Kontakt
tel. 438263444
Sieradz
Popularne produkty
Książki, Dla dzieci, Literatura, Poradniki, Dla młodzieży, Lektury, Nauka, Słowniki, Języki obce, Psychologia, Zdrowie i uroda, Proza obca, Historia, Podręczniki językowe
Popularne marki
-, Greg, Znak, Dragon, Wsip, Nowa era, Egmont, Olesiejuk, Zielona sowa, Arti, Literat, Siedmioróg, Sbm, Demart, Nasza księgarnia, Helion, Pascal, Amber, Media rodzina
Rekomendcja klientów
Monitorowana jakość obsługi
- opinie pozytywne: 0
- opinie neutralne: 0
- opinie negatywne: 0
NaszaSzkolna.pl > Oferowane produkty > Sport > ZMIEŃ SWOJE ŻYCIE Z EWĄ CHODAK.KS.+CD
Liber
Opis
Pierwsza książka Ewy Chodakowskiej, najpopularniejszej polskiej trenerki personalnej, znanej z programu „Pytanie na śniadanie” TVP2, gdzie występuje jako „Trenerka całej Polski”. Jej unikalna metoda treningowa zrewolucjonizowała kobiecy fitness, a programy ćwiczeń wydane na płytach DVD w magazynie SHAPE, okazały się bestsellerami. W rok zdobyła ponad 150 tysięcy fanów na Facebooku, rejestrując 1,5 mln wizyt tygodniowo. Osoby ćwiczące wraz z nią, przechodzą szybką i niewiarygodną metamorfozę. Zaraża optymizmem i pasją oraz pomaga zmienić życie setkom tysięcy kobiet. Za ich namową powstała książka, w której Ewa Chodakowska prezentuje nie tylko instrukcje dotyczące treningów, ale także dzieli się motywacją oraz wiedzą i własnymi doświadczeniami na temat diety oraz stylu życia. Książka wyraża holistyczną filozofię Ewy Chodakowskiej opartą na założeniu, że aktywność fizyczna i jej pozytywne rezultaty przyczyniają się do rozwoju duchowego, emocjonalnego oraz umysłowego . Do współtworzenia książki Ewa zaprosiła swojego partnera życiowego Lefterisa Kavoukisa, jednego z najbardziej znanych i cenionych trenerów personalnych w Grecji. Książka zawiera kompleksowy program miesięcznej metamorfozy z podziałem na poszczególne dni: 30 dni, 30 treningów po 30 minut, 30 jadłospisów. W książce znajduje się motywacja na każdy dzień, praktyczne porady dietetyczne i wskazówki treningowe oraz zdjęcia trenerki prezentującej wszystkie ćwiczenia opatrzone szczegółowym opisem.
Dane techniczne
autor | Ewa Chodakowska |
---|---|
ean | 2222222222222 |
isbn | 2222222222222 |
oprawa | broszura |
Sklepy z ZMIEŃ SWOJE ŻYCIE Z EWĄ CHODAK.KS.+CD
Sposoby płatności
Dostawa towaru
- Wskaźnik dostępności towaru
Powiększ zdjęcie
Cena: 54,00 zł
wysyłka 1 dzień
Sprzedawca
Vip FHU Ignacy Potapski
ul. Jana Pawła II 52 /7
98-200 Sieradz
Kontakt
Tel.: 438263444
Adres www
data aktualizacji oferty: 17.02.2024 | zgłoś błąd