50,34 zł

Obsesja doskonalosci Kos

Książki / Literatura obcojęzyczna

MisjaMoim celem jest, abys uwolnil swoj ukryty potencjal, bys osiagnal spektakularny sukces. Moim marzeniem jest obraz przebudzonych sportowcow. Kocham ten moment, kiedy niemozliwe staje sie mozliwe. Gdy niska samoocena przeradza sie w potezna pewnosc siebie. Gdy brak wiary zostaje zastapiony niezachwiana wiara. Gdy przecietnosc przeksztalca sie w wybitnosc. Gdy swiadomie i z premedytacja, marzenia zamieniaja sie w rzeczywistosc. Wierze, ze ta ksiazka zmieni Ciebie, a nastepnie oblicze sportu na calym swiecie.- Dawid PiatkowskiO czym jest ta ksiazka?Jest to pierwsza na swiecie ksiazka poswiecona rozwojowi osobistemu sportowcow, ich rodzicow i trenerow, zbudowana na fundamencie duchowym. Autor odkrywa w niej nieopisane dotad tajniki i sekrety umyslu, ktore maja bezposredni wplyw na efektywnosc treningow i osiagane wyniki w sporcie. Sukces zalezy bezposrednio od umyslu zawodnika - samokontroli mysli, emocji, nawykow i sily charakteru. Udowadnia, ze najwazniejszym aspektem wybitnych sportowcow jest ciezka praca, silna wola, serce do walki i pragnienie napedzane wyzszym celem - spelnienia marzen. Tylko na takim fundamencie mozna tworzyc najlepszych sportowcow swiata. Ksiazka ta pokazuje, jak w prosty sposob zmienic osobowosc zawodnika, by osiagal niemozliwe dotad rezultaty. Czego sie nauczysz i co mozesz osiagnac, przejmujac kontrole nad swoim umyslem? Otoz:1. Stworz nowa osobowosc - mozesz doslownie wybrac cechy swojego charakteru.2. Zapanuj nad emocjami - koniec z autodestrukcyjnymi myslami, emocjami i nawykami.3. Utrzymaj stan doskonalosci - intuicyjny stan umyslu, w ktorym jestes najefektywniejszy.4. Pokonaj prog bolu wychodzac poza strefe komfortu na treningu fizycznym, by efekty byly po miesiacu, a nie po roku.5. Trenuj z intencja - szybka nauka doskonalenia umiejetnosci technicznych i fizycznych.6. Uzaleznij sie od ciezkiej pracy - niezachwianej motywacji i determinacji do spartanskich treningow.7. Odkryj potezna pewnosc siebie - charakterystyczna dla wybitnych sportowcow.8. Obsesji doskonalosci...Witam w sporcie przyszlosci, gdzie samokontrola i samodoskonalenie wyznaczaja nowe standardy. Teraz to wiara, wizja, marzenia, pragnienie, silna wola i obsesja doskonalosci wytyczaja nowe granice. Zapraszam Was do mojego swiata, gdzie "niemozliwe" nie istnieje.Dawid Piatkowski - Ponad 20 krotny medalista Mistrzostw Polski w tenisie ziemnym, ekspert przygotowania motorycznego, trener mentalny wybitnych polskich sportowcow, bioracych udzial w najwazniejszych zawodach jak Igrzyska Olimpijskie, turnieje Wielkiego Szlema jak Wimbledon. W ksiazce opowiada o swojej drodze do sukcesu osobistego i zawodowego, ktora rozpoczela sie w wieku 19 lat od wewnetrznej przemiany - przebudzenia. Pokazuje jak w prosty sposob mozna zmienic siebie, by wiesc niesamowite zycie i osiagac rzeczy na pozor niemozliwe. Napedzany pasja, stworzyl unikalna metode doskonalenia i rozwoju, ktora postanowil podzielic sie z calym swiatem.

Sklep: Libristo.pl

29,99 zł

Khadi naturalna henna - czarny 100g Khadi

Włosy > Farby

Farba ziołowa do koloryzacji włosów nadaje włosom czarny kolor o ciepłym odcieniu.  Naturalne farby firmy Khadi nadają włosom kolor, połysk a zarazem poprawiają wygląd włosów przywracając im zdrowy wygląd oraz zwiększają ich objętość. Jeśli masz włosy rozjaśniane lub siwe, oporne na farbowanie - polecamy metodę dwustopniowej koloryzacji, przy użyciu Henny Naturalnej Khadi, a następnie Henny Kolor Czarny Khadi (poniżej sposób użycia).  Farby ziołowe Khadi nadają włosom piękny, intensywny kolor. farby Khadi są bardzo intensywne i działają mocniej niż inne farby do włosów. Zawierają również zioła ajurwedyjskie wzmacniające włosy oraz nadające im intensywny blask. Naturalne farby firmy Khadi nadają włosom kolor, a zarazem poprawiają wygląd włosów przywracając im zdrowy wygląd oraz zwiększają ich objętość. Produkty są całkowicie naturalne i nie zawierają chemikaliów, w związku z czym, nie da się za ich pomocą rozjaśnić włosów. Wszystkie ziołowe farby Khadi posiadają certyfikat BDIH, co oznacza, że produkty tej marki są najwyższej jakości i spełniają surowe wymogi stawiane kosmetykom naturalnym.   SPOSÓB UŻYCIA: 1. Umyj włosy szamponem bez silikonów. 2. Odpowiednią ilość proszku zalej ciepłą wodą o temp. ok. 50°C, wymieszaj do uzyskania konsystencji gęstej śmietany. 3. Kiedy mikstura ostygnie, wciąż jeszcze ciepłą nałóż na włosy. 4. Włosy owiń folią i ciepłym ręcznikiem. 5. Pozostaw na głowie od 30 minut do 2 godzin 6. Spłucz włosy ciepłą wodą. 7. Bądź cierpliwa - kolor, w wyniku procesu utleniania, ściemnieje i uzyska intensywniejszy odcień w ciągu kilku dni od farbowania.   Dwa kroki do ufarbowania siwych i rozjaśnianych włosów: I. Przygotuj Hennę Naturalną Khadi według instrukcji i zafarbuj włosy na czerwony odcień. II. Po spłukaniu henny lub następnego dnia zaaplikuj na włosy wybrany odcień brązu lub jeśli chcesz uzyskać kolor bardzo ciemny (czarny o ciepłym odcieniu) użyj Indygo Khadi. SPOSÓB UŻYCIA: Nałóż na włosy grubą warstwę henny, zaczynając od włosów tuż przy karku, aż do czubka głowy. Kiedy wszystkie włosy będą już pokryte pastą z henny, owiń je folią i poczekaj 2 godziny. Po tym czasie zmyj dokładnie papkę i osusz włosy. Przygotuj indygo: wymieszaj proszek z letnią wodą do konsystencji gęstego jogurtu. Do rozrabiania nie używaj kwaśnych soków, gdyż indygo ma odcień zasadowy. W tym celu możesz stosować tylko wodę. Po rozrobieniu indygo z wodą nie czekaj,  aż zaktywizuje się barwnik, tylko od razu po sporządzeniu papki nałóż ją na włosy. Włosy owiń folią i zakręć w ręcznik. Pozostaw farbę przez 1 godzinę. Spłucz dokładnie włosy ciepłą wodą. Kolor osiągnie pełnię głębi po 3 dniach. Jeśli ziołowy zapach farby jest dla ciebie zbyt intensywny to mozesz dodać 2-3 krople ulubionego naturalnego olejku eterycznego np. wanilowego czy lawendowego.   Certyfikat BDIH Wyprodukowano w Indiach   Skład: Indigofera Tinctoria (Indigo), Lawsonia Inermis (Henna), Emblica Officinalis (Amla)

Sklep: Eko Piekno

Sklepy zlokalizowane w miastach: Warszawa, Kraków, Łódź, Wrocław, Poznań, Gdańsk, Szczecin, Bydgoszcz, Lublin, Katowice

1. Sklepy z ksiegarnia marki pl co mozesz zmienic a czego nie mozesz 209962

2. Szukaj na wszystkich stronach serwisu

t1=0.029, t2=0, t3=0, t4=0.018, t=0.03