Kontakt
tel.
b/d
Popularne produkty
Nauka, Literatura dzieciÄca i mĹodzieĹźowa, lektury, Zabawki, Beletrystyka, PodrÄczniki, Poradniki, albumy, atlasy, leksykony, Religia, ArtykuĹy szkolne, papiernicze, biurowe
Popularne marki
, Wydawnictwo naukowe pwn, Wydawnictwo olesiejuk, Egmont, Wolters kluwer polska, Helion, Cambridge university press, Olesiejuk, Zielona sowa, Muza, C.h. beck, Bellona
Rekomendcja klientów
Monitorowana jakość obsługi
- opinie pozytywne: 113
- opinie neutralne: 1
- opinie negatywne: 1
Literacka.pl > Oferowane produkty > Poradniki, albumy, atlasy, leksykony > Zdrowie > Diet coaching
EDGARD
Opis
Diet coaching to pierwsza polska ksiÄ Ĺźka o Ĺwiadomym odĹźywianiu siÄ, ktĂłra nie koncentruje siÄ wyĹÄ cznie na utracie kilogramĂłw. Diet coaching to sposĂłb na zdrowy styl Ĺźycia, ktĂłry wykorzystuje techniki coachingu i mentoring dietetyczny, aby na staĹe zmieniÄ twoje nawyki Ĺźywieniowe. DziÄki lekturze poradnika poznasz potrzeby wĹasnego ciaĹa, uĹwiadomisz sobie dotychczasowe nawyki i bĹÄdy, stworzysz odpowiedni plan Ĺźywienia, tak aby jedzenie zaczÄĹo byÄ przyjemnoĹciÄ i nie kojarzyĹo siÄ z ciÄ gĹymi wyrzeczeniami. Nauczysz siÄ zarzÄ dzaÄ emocjami (smutkiem, zĹoĹciÄ , nudÄ ), ktĂłre sÄ czÄstÄ przyczynÄ objadania siÄ. Uruchomisz wewnÄtrznego diet coacha i przeĹamiesz bariery w myĹleniu o zdrowym jedzeniu, a dziÄki temu wzroĹnie twĂłj poziom motywacji i pewnoĹci siebie. Nareszcie uwierzysz w siebie i swoje moĹźliwoĹci, wychodzÄ c z bĹÄdnego koĹa kolejnych diet cud, ktĂłrych rezultatem jest co najwyĹźej efekt jo-jo. ZmieĹ swĂłj codzienny jadĹospis i przekonaj najbliĹźszych do zdrowego stylu Ĺźycia! Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno? pomaga lepiej poznaÄ siebie i swoje prawdziwe potrzeby Ĺźywieniowe motywuje do trwaĹej zmiany nawykĂłw, przekonaĹ i zachowaĹ radzi, jak stworzyÄ plan odĹźywiania dopasowany do indywidualnych celĂłw i potrzeb uczy, jak odzyskaÄ kontrolÄ nad sposobem odĹźywiania siÄ, emocjami i wĹasnym Ĺźyciem przedstawia przepisy na zdrowe potrawy i sĹodkoĹci bez nabiaĹu i cukru Nowe wydanie uzupeĹnione o wskazĂłwki dla osĂłb, ktĂłre chcÄ przejĹÄ na dietÄ bezglutenowÄ i niskosodowÄ ! Urszula Mijakoska â certyfikowany coach, superwizor coachingu, trener, dietetyk, twĂłrca idei i programu diet coachingu, pierwszy diet coach w Polsce. ZaĹoĹźyĹa Instytut Ĺwiadomego Rozwoju, w ktĂłrym prowadzi kurs diet coachingu akredytowany przez IzbÄ Coachingu. WspĂłĹpracuje z Uniwersytetem ĹĂłdzkim oraz portalem Zwierciadlo.pl jako ekspert z zakresu Ĺźywienia.
Sklepy z Diet coaching
Sposoby płatności
- Płatność przy odbiorze
- Przelew bankowy
- Karta kredytowa
Dostawa towaru
- Wskaźnik dostępności towaru
- Śledzenie stanu zamówienia
- Poczta Polska
- Przesyłka kurierska
Ostatnie opinie klientów sklepu
Tomasz rekomenduje Literacka.pl opinia nr 415574 z 06.07.2017
Małgorzata W. rekomenduje Literacka.pl opinia nr 381038 z 26.04.2016
Robię tu zakupy regularnie. Konkurencyjne ceny, bardzo miła i fachowa obsługa i blisko domu. Moja ulubiona księgarnia. Polecam!
zakupy: Mistrz wiedzy; kwiecień 2016
plusy: Szybka realizacja, bardzo dobry kontakt, miła obsługa
minusy: Nie stwierdziłam
data aktualizacji oferty: 27.01.2019 | zgłoś błąd