70,59 zł

Pakiet- Miks poradników dla pasjonatów biegania Wiedza Powszechna Wiedza Powszechna

Bieganie. Lekkoatletyka

Miks Poradników dla wielbicieli aktywnego stylu życia. Komplet poradników z serii POZA SZKLAKIEM. BIEGAJ BEZ KONTUZJI - Najlepszy tytuł jaki ukazał się w 2015 roku odnoszący się do jednej z najpopularniejszych dyscyplin ostatnich lat czyli biegania. Biegaj bez kontuzji to książka, która pomoże biegaczom w każdym wieku i na każdym poziomie umiejętności zrozumieć przyczyny powstawania kontuzji oraz jak im zapobiegać, a jeśli już się przydarzą jak skrócić okres powrotu do zdrowia. PRZYGOTOWANIE MARATONU - Przebiegniecie maratonu to doświadczenie, które zmienia życie! Książka Przygotowanie do maratonu zapewni ci wszytko, co musisz wiedzieć, żeby stać się liderem wśród biegaczy maratońskich. Przygotowanie do biegu, odżywianie, nawadnianie. BĄDŹ LEPSZYM BIEGACZEM - Uwielbiasz biegać? Chcesz być jeszcze lepszy, najlepszy? To ta książka musi znaleźć się na Twojej półce z bestsellerami! Bądź lepszym biegaczem to bogato ilustrowany poradnik, który poprowadzi cię krok po kroku przez zagadnienia mechaniki sportu i techniki wyczynowej.

Sklep: ksiegarnia-marki.pl

60,62 zł

Pakiet dla triatlonistów Wiedza Powszechna Wiedza Powszechna

Sport

Pakiet dwóch lektur dla triatlonistów z serii POZA SZLAKIEM DIETA TRIATLONISTY - Najlepsza pozycja na rynku poruszająca zagadnienia odnośnie prawidłowego żywienia, które powinien znać każdy kto biega, czy to amatorsko czy zawodowo. PRZYGOTOWANIE DO TRIATLIONU - bogaty poradnik napisany przez eksperta w dziedzinie fitnessu oraz praktyka Toma Hollanda, który ukończył 15 triatlonów IronMan.

Sklep: ksiegarnia-marki.pl

112,94 zł

Pakiet dla aktywnych Wiedza Powszechna Wiedza Powszechna

Sport

Zestaw lektur dla aktywnych. KOLARSTWO GÓRSKIE - ilustrowany podręcznik przeznaczony dla rowerzystów na wszystkich poziomach, od początkujących po profesjonalnych kolarzy. Autorem poradnika jest Alex Morris, ekspert w dziedzinie kolarstwa, autor wielu publikacji na temat tego sportu. WSPINACZKA SKAŁKOWA - jest nowoczesnym podręcznikiem stanowiącym idealne wprowadzenie do tej niezwykle popularnej dyscypliny sportu outdoorowego. Napisana została przez doświadczonego przewodnika górskiego, fotografa i pisarza Nigela Shepherda. KAJAKARSTWO - ilustrowany podręcznik, napisany z poczuciem humoru, zawiera praktyczne informacje zarówno dla początkujących jak i doświadczonych kajakarzy. Pełen szereg bezcennych wskazówek, które ułatwiają opanowanie technik i umiejętności. Podręcznik stanowi przyjemną lekturę, pełną anegdot związanych z uprawianiem kajakarstwa.

Sklep: ksiegarnia-marki.pl

42,37 zł

Bądź lepszym biegaczem Wiedza Powszechna Wiedza Powszechna

Sport

Uwielbiasz biegać? Chcesz być jeszcze lepszy, najlepszy? To ta książka musi znaleźć się na Twojej półce z bestsellerami! Bądź lepszym biegaczem to bogato ilustrowany poradnik, który poprowadzi cię krok po kroku przez zagadnienia mechaniki sportu i techniki wyczynowej. Dzięki niezwykłej kombinacji naukowego treningu, sprawdzonych metod coachingowych i strategii biegania sportowego nauczysz się biegać szybciej, dalej i dłużej, i bez kontuzji. Popularność biegania w ostatnich latach zwiększała się w postępie geometrycznym. Nowa wiedza w nauce o bieganiu również rozwijała się bardzo szybko. Po raz pierwszy połączono liczne naukowo opracowane metody treningowe i praktyczne strategie w jeden kompletny program. Książka została napisana przez Sally Edwards, legendarna biegaczkę długodystansową i trenera osobistego, dr. Carla Fostera, uznany autorytet w dziedzinie fizjologii wysiłku i byłego prezesa American College of Sports Medicine oraz uznanego dziennikarza sportowego Roya M. Wallacka. Bądź lepszym biegaczem zagwarantuje ci, że staniesz się szybszy i silniejszy, bez względu na to, czy dopiero zaczynasz swoja przygodę z bieganiem na 5 km, czy jesteś starym wyjadaczem i masz za sobą występy w licznych biegach na różnych dystansach. Znajdziesz w niej najnowocześniejsze koncepcje i metody treningowe znane w zawodowym sporcie tj: czarna dziura, trening w strefach tętna, doskonała forma, bieganie boso, trening osobisty, wyścigowe abc, biegaj mniej by biegać lepiej, dobre odżywianie oraz inne zagadnienia które pozwolą Ci stać się lepszym biegaczem.

Sklep: ksiegarnia-marki.pl

21,64 zł

Dylematy Taty Wiedza Powszechna Wiedza Powszechna

Dziecko. Wychowanie

Dylematy taty. Subiektywny poradnik rodzica to zbiór ok. 30 felietonów na temat tacierzyństwa pisanych z przymrużeniem oka przez świeżo upieczonego ojca. Książka powinna zainteresować zarówno młode matki, jak i przerażonych tatusiów, których rzeczywistość przerosła marzenia i oczekiwania. Tematyka felietonów dotyczy różnych aspektów życia Rodziców, takich jak karmienie, usypianie, wyjścia na spacer czy na plac zabaw, a wszystko okraszone refleksjami autora na temat zmieniającej się współcześnie roli ojca w życiu dziecka.

Sklep: ksiegarnia-marki.pl

43,30 zł

Przewodnik ślubny. Porady Zrób to sam Wiedza Powszechna Wiedza Powszechna

Poradniki

W dzisiejszych czasach wiele przyszłych młodych par jest bardzo kreatywnych, gdy przychodzi do planowania i przygotowania swojego ślubu, po to by ten wielki dzień stał się jeszcze bardziej wyjątkowy, znaczący i bardziej ekonomiczny. Przewodnik ślubny, pełen jest kreatywnych sugestii, projektów zaprezentowanych metodą krok po kroku oraz ekonomicznych i inspirujących porad na ten wyjątkowy dzień. Poprowadzi was przez cały proces planowania i przygotowania doskonałego wesela, które zmieści się w waszym budżecie.

Sklep: ksiegarnia-marki.pl

114,69 zł

PODRĘCZNIK SKAUTINGU WIEDZA POWSZECHNA WYDAWCA

Kultura i rozrywka > Książki i Komiksy > Poradniki i albumy > Hobby, kolekcjonerstwo

PODRĘCZNIK SKAUTINGU WIEDZA POWSZECHNA "Podręcznik skautingu" to doskonały przewodnik opisujący podstawowe sprawności harcerskie. Powstał we współpracy z brytyjską Scout Association i jest najbardziej inspirującym podręcznikiem na rynku dla osób, które lubią wędrówki na świeżym powietrzu, kemping i przygody na łonie przyrody. Podręcznik jest rekomendowany przez samego naczelnika brytyjskiej The Scout Association Beara Gryllsa, autora słowa wstępnego do książki. "Podręcznik skautingu" zawiera praktyczne instrukcje dotyczące doskonalenia umiejętności, takich jak trekking, nawigacja, kemping, rozpalanie ogniska i gotowanie. Zawiera setki kolorowych fotografii i tabel oraz gotowe, rozpisane krok po kroku projekty, takie jak budowa schronienia, rozpalanie ognia, wiązanie liny lub budowa turystycznej kuchenki z puszek po napojach. Książka ta, będąca kompendium wiedzy wielu pokoleń harcerzy i skautów, stanowi doskonałe wprowadzenie do opanowania umiejętności harcerskich dla każdego, kto chce przeżyć swoją przygodę z dziką przyrodą. Podręcznik został skonsultowany merytorycznie oraz dostosowany do polskich realiów przez Łukasza Jędrasiaka z portalu dla podróżników i harcerzy Skauting.pl.

Sklep: ksiazkitanie.pl

28,90 zł

Jak to powiedzieć po słoweńsku Rozmówki i słownik Wiedza Powszechna Wiedza Powszechna

MOJE HOBBY > Nauka języków > Inne języki

Duży wybór zwrotów, zdań oraz pytań i odpowiedzi umożliwiających porozumiewanie się w typowych sytuacjach związanych z nawiązywaniem kontaktów towarzyskich i zawodowych, podróżami, zakwaterowaniem, zwiedzaniem zabytków, zakupami, usługami itp. Scenki dialogowe, słowniczki tematyczne, praktyczne rady i informacje (np. napisy informacyjne i ostrzegawcze, kontakty z policją, rozmowy handlowe i wiele innych). Uproszczony zapis wymowy. Słownik polsko-słoweński. Skorowidz. Poradnik niezbędny na wakacjach i w podróży służbowej.

Sklep: ArtTravel.pl

26,51 zł

Biblia turystyki motocyklowej Wiedza Powszechna Wiedza Powszechna

Motoryzacja

Turystyka motocyklowa to najlepszy sposób na zwiedzenie świata, ale uprawianie jej bez odpowiedniej wiedzy i umiejętności może zmienić podróż życia w katastrofę. Konsekwencją może być kosztowna naprawa motoru, złamanie i kontuzje, aresztowanie w kraju trzeciego świata, a nawet rozwód. Niektórzy odczuli to na własnej skórze. Dzięki lekturze Biblii turystyki motocyklowej możesz skorzystać z doświadczenia jej autora Freda Rau'a. który już najważniejsze lekcje osobiście przepracował. Fred Rau dzieli się w niej doświadczeniem całego życia spędzonego w podróży na motocyklu, poruszając takie tematy, jak planowanie podróży, wybór odpowiedniego sprzętu, najlepsze zastosowanie systemów GPS, pakowanie bagażu i wiele innych.Jest to najlepszy poradnik dla osób które nie wyobrażają sobie życia bez motoru i chcą być przygotowane do jednej z najwspanialszych przygód swojego życia czyli podróży na motocyklu przez kontynenty.

Sklep: ksiegarnia-marki.pl

54,77 zł

Pakiet Poradniki dla pasjonatów wspinaczki - Praca zbiorowa

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Zestaw lektur dla pasjonatów wspinaczki. PODRĘCZNIK WSPINACZKI GÓRSKIEJ - Jest to wartościowa pozycja - zawiera doskonałe, czytelne zdjęcia skomentowane w profesjonalny sposób oraz aktualne informacje o stosowaniu sprzętu. Książka ta została napisana z myślą zarówno o początkujących, jak i zaawansowanych miłośnikach wspinaczki górskiej oraz skałkowej. WSPINACZKA SKAŁKOWA - jest nowoczesnym podręcznikiem stanowiącym idealne wprowadzenie do tej niezwykle popularnej dyscypliny sportu outdoorowego. Napisana została przez doświadczonego przewodnika górskiego, fotografa i pisarza Nigela Shepherda. Nazwa - Pakiet Poradniki dla pasjonatów wspinaczki Autor - Praca zbiorowa Oprawa - Twarda Wydawca - Wiedza Powszechna Kod ISBN - 9788365636034 Kod EAN - 9788365636034 Rok wydania - 2016 Język - polski Format - 21.0x28.0cm Ilość stron - 364 Podatek VAT - 5%

Sklep: InBook.pl

35,50 zł

Poniżej pępka Poradnik zdrowotny dla mężczyzn MedPharm POLSKA

Medycyna>Choroby wewnętrzne>Nefrologia i urologia

Wrocław 2010, wyd. 1, format 165 x 235, objętość 170 str., oprawa miękkaKiedy mężczyźni przedstawiają problem urologiczny, często okazuje się, jak niedokładna jest ich wiedza na temat własnego organizmu. Poza tym wielu z nich przychodzi dopiero po miesiącach lub latach od pojawienia się dolegliwości. Zazwyczaj wynika to z niewiedzy, wstydu bądź obawy przed ciężką chorobą. Często bywa za późno na rozpoczęcie optymalnego leczenia. Niezbędna jest więc informacja, aby pozbyć się wstydu i strachu.Niniejsza książka jest skierowana do mężczyzn, a jej celem jest zrozumiałe przekazanie rzetelnych informacji oraz uwrażliwienie na problemy dotyczące męskiego zdrowia. Uwzględnia ona obecny stan wiedzy naukowej, co oznacza, że wszystkie wiadomości opierają się na badaniach, które zostały opublikowane w literaturze medycznej i dodatkowo krytycznie sprawdzone przez autora. Nie jest to podręcznik dla specjalistów, ale poradnik świadomie kierowany do każdego odbiorcy. Pozycja ta powinna w zrozumiały i skrótowy sposób przybliżyć informacje dotyczące męskiego zdrowia.Spis treściPrącie, erekcja i zaburzenia erekcji 11Wielkość prącia 11Normalna wielkość 13Zdanie kobiet na temat wielkości prącia 13Skóra prącia 14Napletek 15Odsuwanie napletka 16Hiszpański kołnierz 16Ciała jamiste i tkanka erekcyjna 17Unerwienie prącia 17Erekcja 19Wzwód nocny 19Erekcja poranna 20Erekcja dzięki stymulacji seksualnej 21Na czym polega erekcja? 22Po orgazmie 23Okres refrakcji 24Zaburzenia erekcji 25Zaburzenia erekcji są bardzo powszechne 25Przyczyny 26Zaburzenia erekcji i sport 28Zaburzenia erekcji i miażdżyca 29Zaburzenia erekcji i leki 30Palenie, alkohol i marihuana 31Którzy mężczyźni cierpią na zaburzenia erekcji? 32Rozpoznanie zaburzeń erekcji 32Lista pytań 3335 Leczenie zaburzeń erekcji36 Viagra

Sklep: Sportowo-Medyczna.pl

9,48 zł

Obrus Barbie 180x120cm

Książki & Multimedia > Książki

Nazwa - Obrus Barbie 180x120cm Wydawca - ARPEX Kod ISBN - 5907667245209 Kod EAN - 5907667245209 Podatek VAT - 23%

Sklep: InBook.pl

21,12 zł

Między niebem a piekłem - Grzegorz Polaczek

Książki & Multimedia > Książki

Opis - "Między niebem a piekłem" to porywająca opowieść o dwóch banitach zesłanych na Ziemię: diable Seth'ie i aniele Bartłomieju. Przypadkowe spotkanie powoduje, iż ze względu na obopólne korzyści, postanawiają zamieszkać razem. Książka opowiada o wspólnych wysiłkach, które mają doprowadzić ich z powrotem do domu, gdzie nie będą musieli mierzyć się z codziennymi problemami życia na Ziemi. Nazwa - Między niebem a piekłem Autor - Grzegorz Polaczek Oprawa - Miękka Wydawca - Novae Res Kod ISBN - 9788377222300 Kod EAN - 9788377222300 Rok wydania - 2011 Język - polski Format - 12.0x19.5cm Ilość stron - 236 Podatek VAT - 5%

Sklep: InBook.pl

79,75 zł

Pornography - Cure (Płyta winylowa)

Książki & Multimedia > Muzyka

Nazwa - Pornography Autor - Cure Wydawca - Universal Music Kod EAN - 0602547875471 Rok wydania - 2016 Nośnik - Płyta winylowa Ilość elementów - 1 Podatek VAT - 23% Premiera - 2016-09-02

Sklep: InBook.pl

16,14 zł

Walka odnieś zwycięstwo w najważniejszej bitwie - Craig Groeschel

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Autor książki, pastor Craig Groeschel pomoże ci odkryć kim naprawdę jesteś, a jesteś silnym mężczyzną o sercu wojownika. Z bożą pomocą odnajdziesz siłę do walki w bitwach, które musisz zwyciężyć, w bitwach, które decydują o kondycji twojego serca, o jakości twojego małżeństwa i o kondycji zdrowia duchowego tych, których najbardziej kochasz. Nazwa - Walka odnieś zwycięstwo w najważniejszej bitwie Oryginalny tytuł - Fight Autor - Craig Groeschel Oprawa - Miękka Wydawca - Szaron Kod ISBN - 9788363271541 Kod EAN - 9788363271541 Rok wydania - 2015 Język - polski Tłumacz - Kraus Piątek Martyna Format - 14.5x20.5cm Ilość stron - 170 Podatek VAT - 5%

Sklep: InBook.pl

szukaj w Kangoo naszaszkolna poradniki wiedza powszechna

Sklepy zlokalizowane w miastach: Warszawa, Kraków, Łódź, Wrocław, Poznań, Gdańsk, Szczecin, Bydgoszcz, Lublin, Katowice

1. Sklepy z naszaszkolna pl poradniki wiedza powszechna

2. Szukaj na wszystkich stronach serwisu

t1=0.046, t2=0, t3=0, t4=0.018, t=0.046