20 lat mniej. Cofnij czas i zachowaj wieczną młodość! sensus

Zdrowie. UrodaPrzewodniki turystyczne

Eliksir młodości czy gwarant długowieczności? W życiu zwykle czterdzieści lat mija jak jeden dzień. Jednak naprawdę wiek to tylko liczba! Nauka badająca proces starzenia się dowiodła, że włączenie do życia codziennego czterech kluczowych elementów może wpłynąć na naszą fizjologię, w znaczący sposób spowalniając procesy związane ze starzeniem się organizmu oraz pozwalając nam funkcjonować tak, jakbyśmy naprawdę byli o wiele lat młodsi. Zamiast po botoks, sięgnij po ćwiczenia, diety, pielęgnację skóry oraz właściwą higienę snu. I z zachwytem obserwuj zmiany! Bob Greene zmienił moje życie Oprah Winfrey Ta książka to praktyczny i efektywny poradnik zawierający program, który sprawi, że będziesz wyglądać i czuć się młodziej niż kiedykolwiek: Ćwiczenia - treningi siłowy i aerobowy przeciwdziałają utracie masy mięśniowej i kostnej, wzmacniają kręgosłup oraz pozwalają zachować aktywność i zwinność. Odżywianie - kompletny jadłospis promujący długowieczność zawiera wiele przepisów na pyszne dania oraz rady dotyczące suplementów diety. Pielęgnacja skóry - trzystopniowy program pielęgnacji skóry zwalcza zmarszczki i przywraca skórze blask. Sen - sprawdzone sposoby na zdrowy sen dostarczają energii i redukują ryzyko chorób. Bob Greene jest dietetykiem światowej klasy. To dzięki niemu sama Oprah Winfrey przeszła prawdziwą metamorfozę i na dobre zrezygnowała z rozmiaru XXL. Bob jest także ekspertem w dziedzinie fizjologii ćwiczeń i certyfikowanym trenerem personalnym. Jego książka Dieta Best Life ukazała się nakładem wydawnictwa Sensus i szturmem podbiła polskie kuchnie. Teraz i Ty masz szansę wieść styl życia według metody "dwadzieścia lat mniej".

Sklep: Booknet.net.pl

20 lat mniej. Cofnij czas i zachowaj wieczną młodość! Bob Greene

Literatura popularnonaukowa>Pozostałe

Eliksir młodości czy gwarant długowieczności? W życiu zwykle czterdzieści lat mija jak jeden dzień. Jednak naprawdę wiek to tylko liczba! Nauka badająca proces starzenia się dowiodła, że włączenie do życia codziennego czterech kluczowych elementów może wpłynąć na naszą fizjologię, w znaczący sposób spowalniając procesy związane ze starzeniem się organizmu oraz pozwalając nam funkcjonować tak, jakbyśmy naprawdę byli o wiele lat młodsi. Zamiast po botoks, sięgnij po ćwiczenia, diety, pielęgnację skóry oraz właściwą higienę snu. I z zachwytem obserwuj zmiany! Bob Greene zmienił moje życie Oprah Winfrey Ta książka to praktyczny i efektywny poradnik zawierający program, który sprawi, że będziesz wyglądać i czuć się młodziej niż kiedykolwiek: Ćwiczenia - treningi siłowy i aerobowy przeciwdziałają utracie masy mięśniowej i kostnej, wzmacniają kręgosłup oraz pozwalają zachować aktywność i zwinność. Odżywianie - kompletny jadłospis promujący długowieczność zawiera wiele przepisów na pyszne dania oraz rady dotyczące suplementów diety. Pielęgnacja skóry - trzystopniowy program pielęgnacji skóry zwalcza zmarszczki i przywraca skórze blask. Sen - sprawdzone sposoby na zdrowy sen dostarczają energii i redukują ryzyko chorób. Bob Greene jest dietetykiem światowej klasy. To dzięki niemu sama Oprah Winfrey przeszła prawdziwą metamorfozę i na dobre zrezygnowała z rozmiaru XXL. Bob jest także ekspertem w dziedzinie fizjologii ćwiczeń i certyfikowanym trenerem personalnym. Jego książka Dieta Best Life ukazała się nakładem wydawnictwa Sensus i szturmem podbiła polskie kuchnie. Teraz i Ty masz szansę wieść styl życia według metody "dwadzieścia lat mniej".

Sklep: Planetaksiazki.pl

20 lat mniej. Cofnij czas i zachowaj wieczną młodość! Sensus

Książki/Poradniki/Zdrowie

Sklep: Selkar.pl

20 lat mniej. Cofnij czas i zachowaj wieczną ... Sensus

Poradniki / Zdrowie i uroda

Eliksir młodości czy gwarant długowieczności?W życiu zwykle czterdzieści lat mija jak jeden dzień. Jednak naprawdę wiek to tylko liczba! Nauka badająca proces starzenia się dowiodła, że włączenie do życia codziennego czterech kluczowych elementów może wpłynąć na naszą fizjologię, w znaczący sposób spowalniając procesy związane ze starzeniem się organizmu oraz pozwalając nam funkcjonować tak, jakbyśmy naprawdę byli o wiele lat młodsi. Zamiast po botoks, sięgnij po ćwiczenia, diety, pielęgnację skóry oraz właściwą higienę snu. I z zachwytem obserwuj zmiany!Bob Greene zmienił moje życieOprah WinfreyTa książka to praktyczny i efektywny poradnik zawierający program, który sprawi, że będziesz wyglądać i czuć się młodziej niż kiedykolwiek:Ćwiczenia - treningi siłowy i aerobowy przeciwdziałają utracie masy mięśniowej i kostnej, wzmacniają kręgosłup oraz pozwalają zachować aktywność i zwinność.Odżywianie - kompletny jadłospis promujący długowieczność zawiera wiele przepisów na pyszne dania oraz rady dotyczące suplementów diety.Pielęgnacja skóry - trzystopniowy program pielęgnacji skóry zwalcza zmarszczki i przywraca skórze blask.Sen - sprawdzone sposoby na zdrowy sen dostarczają energii i redukują ryzyko chorób.Bob Greene jest dietetykiem światowej klasy. To dzięki niemu sama Oprah Winfrey przeszła prawdziwą metamorfozę i na dobre zrezygnowała z rozmiaru XXL. Bob jest także ekspertem w dziedzinie fizjologii ćwiczeń i certyfikowanym trenerem personalnym. Jego książka Dieta Best Life ukazała się nakładem wydawnictwa Sensus i szturmem podbiła polskie kuchnie. Teraz i Ty masz szansę wieść styl życia według metody "dwadzieścia lat mniej".

Sklep: Booksnet.pl

Pochodne instrumenty kredytowe - Izabela Pruchnicka-Grabias

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Książka, posiadająca istotne walory praktyczne, jest pierwszą pozycją polskiej autorki w tak kompleksowy sposób analizującą nie tylko istotę funkcjonowania kredytowych instrumentów pochodnych, ale również modele ich wyceny, doskonalenie których autorka słusznie uznaje za kluczowe dla rozwoju tego rynku. Niewątpliwą zaletą opracowania jest mnogość przykładów, przeprowadzających Czytelnika przez kolejne etapy szacowania wartości omawianych struktur i tworzących idealną bazę dla zrozumienia konstrukcji tych złożonych produktów. Prof. zw. dr hab. Janusz Soboń Publikacja stanowi cenne kompendium wiedzy zarówno dla praktyków rynku finansowego, jak i studentów oraz słuchaczy studiów podyplomowych i doktoranckich, jak również dla pracowników nauki zainteresowanych wdrażaniem metod kwantyfikacji ryzyka kredytowego w praktykę. Prof. nadzw. SGH dr hab. Paweł Niedziółka Nazwa - Pochodne instrumenty kredytowe Autor - Izabela Pruchnicka-Grabias Oprawa - Miękka Wydawca - CeDeWu Kod ISBN - 9788375563733 Kod EAN - 9788375563733 Wydanie - 1 Rok wydania - 2011 Język - polski Format - 16.5x23.0cm Ilość stron - 280 Podatek VAT - 5%

Sklep: InBook.pl

Spalona Żywcem Wyd. Kieszonkowe - Souad

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Pierwsze na świecie świadectwo ofiary zbrodni honorowej. Miała siedemnaście lat i zakochała się: zhańbiła rodzinę. Więc rodzina wydała na nią wyrok śmierci... Pokochała go pierwszą miłością. Myślała, że się z nią ożeni. Ale ukochany zniknął, a ona odkryła, że jest w ciąży. A w jej świecie to najcięższa zbrodnia... W zapomnianej przez Boga wiosce w Cisjordanii kobiety są warte mniej niż zwierzęta domowe. Tu mężczyzna jest panem życia i śmierci żony, córki, siostry. Brat może bezkarnie zabić siostrę, matka - córkę, kolejną bezużyteczną dziewczynkę, jaka się urodzi. Tu kobiecie odbiera się godność, a nawet życie zgodnie z odwiecznym obyczajem i uświęconą tradycją. A śmierć jest karą dla dziewczyny, która zhańbi rodzinę. Tak jak Souad. Wyrok wydaje jej ojciec. Szwagier dokonuje egzekucji. Oblewa Souad benzyną i podpala... SOUAD przeżyła - cudem, ale rodzina usiłowała zabić ją nawet w szpitalu. Na zawsze jednak pozostanie straszliwie okaleczona - na ciele i duszy. I wciąż musi się ukrywać; dopóki żyje, jej rodzinę okrywa hańba. Spalona żywcem, opublikowana pod pseudonimem szokująca opowieść o piekle, jakim było jej dzieciństwo i młodość, stała się międzynarodowym bestsellerem. Wydana w 37 w krajach książka przerywa tabu milczenia wobec istniejącej nadal w krajach muzułmańskich barbarzyńskiej tradycji. Nieludzkiego obyczaju, prawa mężczyzn, na mocy którego co najmniej pięć tysięcy kobiet pada co roku ofiarą zbrodni honorowej. Nazwa - Spalona Żywcem Wyd. Kieszonkowe Autor - Souad Oprawa - Miękka Wydawca - Amber Kod ISBN - 9788324159406 Kod EAN - 9788324159406 Wydanie - 1 Rok wydania - 2016 Tłumacz - 31182,maria rostworowska; Format - 110 x 175 x 14 Ilość stron - 224 Podatek VAT - 5% Premiera - 2016-06-23

Sklep: InBook.pl

Kołonotatnik A4/90# Oxford my colours 100101864

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Kołonotatnik w energetycznych kolorach.

Sklep: InBook.pl

Wolnowar Crock-Pot garnek elektryczny do gotowania obiadu dla 6 os

Dom i Ogród / Drobne RTV i AGD

termosWolnowar o pojemno

Sklep: DobreLodowki.pl

Wolnowar Crock-Pot garnek elektryczny do gotowania obiadu dla 6 osób o pojemności 5,7L zasilanie 230V, Moc 220W czas gotowania od 20 minut do 20...

Dom i Ogród / Drobne RTV i AGD

termosWolnowar o pojemności 5,7L

renomowanego producenta Crock-Pot
Jakość potwierdzona 2 letnią gwarancją producenta

Wolnowar Crock-Pot 5,7 l pozwala przygotować zdrowe i smaczne posiłki, ado tego zużywa mniej energii niż tradycyjne sposoby gotowania.

Możliwość ustawienia czasu gotowania od 30 minut do 20 godzin


Szczegóły produktu:Pojemność: 5,7 lWaga: 6,1 kgWymiary: 405 mm x 310 mm x 275 mmNapięcie: 220 – 230 VMoc 220W, podtrzymywanie temperatury 60W
Ustawienie czasu gotowania
Funkcja podgrzewania
Gwarancja: 2 lata
Producent Crock-Pot UK
W zestawie:Naczynie kamionkowe przystosowane do mycia w zmywarce oraz używania w piekarnikuPodstawa z elementem grzewczym z przewodem zasilającymPokrywka szklanka przystosowana do mycia w zmywarceInstrukcja w języku polskimKsiążeczka z przepisami
Prosty w obsłudzeWystarczy dodać składniki takie, jak lubisz oraz ustawić pożądaną temperaturę. Wolnowar posiada także wbudowany timer, który po upływie ustalonego czasu przełączy urządzenie w tryb podtrzymywania temperatury. Zdrowe posiłkiWolnowar Crock-Pot 5,7 l korzysta z technologii wolnego gotowania,które pozwala na zachowanie większej ilości substancji odżywczychznajdujących się w potrawie. Posiłki przygotowane w ten sposób sąsmaczniejsze, zdrowsze i bardziej pożywne. Dzieje się tak ponieważ temperatura gotowania czy duszenia nie przekracza 100 stopni C. EnergooszczędnyPrzygotowując posiłki za pomocą wolnowaru zapłacisz niższe rachunki za prąd. Dzieje się tak ponieważ zużywa on nawet do 75% mniej energii w porównaniu z tradycyjnymi kuchenkami. StylowyDo wykończenia produktu użyto stali nierdzewnej. Dzięki temu wolnowar Crock-Pot 5,7 l będzie pasował do wystroju, każdej kuchni. Wygoda codziennego gotowaniaPojemność naczynia wynosi 5,7 l i jest ona idealna do przygotowania zupy, dania głównego czy deseru aż dla 6 osób. A po posiłku bez problemu można umyć naczynie w zmywarce.
Dzięki wbudowanym funkcjom wolnowar Crok-Pot 5,7 l sprawi, że Twojeposiłki staną się jeszcze zdrowsze. Zobacz jakimi zaletami pochwalić sięmoże to urządzenie.

Ambasador marki Darek Kuźniak
Ambasador marki Crock-Pot w Polsce określany jest jako Szalony ArtystaKulinarny. Jest finalistą pierwszej edycji programu Top Chef, występowałjako sous-chef w dwóch edycjach programu Hell’s Kitchen, jest laureatemprestiżowych konkursów, oraz Doradcą i Kreatorem menu. Doświadczeniezdobywał w uznanych restauracjach we Francji, Wielkiej Brytanii orazPolsce. W pracy odzwierciedla swoją osobowość – odrzuca stereotypy iwytycza własną kulinarną ścieżkę szlakiem niekonwencjonalnych połączeńskładników i narzędzi, która prowadzi do krainy niepowtarzalnychkompozycji smakowych.Dlaczego warto wybrać wolnowar Crock-Pot®?
Twórcy oryginalnego slow cookera Crock-Pot®, czyliurządzenia do wolnego gotowania, kultywujemy promowanie innowacji wżywieniu, wygody przyrządzania potraw i wydobywania smaku. Slowcookery/wolnowary Crock-Pot® jako pierwsze zostały wprowadzone na rynek w Stanach Zjednoczonych Ameryki na początku lat 70. Dziś slow cookery Crock-Pot®są uznawane za podstawowy sprzęt gospodarstwa domowego. Mimo tegonieustannie pracujemy nad rozwojem kategorii produktowej i idei slowcookingu. W ofercie Crock-Pot® znajduje się szeroka gama modeli, które można dopasować do potrzeb i posiadanego budżetu.
Wolne gotowanie pozwala na zachowanie większej ilości substancjiodżywczych znajdujących się w potrawie, niż tradycyjne gotowanie.Przygotowywane w wolnowarze potrawy są pożywne i zdrowe, gdyżtemperatura ich gotowania czy duszenia nie przekracza 100°C.

Przyrządzanie potrawy w sosie własnym wydobywa z niej wszystkienaturalne aromaty. Nie musisz być wybitnym kucharzem, by przygotowywać wprosty sposób smaczne dania.

Idealne rozwiązanie dla osób zapracowanych i tych, którzy nie lubiąspędzać czasu przy gotowaniu. Wystarczy wrzucić składniki do misy iwłączyć Crock-Pot®. Posiłek przygotuje się sam.

Crock-Pot® pasuje do Twojego stylu życia a szeroki wybór modeli pozwoli na dopasowanie urządzenia do Twojej kuchni.

W wolnowarze przygotujesz nie tylko dania główne, ale także fantastyczne desery i fenomenalne przystawki.

Crock-Pot® jest energooszczędny. Idea slow cookingu polega napodgrzaniu potrawy a następnie na utrzymaniu odpowiedniej temperatury.Co więcej, zamiast polędwicy wołowej możesz użyć tańszych kawałków mięsaa przygotowane danie i tak będzie miało wspaniały smak i aromat.

Sklep: Bagazniki.eu

Przewodnik po metafizyce - Sebastian Tomasz Kołodziejczyk (red.)

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Przewodniki po filozofii to pierwsza w Polsce seria książkowa, której celem jest zdanie sprawy z aktualnego stanu badań naukowych w zakresie wszystkich dyscyplin filozoficznych. Każda pozycja w serii jest zbiorem esejów autorstwa czołowych polskich znawców przedmiotu reprezentujących różne ośrodki akademickie. Adresatami serii są zarówno wykładowcy i studenci filozofii, jak i szersze grono miłośników filozofii, stąd obok dbałości o merytoryczną jakość tekstów, redaktorom serii przyświeca troska o ich jasność i przystępność. Oprócz uporządkowanej prezentacji najważniejszych wątków toczonych dziś filozoficznych debat Czytelnik otrzymuje obszerne wskazówki bibliograficzne, z uwzględnieniem najnowszych publikacji na dany temat.Redaktorzy serii: Sebastian Tomasz Kołodziejczyk & Janusz SalamonPrzewodnik po metafizyce to zbiór artykułów prezentujących najnowsze stany badań nad bogatą problematyką metafizyczną we współczesnej filozofii. Niewątpliwą zaletą Przewodnika jest to, że jego Autorzy przekonująco pokazują, iż wiele problemów tradycyjnej filozofii zostało w wieku XX i XXI podjętych i opracowanych na nowo, głównie dzięki temu, że filozofia analityczna potrafiła przezwyciężyć swoje antymetafizyczne nastawienie. Dodatkowo Autorzy umiejętnie łączą tradycję kontynentalną z analityczną, by w ten sposób zaznaczyć unikalną wartość metafizyki jako dyscypliny uniwersalnej.Redaktor tomu: Sebastian Tomasz KołodziejczykKsiążka, którą łaskawy Czytelnik obecnie otrzymuje, jest świadectwem zainteresowań metafizycznych młodszego pokolenia filozofów polskich. Ich inspiracje są różne, łączy ich jednak fascynacja problematyką metafizyczną i rzetelność w jej podejmowaniu. Dzięki różnorodności propozycji książka stanowi dobry przegląd tego, co dziś w filozofii, także polskiej, się dzieje. Przewodniczący Rady Naukowej Serii: Władysław Stróżewski Nazwa - Przewodnik po metafizyce Autor - Sebastian Tomasz Kołodziejczyk (red.) Oprawa - Miękka Wydawca - WAM Kod ISBN - 9788375057485 Kod EAN - 9788375057485 Rok wydania - 2011 Język - polski Seria wydawnicza - Przewodniki po filozofii Format - 15.5x23.0cm Ilość stron - 636 Podatek VAT - 5%

Sklep: InBook.pl

O mnie się nie martw - sezon 5 (4 DVD) (Płyta DVD)

Książki & Multimedia > Filmy Video

Opis - Kolejny sezon przygód Igi Małeckiej (Joanna Kulig) - przebojowej kobiety o gołębim sercu i niewyparzonym języku, która nigdy się nie poddaje i zawsze potrafi znaleźć wyjście z każdej, nawet najtrudniejszej sytuacji. "O mnie się nie martw" to ciepły, pełen uroku i emocji serial komediowy, w którym, zderzają się świat zwykłych ludzi żyjących od pierwszego do pierwszego ze światem bogatych prawników. Mimo swej lekkości i humoru serial dotyka prawdziwych i aktualnych problemów społecznych. Nazwa - O mnie się nie martw - sezon 5 (4 DVD) Wydawca - Telewizja Polska S.A. Kod EAN - 5902739660003 Rok wydania - 2017 Nośnik - Płyta DVD Podatek VAT - 23% Premiera - 2017-03-13

Sklep: InBook.pl

Módl się i zwyciężaj - Ks. Krystian Wilczyński

Książki & Multimedia > Książki

Nazwa - Módl się i zwyciężaj Autor - Ks. Krystian Wilczyński Oprawa - Miękka Wydawca - Emmanuel Kod ISBN - 9788363757625 Kod EAN - 9788363757625 Rok wydania - 2014 Format - 105x145 Ilość stron - 31 Podatek VAT - 5%

Sklep: InBook.pl

Utracony świat. Podróże Leona Barszczewskiego po XIX-wiecznej Azji Środkowej - Igor Strojecki

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Zapraszamy na spotkania z autorem: 5 grudnia - Kraków , godz. 19:00 Księgarnia Bonobo, ul. Mały Rynek 4 6 grudnia - Kraków , godz. 18:00 Bibiloteka Jagiellońska, prowadzenie Barbara Gawryluk 14 grudnia - Częstochowa , godz. 17:00 spotkanie w ramach zebrań Towarzystwa Genealogicznego, Pałac Ślubów ul. Focha 19/21 8 stycznia - Siedlce , godz. 12:00, Muzeum Regionalne Historia niezwykłego człowieka, XIX-wiecznego badacza Azji Środkowej, którego dokonania wciąż czekają na odkrycie! Czytelniku, trzymasz w rękach książkę o naprawdę nieprzeciętnym człowieku. Jej bohaterem jest zafascynowany Azją fotograf i podróżnik, który na szklanych płytach negatywów utrwalił niepowtarzalne widoki krajobrazów i miast Azji Środkowej, zwłaszcza Samarkandy. To dzięki niemu możemy spojrzeć na twarze rdzennych mieszkańców dalekich zakątków Azji sprzed ponad stu lat. Leon Barszczewski uchwycił w kadrze obiektywu chwile grozy podczas górskich wypraw, utrwalił piękno i majestat lodowców oraz potęgę gór. Jednak najważniejsi byli dla niego ludzie - z jego fotografii spoglądają na nas bekowie i wieśniacy, biedacy i bogacze, tancerze i obłąkani, a nawet muzułmańskie kobiety odsłaniające twarze. Dla wielu z nich Barszczewski był pierwszym spotkanym Europejczykiem. Te jedyne w swoim rodzaju obrazy przenoszą nas w świat zagubiony i nieznany, nieomal baśniowy... Publikacja, będąca swoistym zwierciadłem duszy Barszczewskiego, jest owocem przeszło trzydziestoletnich badań genealogicznych Igora Strojeckiego oraz fascynacji postacią i dokonaniami jego pradziadka - podróżnika i fotografa Leona Barszczewskiego. Nieistniejący już świat autor odtworzył na podstawie notatek samego podróżnika, artykułów publikowanych w prasie oraz wspomnień jego córki, Jadwigi Barszczewskiej

Sklep: InBook.pl

Między niebem a piekłem - Grzegorz Polaczek

Książki & Multimedia > Książki

Opis - "Między niebem a piekłem" to porywająca opowieść o dwóch banitach zesłanych na Ziemię: diable Seth'ie i aniele Bartłomieju. Przypadkowe spotkanie powoduje, iż ze względu na obopólne korzyści, postanawiają zamieszkać razem. Książka opowiada o wspólnych wysiłkach, które mają doprowadzić ich z powrotem do domu, gdzie nie będą musieli mierzyć się z codziennymi problemami życia na Ziemi. Nazwa - Między niebem a piekłem Autor - Grzegorz Polaczek Oprawa - Miękka Wydawca - Novae Res Kod ISBN - 9788377222300 Kod EAN - 9788377222300 Rok wydania - 2011 Język - polski Format - 12.0x19.5cm Ilość stron - 236 Podatek VAT - 5%

Sklep: InBook.pl

MARCIN MIELCZEWSKI - Andrzej Kosendiak (Płyta CD)

Książki & Multimedia > Muzyka

Nazwa - MARCIN MIELCZEWSKI Autor - Andrzej Kosendiak Wydawca - Universal Music Kod EAN - 5902176502270 Rok wydania - 2017 Nośnik - Płyta CD Ilość elementów - 1 Podatek VAT - 23% Premiera - 2017-01-20

Sklep: InBook.pl