Dieta 5:2 Vital

Książki / Literatura obcojęzyczna

Wyobraz sobie diete, ktora przez wiekszosc czasu pozwala Ci jesc wszystko to, co najbardziej lubisz, a dodatkowo umozliwia skuteczne zrzucenie zbednych kilogramow. Jest rowniez dopasowana do Twoich potrzeb, a przy tym daje trwale efekty. Oto dieta 5:2, ktora obecnie bije rekordy popularnosci, zarowno w Polsce, jak i na swiecie. Wystarczy, ze przez 2 dni w tygodniu bedziesz spozywal 500-600 kalorii, a przez 5 pozostalych jadl to, na co tylko masz ochote. W rezultacie nie tylko schudniesz, ale jednoczesnie bedziesz czerpal znaczace korzysci zdrowotne, takie jak: zapobieganie nowotworom, chorobom serca, Alzheimerowi, cukrzycy typu 2 i wielu innym. W ksiazce znajdziesz takze proste przepisy idealne na dni "postu" i wiarygodny licznik kalorii. To dieta idealna dla Ciebie!

Sklep: Libristo.pl