21,17 zł

Zarządzanie stresem, czyli jak sobie radzić w trudnych sytuacjach. - Mike Clayton

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Wydanie 2012r. Oprawa broszurowa. Strony 208. Format 14,5x21,0cm. Wszystkim się wydaje, że wiedzą, czym jest stres, i że z łatwością potrafią go rozpoznać. Tymczasem objawy stresu bywają różne i wcale nie takie oczywiste - wśród najczęstszych wymienia się: nadmierną agresję, zobojętnienie, brak pewności siebie, ciągłe zmęczenie, ból pleców i szyi, osłabioną koncentrację czy ataki paniki. Jeśli masz kłopot ze stresem lub podejrzewasz, że może on być przyczyną twoich problemów w życiu prywatnym lub zawodowym, to koniecznie sięgnij po ten poradnik. Kluczem do zarządzania stresem jest odzyskanie kontroli - nad otoczeniem, czasem, nastawieniem, emocjonalną i fizjologiczną reakcją na niego. Książka wyposaży cię we wszystkie narzędzia do tego potrzebne: najpierw dostarczy ci wiedzy o stresie i mechanizmach jego powstawania, a później udostępni środki i taktyki, które pomogą ci odzyskać kontrolę w konkretnych stresujących sytuacjach. Dowiesz się, jak zarządzać stresem w pracy, m.in. jak wspierać współpracowników i jak chronić siebie przed stresem. W specjalnym dodatku na końcu książki odnajdziesz aż 101 sprawdzonych pomysłów na obniżenie stresu. Znajdź ten najlepszy dla siebie, pokonaj stres i odzyskaj pozytywne spojrzenie na świat! Dzięki tej książce: - poznasz konkretne techniki zmniejszające poziom stresu - nauczysz się, jak przejąć kontrolę nad otoczeniem i własnymi emocjami - zmienisz podejście do stresujących sytuacji w pracy i życiu codziennym - dowiesz się, jak zarządzać stresem spowodowanym zmianą lub konfliktem Nazwa - Zarządzanie stresem, czyli jak sobie radzić w trudnych sytuacjach. Oryginalny tytuł - Brilliant Stress Management. How to manage stress in any situation Autor - Mike Clayton Oprawa - Miękka Wydawca - Edgard Kod ISBN - 9788377880982 Kod EAN - 9788377880982 Wydanie - 1 Rok wydania - 2012 Język - polski Tłumacz - Zimnoch Katarzyna Seria wydawnicza - Samo sedno Format - 14.5x21.0cm Ilość stron - 208 Podatek VAT - 5% Premiera - 2012-04-26

Sklep: InBook.pl

70,24 zł

Manager as Coach: The New Way to Get Results McGraw-Hill Education - Europe

Książki / Literatura obcojęzyczna

It s a tough job being a manager. §How do you manage performance? If you come across as too directive you may get a reputation for harshness. If you are too nice you risk being known as a gullible and easily outmanoeuvred. Neither approach works.§Employee engagement is the magical ingredient: it makes staff genuinely committed, creating excellent work. Few organizations actually achieve it, though all say they want it. Coaching is the most reliable a way of producing it. §In Manager as Coach , Jenny Rogers challenges many of the traditional assumptions about what works in management and shows you, step by step, how to be a brilliant manager and get fantastic results: §Reduce your stress§Develop employees' key skills §Create a culture of engagement§Improve bottom line results §Jenny Rogers is one of the leading executive coaches in the UK with more than 20 years of experience. Her clients are typically chief executives and directors of large organizations. She writes extensively about coaching and leadership and has trained many hundreds of managers in coaching skills in the UK and internationally.§Karen Whittleworth is an acclaimed trainer, coach and coach supervisor, and the founding director of Worth Consulting Ltd.§Andrew Gilbert is an internationally known as a speaker, trainer and executive coach. He is the co-director of Worth Consulting Ltd.

Sklep: Libristo.pl

Sklepy zlokalizowane w miastach: Warszawa, Kraków, Łódź, Wrocław, Poznań, Gdańsk, Szczecin, Bydgoszcz, Lublin, Katowice

1. Sklepy z libristo pl brilliant stress management 4390074

2. Szukaj na wszystkich stronach serwisu

t1=0.013, t2=0, t3=0, t4=0, t=0.013