Kontakt
tel.
b/d
Popularne produkty
Nauka, Literatura dziecięca i młodzieżowa, lektury, Zabawki, Beletrystyka, Podręczniki, Poradniki, albumy, atlasy, leksykony, Religia, Artykuły szkolne, papiernicze, biurowe
Popularne marki
, Wydawnictwo naukowe pwn, Wydawnictwo olesiejuk, Egmont, Wolters kluwer polska, Helion, Cambridge university press, Olesiejuk, Zielona sowa, Muza, C.h. beck, Bellona
Rekomendcja klientów
Monitorowana jako¶æ obs³ugi
- opinie pozytywne: 113
- opinie neutralne: 1
- opinie negatywne: 1
Literacka.pl > Oferowane produkty > Poradniki, albumy, atlasy, leksykony > Poradniki inne > Mindfulness Żyj tu i teraz. Praktyka uważności dla każdego (bez medytacji)
AMBER
Opis
Bestseller w Wielkiej Brytanii przez wiele tygodni Najbardziej przystępny przewodnik po uważności dla tych, którzy nie wierzą w techniki relaksacji i nie mają na nie czasu. Ale nie chcą, żeby życie im uciekało. Chcą wyzwolić się ze stresu i lęku. I żeby żyć w pełni, praktykują uważność. Uważność nie jest modą, choć tak o niej głośno na świecie. Nie jest religią, choć daje nadzieję. Nie jest filozofią, choć pokazuje drogę świadomego i spokojnego życia. Zbyt często życie biegnie zbyt szybko obok ciebie. Nie doświadczasz go w pełni, bo pochłaniają cię myśli o tym, co musisz zrobić jutro albo rozprasza to, co już się zdarzyło wczoraj. Twój umysł wiecznie komentuje i osądza. Zatrzymaj się, zacznij żyć inaczej. Możesz! Uważność pozwala doświadczyć życia w chwili, gdy ono trwa, zamiast przez nie pędzić. Dzięki poradom i wskazówkom wybitnej terapeutki Gill Hasson będziesz mógł: • stosować pozytywne wzorce myślenia i zachowania • zyskać spokój i pewność siebie • uwolnić się od złych myśli i schematów myślowych • wprowadzić pozytywne zmiany w relacjach z ludźmi Życie rozgrywa się właśnie teraz; uważność pomoże ci żyć w obecnej chwili tak, by ci nie umknęła!
Sklepy z Mindfulness Żyj tu i teraz. Praktyka uważności dla każdego (bez medytacji)
Sposoby p³atno¶ci
- P³atno¶æ przy odbiorze
- Przelew bankowy
- Karta kredytowa
Dostawa towaru
- Wska¼nik dostêpno¶ci towaru
- ¦ledzenie stanu zamówienia
- Poczta Polska
- Przesy³ka kurierska
Ostatnie opinie klientów sklepu
Tomasz rekomenduje Literacka.pl opinia nr 415574 z 06.07.2017
Ma³gorzata W. rekomenduje Literacka.pl opinia nr 381038 z 26.04.2016
Robiê tu zakupy regularnie. Konkurencyjne ceny, bardzo mi³a i fachowa obs³uga i blisko domu. Moja ulubiona ksiêgarnia. Polecam!
zakupy: Mistrz wiedzy; kwiecieñ 2016
plusy: Szybka realizacja, bardzo dobry kontakt, mi³a obs³uga
minusy: Nie stwierdzi³am
data aktualizacji oferty: 27.01.2019 | zg³o¶ b³±d