach jest zdrową alternatywą dla wysokocukrowych diet sokowych i dobrym pomysłem dla tych, którzy nie gustują w zimnych sokach i koktajlach, zwłaszcza w chłodne dni. Co ważne, ten program oczyszczania i szybkiego odchudzania gwarantuje jednocześnie prawidłowe odżywianie. Utrata wagi uzyskiwana jest w zdrowy, harmonijny sposób, bez uczucia głodu i pustki w żołądku. Ten kompaktowy poradnik dwóch brytyjskich autorek nie tylko przedstawia łatwy do stosowania plan posiłków, listy zakupów oraz wskazówki, jak najszybciej uzyskać oczekiwane rezultaty, lecz także prawie 100 przepisów na smaczne i treściwe zupy i buliony, bogate w błonnik oraz substancje odżywcze stymulujące metabolizm. Diecie zupowej towarzyszy więc nie spadek, a ożywczy powrót energii, a jej skutkiem jest trwała utrata wagi i regeneracja organizmu. Jedna z autorek, Kate Adams, współtwórczyni wielu książek dietetycznych, stosując zbilansowaną dietę opartą na zupach zgubiła na stałe ponad 9 kg. Nicole Pisani, znana w Anglii mistrzyni kuchni, pracująca w najlepszych restauracjach Londynu, opracowała wyśmienite, urozmaicone i sycące przepisy, które nie pozwolą poczuć głodu. Obie autorki spotkały się wcześniej przy pracy nad książką kucharską „Magic Soup“ i stworzyły portal www.foodforhappiness.co.uk Dieta obiecuje zdrową utratę wagi (nawet 3 kg w ciągu tygodnia!) przy zachowaniu uczucia sytości i poprawie samopoczucia Rozpisane na 2,5 oraz 7 dni programy oczyszczania zawierają aż 100 wyśmienitych i zdrowych przepisów na zupy i lekkie dania. Gwarantują spadek wagi bez głodzenia się, poranny przypływ energii, płaski brzuch, lepszy sen i mniejszy stres Zupowy detoks to idealna propozycja na jesienno-zimowe chłody, gdy mamy ochotę na coś ciepłego, pożywnego Przygotujcie się na nowy trend żywieniowy. Zuping to jest to!
Sklep: Literacka.pl
Mięta. Dla zdrowia i urody JEDNOŚĆ
Poradniki, albumy, atlasy, leksykony / Zdrowie
Mięta uwodzi świeżością i aromatem szkoda tego nie wykorzystać, a możliwości jest wiele. Potrafi skutecznie wspierać nasze zdrowie, a do sztuki kulinarnej i w daniach słonych, i słodkich wnosi niezwykle interesującą, egzotyczną nutę. Przy tym mięta jest bardzo łatwa w uprawie: nie potrzebujemy doświadczenia ogrodniczego, żeby mieć kilka sadzonek w ogrodzie albo w doniczkach na parapecie lub na balkonie. Warto poznać miętę imbirową, bananową, truskawkową, czekoladową I dać się zaskoczyć naprawdę warto!W tym poradniku znajdziesz wskazówki dotyczące wielorakiego kulinarnego i leczniczego wykorzystania właściwości mięty oraz sposoby przygotowania medykamentów i potraw na bazie tej rośliny. Są to m.in. balsam miętowy, miętowy olej do masażu, kataplazm do udrożnienia dróg oddechowych, likier z miętą pieprzową, liście mięty w czekoladzie, granita mentolowa i wiele, wiele innych.Odbiorcy:- osoby, które uwielbiają zgłębiać niezwykłe właściwości roślin i wykorzystywać je z pożytkiem dla zdrowia i urody.Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę?- autor wyjaśnia w niej, jak prawidłowo sadzić i pielęgnować miętę w ogrodzie oraz jak ją uprawiać w doniczce lub w skrzynce- opisuje sposób cięcia krzewinek, zbioru i przechowywania rośliny- przybliżając różne odmiany mięty, podpowiada, jak ją najlepiej stosować, wykorzystując jej właściwości lecznicze i zalety smakowe
Sklep: Literacka.pl
Zioła dla smaku, zdrowia i urody EDGARD
Poradniki, albumy, atlasy, leksykony / Zdrowie
Obszerne kompendium dotyczące przetwarzania i stosowania ziół w kuchni, w domowej kosmetyce oraz jako wspomaganie zdrowia. Ponad 150 przepisów na ziołowe napary, octy, wina, ziołowe dania i naturalne kosmetyki.Odkryj ogromny potencjał ziół z naszych ogródków, łąk, lasów i pól, bogactwo ich wartości odżywczych i właściwości farmakologicznych. Porzuć sztuczne suplementy diety, pełne chemii kosmetyki i żywność zacznij czerpać moc z natury.W książce znajdziesz mnóstwo sprawdzonych sposobów m.in. na zahamowanie przeziębienia, kaszel, uciążliwy katar czy fizyczne przemęczenie. Samodzielnie przygotujesz krem do twarzy, maseczkę, peeling do ciała czy ziołowy szampon bez chemicznych dodatków. Książka zainspiruje cię też do kulinarnych eksperymentów i stworzysz niebanalne ziołowe potrawy: zupy, sałatki, a nawet desery. Kolorowe zdjęcia, praktyczne wskazówki i pasjonujące ciekawostki przekonają cię, że przetwarzanie ziół nie jest wiedzą tajemną i daje wiele satysfakcji.Dzięki poradnikowi:- poznasz zasady zbierania, suszenia i przechowywania ziół- sporządzisz wspaniałe lekarstwa, m.in. nalewki i syropy na przeziębienie, antywirusowe żelki dla najmłodszych, maści na otarcia, alergie lub bolące stawy- nauczysz się robić własne kosmetyki do pielęgnacji całego ciała kremy do rąk i stóp, szampony, maseczki, peelingi czy toniki- przygotujesz ciekawe dania: makaron nagietkowy, podpłomyki z jarzębiną, lody bzowe, a także przetwory (m.in. musy, konfitury i syropy) oraz smakowite dodatki: ziołowe masła, sosy i przyprawy- dowiesz się, jak bez dużych nakładów finansowych zadbać o dobre samopoczucie i wyglądO autorce:Małgorzata Kaczmarczyk pasjonatka ziół, naturalnego lecznictwa i kosmetyki. Absolwentka studiów podyplomowych w zakresie uprawy i przetwarzania ziół oraz roślin alternatywnych. Autorka bloga Ziolowawyspa.pl, prowadzi warsztaty zielarskie i mydlarskie w Beskidzie Wyspowym oraz w Krakowie. Marzy, by ludzie powrócili do naturalnego sposobu dbania o zdrowie, samopoczucie i wygląd.
Sklep: Literacka.pl
Pochodne instrumenty kredytowe - Izabela Pruchnicka-Grabias
Ksi±żki & Multimedia > Ksi±żki
Opis - Ksi±żka, posiadaj±ca istotne walory praktyczne, jest pierwsz± pozycj± polskiej autorki w tak kompleksowy sposób analizuj±c± nie tylko istotę funkcjonowania kredytowych instrumentów pochodnych, ale również modele ich wyceny, doskonalenie których autorka słusznie uznaje za kluczowe dla rozwoju tego rynku. Niew±tpliw± zalet± opracowania jest mnogo¶ć przykładów, przeprowadzaj±cych Czytelnika przez kolejne etapy szacowania warto¶ci omawianych struktur i tworz±cych idealn± bazę dla zrozumienia konstrukcji tych złożonych produktów. Prof. zw. dr hab. Janusz Soboń Publikacja stanowi cenne kompendium wiedzy zarówno dla praktyków rynku finansowego, jak i studentów oraz słuchaczy studiów podyplomowych i doktoranckich, jak również dla pracowników nauki zainteresowanych wdrażaniem metod kwantyfikacji ryzyka kredytowego w praktykę. Prof. nadzw. SGH dr hab. Paweł Niedziółka Nazwa - Pochodne instrumenty kredytowe Autor - Izabela Pruchnicka-Grabias Oprawa - Miękka Wydawca - CeDeWu Kod ISBN - 9788375563733 Kod EAN - 9788375563733 Wydanie - 1 Rok wydania - 2011 Język - polski Format - 16.5x23.0cm Ilo¶ć stron - 280 Podatek VAT - 5%
Sklep: InBook.pl
Sekrety zdrowia Louise Hay Studio Astropsychologii
Zdrowie i urodaKulinariaPoradnikiMedycynaKsi±żki
Sekrety holistycznego zdrowiaW zdrowym ciele zdrowy duch i żeby go zachować, nie wystarczy tylko i wył±cznie się zrezygnować ze spożywania szkodliwych produktów. Ważna jest zbilansowana dieta bogata we wszystkie niezbędne składniki, która doda Ci energii i rozja¶ni umysł. Wiedz± o tym doskonale Autorki, a swoim ogromnym do¶wiadczeniem podzieliły się w unikalnej ksi±żce, holistycznie podchodz±cej do tematyki zdrowia. Dzięki im poradom będziesz mógłAutorki o niepodważalnym autorytecieLouise L. Hay to znawczyni i propagatorka sztuki samorozwoju i samoleczenia, nauczycielka i bestsellerowa autorka, której ksi±żki sprzedały się już w ponad 50 milionach egzemplarzy. Ahlea Khadro jest założycielk± o¶rodka optymalizacji zdrowia i rehabilitacji, który w swoich terapiach wykorzystuje jogę, pilates, medytacje i dietetykę. Heather Dane jest certyfikowanym doradc± życiowym i ekspertem medycyny XXI wieku specjalizuj±cym się w terapiach chorób chronicznych, uzależnień i zaburzeń równowagi w organizmie. Teraz poł±czyły swoje siły, by wyjawić Ci sekret zdrowia, szczę¶cia i długowieczno¶ci.Przywracanie zdrowia ciała i duchaDzięki tej ksi±żce oczy¶cisz swoje ciało i ducha, łagodnie zmieniaj±c swój sposób my¶lenia. Autorki podpowiedz± Ci, jak możesz zadbać o swoje zdrowie, pozytywny nastrój i dodać sobie energii oraz przenie¶ć je na wyższy poziom. Poznasz sekrety, które Louise stosowała od lat, by wzmocnić efektywno¶ć swoich afirmacji i przywrócić ciału i umysłowi równowagę. Nauczysz się również przesiewać nieprawdziwe informacje, których jest pełno na temat rozmaitych diet. Dzięki poradom autorek z łatwo¶ci± zniwelujesz i unikniesz nawracaj±cych chorób i dolegliwo¶ci.Słuchanie własnego ciałaPorady z tej publikacji pomog± Ci wsłuchiwać się w swoje ciało i rozpoznawać wiadomo¶ci, jakie Ci ono przesyła. Dowiesz się, sk±d bior± się symptomy, choroby i dolegliwo¶ci oraz będziesz w stanie rozwin±ć w sobie now± perspektywę do wspomagania zdrowia. Poznasz prawdę o pożywieniu, utracie wagi, a także najczęstszych dolegliwo¶ciach. Zgłębisz techniki wydłużaj±ce życie i zapewniaj±ce witalno¶ć, dobry nastrój oraz rozwój intuicji. Poznasz też potrzeby Twojego organizmu na różnych etapach życia.Wybierz swój sposób na zdrowie!
Sklep: NaszaSzkolna.pl
Sekrety zdrowia Louise Hay Studio Astropsychologii
Ksi±żki > Poradniki > Zdrowie i uroda
W zdrowym ciele zdrowy duch. Wiedz± o tym doskonale autorki, a swoim ogromnym do¶wiadczeniem podzieliły się w unikalnej ksi±żce, holistycznie podchodz±cej do tematyki zdrowia. Louise L. Hay to znawczyni i propagatorka sztuki samorozwoju i samoleczenia, nauczycielka i bestsellerowa autorka, której ksi±żki sprzedały się już w ponad 50 milionach egzemplarzy. Ahlea Khadro jest założycielk± o¶rodka optymalizacji zdrowia i rehabilitacji, który w swoich terapiach wykorzystuje jogę, pilates, medytacje i dietetykę. Heather Dane jest certyfikowanym doradc± życiowym i ekspertem medycyny XXI wieku specjalizuj±cym się w terapiach chorób chronicznych, uzależnień i zaburzeń równowagi w organizmie. Teraz poł±czyły swoje siły, by wyjawić ci sekret zdrowia, szczę¶cia i długowieczno¶ci. Dzięki tej ksi±żce oczy¶cisz swoje ciało i ducha, łagodnie zmieniaj±c swój sposób my¶lenia. Autorki podpowiedz± ci, jak możesz zadbać o swoje zdrowie, nastrój i energię oraz przenie¶ć je na wyższy poziom. Poznasz sekrety, które Louise stosowała od lat, by wzmocnić efektywno¶ć swoich afirmacji i przywrócić ciału i umysłowi równowagę. Nauczysz się również przesiewać nieprawdziwe informacje, których jest pełno na temat rozmaitych diet. Porady z tej publikacji pomog± ci wsłuchiwać się w swoje ciało i rozpoznawać wiadomo¶ci, jakie ci ono przesyła. Zgłębisz techniki wydłużaj±ce życie i zapewniaj±ce witalno¶ć, dobry nastrój oraz rozwój intuicji. Poznasz też potrzeby twojego organizmu na różnych etapach życia.
Sklep: Rema.com.pl
szukaj w Kangoo e fun24 pilates poradnik zdrowia i urody 61085
Sklepy zlokalizowane w miastach: Warszawa, Kraków, ŁódĽ, Wrocław, Poznań, Gdańsk, Szczecin, Bydgoszcz, Lublin, Katowice
Szukaj w sklepach lub całym serwisie
1. Sklepy z e fun24 pl pilates poradnik zdrowia i urody 61085
2. Szukaj na wszystkich stronach serwisu
t1=0.035, t2=0, t3=0, t4=0.014, t=0.035