17,78 zł

Bieganie długodystansowe - Christof Baur, Bernd Thurner

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Dla wielu osób motywacją do biegania jest radość i przyjemność z samej możliwości poruszania się, odczuwania siły własnego organizmu oraz możliwość przełamywania jego ograniczeń. Poradnik autorstwa doświadczonych biegaczy pokazuje, w jaki sposób uzyskać optymalne umiejętności i przekształcić je w najwyższą formę. Zapoznaje nas z technikami budowania wytrzymałości i siły motorycznej oraz zasadami odpowiedniego żywienia, które pomogą przyspieszyć regenerujący wypoczynek po treningu i znacznie poprawić wyniki w zawodach. W książce znajdziemy osiem zaawansowanych programów treningowych, będziemy też mogli stworzyć indywidualny program ćwiczeń dostosowany do naszych możliwości. Nazwa - Bieganie długodystansowe Oryginalny tytuł - Laufen bis zum Marathon Autor - Christof Baur, Bernd Thurner Oprawa - Miękka Wydawca - RM Kod ISBN - 9788377735596 Kod EAN - 9788377735596 Wydanie - 3 Rok wydania - 2016 Język - polski Format - 16.0x23.0cm Ilość stron - 160 Podatek VAT - 5% Premiera - 2016-05-25

Sklep: InBook.pl

24,55 zł

English Repetytorium tematyczno-leksykalne cz.2 + MP3 - Małgorzata Cieślak

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Bloki tematyczne: About school,Young people today, Human nature,Facts and opinions about Britain,America and its people, Famous British and American cities, Literature,The world of music,Science, Travel, Social problems, Politics, Additional topics, Ćwiczenia na rozumienie tekstu słuchanego Nazwa - English Repetytorium tematyczno-leksykalne cz.2 + MP3 Autor - Małgorzata Cieślak Oprawa - Miękka Wydawca - Wagros Kod ISBN - 9788363685430 Kod EAN - 9788363685430 Rok wydania - 2013 Język - angielski, polski Format - 16.5x23.5cm Ilość stron - 128 Podatek VAT - 5% Premiera - 2013-12-06

Sklep: InBook.pl

12,24 zł

34 kazania na niedziele i dni powszednie - Ks. Aleksander Radecki

Książki & Multimedia > Książki

Nazwa - 34 kazania na niedziele i dni powszednie Autor - Ks. Aleksander Radecki Oprawa - Miękka Wydawca - Franciszkańskie Wydawnictwo św Antoniego Kod ISBN - 9788388598098 Kod EAN - 9788388598098 Rok wydania - 2002 Format - 120x190 Ilość stron - 190 Podatek VAT - 5%

Sklep: InBook.pl

28,00 zł

Maroko pod prąd - Artur Puchalski

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Maroko w sto siedem dni, ponad dziewięć tysięcy kilometrów przebytych od Sahary, po ciągnące się nad Morzem Śródziemnym góry Rif, przed którymi przestrzega polskie MSZ" Wypożyczone rozklekotane samochody bez nawigacji ani nawet narzędzi niezbędnych do wymiany koła, kręte górskie drogi, osypujące się kamienie, wioski odizolowane od reszty kraju. Nieplanowane przystanki, noclegi w przypadkowych miejscach, z których chce się czmychnąć, zanim jeszcze zmruży się oko, ucieczka przed plantatorami konopi indyjskich. Ciągłe gubienie się i odnajdowanie właściwych ścieżek" Zaglądanie przez uchylone drzwi do zwykłych mieszkań, ciemnych warsztatów, obserwowanie tłumów ludzi na ulicach i targowiskach, udział w demonstracjach, uczestniczenie w lokalnych świętach, wizyty u miejscowych znachorów, wizyty u wróżek. Wszystko to, by chłonąć atmosferę prawdziwego Maroka, poszukiwać autentyczności miejsc zagubionych w czasie i przestrzeni, żyjących własnych rytmem ludzi, ich niezwykłych rytuałów i codziennych zachowań tak zadziwiających człowieka Zachodu. Odważ się zostać z bohaterami książki w Maroku wystarczająco długo, by móc zobaczyć to, co nie jest dostępne każdemu turyście trafiającemu do tego magicznego kraju pachnącego kurkumą i imbirem. Maroko pod prąd Artura Puchalskiego składa się ośmiu rozdziałów, pokazujących krok po kroku całą podróż odbytą przez bohaterów. W książce znajduje się 165 zdjęć, idealnie wkomponowanych w treść narracji oraz 12 map stworzonych specjalnie na potrzeby książki. Wszystko zamieszczone jest na 368 stronach wydrukowanych na matowym papierze kredowym. Okładka pokryta jest satyną z elementami wypukłymi i wybiórczo lakierem UV. Całość jest szyto-klejona. Nazwa - Maroko pod prąd Autor - Artur Puchalski Oprawa - Miękka Wydawca - Syriusz Kod ISBN - 9788394791506 Kod EAN - 9788394791506 Rok wydania - 2017 Język - polski Format - 14.5x20.5cm Ilość stron - 268 Podatek VAT - 5%

Sklep: InBook.pl

63,30 zł

Pope Francis Wake Up! - Pope Francis

Książki & Multimedia > Muzyka

Opis - Fantastyczna i niepowtarzalna kolekcja 11 utworów zawierających święte pieśni chrześcijańskie, przerobione przez Współczesnych Kompozytorów oraz fragmenty przemówień Papieża Franciszka wprost z archiwów dźwiękowych Radia Watykan. Album zawiera 24 stronicową książeczkę, która zawiera modlitwy, teksty i fragmenty utworów oraz przemówień papieża zawartych na płycie w wersji oryginalnej, tak jak były wygłaszane przez Ojca Świętego, wraz z tłumaczeniem w języku angielskim i hiszpańskim Tracklista: 1. Annuntio Vobis Gaudium Magnum! 2. Salve Regina 3. Cuidar El Planeta 4. Por Qué Sufren Los Ninos? 5. Non Lasciatevi Rubare La Speranza! 6. La Iglesia No Puede Ser Una ONG! 7. Wake Up! Go! Go! Forward! 8. La Fe Es Entera, No Se Licua! 9. Pace! Fratelli! 10. Santa Famiglia Di Nazareth 11. Fazei O Que Ele Vos Disser! Nazwa - Pope Francis Wake Up! Autor - Pope Francis Wydawca - Edycja Świętego Pawła Kod ISBN - 8051411740575 Kod EAN - 8051411740575 Rok wydania - 2015 Nośnik - Płyta CD Podatek VAT - 23%

Sklep: InBook.pl

Sklepy zlokalizowane w miastach: Warszawa, Kraków, Łódź, Wrocław, Poznań, Gdańsk, Szczecin, Bydgoszcz, Lublin, Katowice

1. Sklepy z ksiegarnia marki pl ryszard kapuscinski wiersze zebrane cd 164791

2. Szukaj na wszystkich stronach serwisu

t1=0.032, t2=0, t3=0, t4=0, t=0.032