33,77 zł

CZUŁOŚĆ. Poradnik pozytywnego egoizmu Wielka Litera Wielka Litera

Psychologia

Guru terapii odkrywa, co nas kształtuje, dlaczego to ważne, oraz podpowiada praktyczne sposoby na szczęśliwsze życie. Czy wiecie, w jaki sposób wasze dzieciństwo wpływa na wasze postrzeganie siebie i związki z innymi? Jak szkoła, bycie ofiarą nękania, oczekiwania związane z płcią, reklamy, a nawet media, z którymi stykacie się na co dzień, oddziałują na wasze samopoczucie? Czy chcecie dowiedzieć się, czym tak naprawdę są emocje, skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić, gdy boicie się, że was przytłoczą? Psycholożka kliniczna Sophie Mort, znana w internecie jako dr Soph, pomoże ci uporządkować trudne emocje i rozprawić się z błędnymi przekonaniami na swój temat. Rzeczowo tłumaczy, skąd biorą się największe problemy współczesnych ludzi: strach przed oceną, odrzuceniem, wikłanie się w toksyczne relacje, sabotowanie własnych działań i dokonań. Wskazuje, co nas hamuje i nie pozwala nam rozłożyć skrzydeł, pomaga rozpoznać szkodliwe schematy zachowania i negatywne nawyki, które nie dają nam ruszyć do przodu, oraz radzi, co możemy zrobić, aby rozwijać nasz potencjał i w pełni cieszyć się życiem. Dr Soph pozwoli wam dokładnie poznać samych siebie i wyposaży was w zestaw narzędzi obejmujących sprawdzone techniki terapeutyczne takie jak ćwiczenie uważności, okazywanie współczucia samym sobie, walkę z wewnętrznym krytykiem oraz metody oddychania i relaksacji, które pozwolą wam żyć pełnią życia. Jesteśmy bowiem czymś więcej niż tylko sumą swoich doświadczeń. Doktor Soph to terapeutka i najlepsza przyjaciółka, na jaką wszyscy zasługujemy. Świat profesjonalnej pomocy psychologicznej wciąż pozostaje niedostępny dla wielu ludzi, a ta książka jest tak istotna i zmieniająca życie, że każdy powinien ją mieć. To niesamowita lektura i dar dla świata. Scarlett Curtis, autorka bestsellerowej książki Feminists Don't Wear Pink (and Other Lies) Nareszcie! Książka, dzięki której wiedza o tajemnicach dobrego samopoczucia w każdym wieku opuszcza gabinet terapeutyczny i staje się szeroko dostępna. Ciepły, dodający otuchy i szczery głos doktor Soph sprawi, że zrozumiesz siebie, swoje zachowanie i związki bez wydawania ciężkich pieniędzy na terapię. Dr Karen Gurney, autorka książki Mind the Gap Psychologia w najbardziej dostępnej i przydatnej formie! Sophie zabiera nas w podróż przez życie, aby wyjaśnić, w jaki sposób myślimy, czujemy i się zachowujemy, a następnie pomaga nam zbudować solidną drogę, którą ruszymy naprzód i na której dobrze przeżyjemy resztę życia. Dr Emma Hepburn, autorka książki A Toolkit for Modern Life: 53 Ways to Look After Your Mind

Sklep: ksiegarnia-marki.pl

33,77 zł

Od upadku do sukcesu Wielka Litera Wielka Litera

Poradniki

Ponad 5 milionów książek Thomasa Eriksona sprzedanych na świecie. Życie często daje kopniaka w tyłek. Ale wszystko zależy od tego, czy ten kopniak cię powali, czy popchnie do przodu. Bywają chwile, gdy czujemy, że spotykają nas same porażki. W drodze do pracy wdeptujesz w psią kupę, spóźniasz się na autobus, szef akurat tego dnia przyszedł wcześniej, a pendrive z najważniejszą w twoim życiu prezentacją został na stole w kuchni. Trudno wtedy uwierzyć, że nie ma tego złego - nic, tylko strzelić sobie w łeb. Możesz jednak sprawić, by przeciwności losu stały się doświadczeniem, które poprowadzi cię do wygranej. Nie mamy kontroli nad wszystkim, co nas spotka, ale możemy nauczyć się budować z przeszkód trampolinę do sukcesu. Dość zrzędzenia i szukania wymówek dla swoich błędów. Naucz się rozpoznawać konkretne sygnały ostrzegawcze i spójrz na swoje porażki jak na najcenniejsze doświadczenie, które doprowadzi cię na podium. Zaprawiony w bojach długo na nim zostaniesz. *** Unikanie przeszkod i osiaganie sukcesow wiaza sie z zaakceptowaniem faktu, ze kazdy z nas kieruje własnym zyciem. Ta teoria nie nalezy do nowych i nie wszyscy sie z nia zgadzaja, ale pozwol, ze pokaze ci kilka przykładow. Gdy twierdze, ze wszystko jest efektem twoich działan, chodzi mi o to, ze kazdy twoj ruch wpływa na ogolna sytuacje. Jesli w srodku nocy wejdziesz do pubu w podejrzanej dzielnicy, zblizysz sie do czterech dobrze zbudowanych, ogolonych na łyso, wytatuowanych po sama twarz kolesi, ktorzy pija piwo od szesnastej, i powiesz, ze w zyciu nie widziałes nic bardziej szkaradnego, na pewno zrozumiesz, dlaczego własnie lezysz w szpitalu.

Sklep: ksiegarnia-marki.pl

30,02 zł

Halt. Zapiski z domu trzeźwienia Wielka Litera Wielka Litera

Literatura faktu, reportaż

To nie jest zwykła ksiazka o alkoholiku, ktory dzieli sie swoimi wspomnieniami z osrodka odwykowego. To raczej opowiesc o skatowanej duszy, udreczonym ciele i niezwykle bystrym umysle. Jesli spodziewacie sie, ze dostaniecie soczysty opis staczania sie w chorobe wraz z recepta na cudowne ozdrowienie, to czeka was rozczarowanie. Nie dowiecie sie tez, ile trzeba wypic i jak nisko upasc, zeby otrzymac diagnoze: alkoholik. Nie poznacie cudownego sposobu na to, co trzeba zrobic, zeby alkoholikiem przestac byc. Znajdziecie tu co prawda sporo terapeutycznych wskazowek i objawien, dowiecie sie, jak wyglada proces uzaleznienia i proces trzezwienia. Ale to jest własciwie historia bez happy endu, bo zakonczenie nie zostało jeszcze napisane. Autor, jak wiekszosc z nas, kazdego dnia pisze je od nowa. HALT mozna czytac jak poradnik, jak wciagajaca, dobra literature, jak przewodnik po widmowym Krakowie i jak zbiorowa autobiografie Pokolenia X. Bo wszyscy snimy koszmarnie, wszyscy zyjemy w strachu i wszyscy jestesmy w taki lub inny sposob uzaleznieni.

Sklep: ksiegarnia-marki.pl

40,00 zł

Z kim ja muszę pracować?! Wielka Litera Wielka Litera

Poradniki

Jednym z największych wyzwań w każdym miejscu pracy jest radzenie sobie z tymi innymi. Czyli osobami, które od pierwszej minuty spotkania przy ekspresie do kawy zaczynają działać ci na nerwy. I nieważne, czy pracujesz w kameralnym zespole, czy w wielkiej korporacji, czy jesteś prezesem czy kurierem, twoi współpracownicy potrafią zepsuć smak każdego sukcesu jak kwaśne mleko w kawie. Per Henrik Stenstrm na co dzień prowadzi wykłady na temat życia w pracy. Zauważył bowiem, że w środowisku pracy przyjmujemy różne role, tak jak w życiu. Na podstawie wieloletnich obserwacji udało mu się stworzyć klasyfikację szczególnie irytujących pracowników, których podzielił na siedem kategorii: od Gwiazdy po Pasażera na gapę. Dokonuje analizy tych typów osobowości i doradza, w jaki sposób można ich spacyfikować, aby współpraca była owocna, a pierwsza poranna kawa stała się przyjemnym biurowym rytuałem.

Sklep: ksiegarnia-marki.pl

47,00 zł

CZUŁOŚĆ. Poradnik pozytywnego egoizmu Poradnik pozytywnego egoizmu Wielka Litera

/ Ebooki / Psychologia

Tytuł CZUŁOŚĆ. Poradnik pozytywnego egoizmu Podtytuł Poradnik pozytywnego egoizmu Autor Dr Sophie Mort Wydawnictwo Wielka Litera ISBN 978-83-8032-711-5 Rok wydania 2021 Warszawa Wydanie 1 Liczba

Sklep: Wieszcz.pl

21,08 zł

Ziołowy poradnik chorego na cukrzycę - Nowak Zbigniew

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Jedyny na rynku poradnik o ziołowym leczeniu cukrzycy W Polsce z cukrzycą zmaga się dziś około 3 milionów ludzi. Do tej pory leczenie tej podstępnej choroby polegało na zażywaniu leków syntetycznych lub wstrzykiwaniu insuliny. Tymczasem innowacyjnym uzupełnieniem tej kuracji są wybrane zioła, warzywa i owoce o potwierdzonym działaniu przeciwcukrzycowym. Autor w oparciu o najnowsze osiągnięcia medycyny wyjaśnia istotę cukrzycy, jej przyczyny i podpowiada, jak za pomocą ziół uchronić się przed powikłaniami tej przypadłości (choroby serca, retinopatia, nefropatia, neuropatia, stopa cukrzycowa itd.). Książka stanowi także zbiór unikalnych receptur na skuteczne leki naturalne obniżające i regulujące poziom cukru we krwi oraz przepisów na surówki, sałatki i inne dania z dodatkiem roślin leczniczych. To elementarz dla chorego na cukrzycę i osób z grupy ryzyka zachorowania na nią - m.in. ludzi otyłych i obciążonych genetycznie. Nazwa - Ziołowy poradnik chorego na cukrzycę Autor - Nowak Zbigniew Oprawa - Miękka Wydawca - FUNDACJA NASZA PRZYSZLOSC ODDZIAL W SZCZECINKU Kod ISBN - 9788361146933 Kod EAN - 9788361146933 Format - 14,5x20,5 Ilość stron - 168 Podatek VAT - 5%

Sklep: InBook.pl

36,97 zł

CZUŁOŚĆ. Poradnik pozytywnego egoizmu WIELKA LITERA

Książki / Literatura obcojęzyczna

Guru terapii odkrywa, co nas kształtuje, dlaczego to ważne, oraz podpowiada praktyczne sposoby na szczęśliwsze życie. Czy wiecie, w jaki sposób wasze dzieciństwo wpływa na wasze postrzeganie siebie i związki z innymi? Jak szkoła, bycie ofiarą nękania, oczekiwania związane z płcią, reklamy, a nawet media, z którymi stykacie się na co dzień, oddziałują na wasze samopoczucie? Czy chcecie dowiedzieć się, czym tak naprawdę są emocje, skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić, gdy boicie się, że was przytłoczą? Psycholożka kliniczna Sophie Mort, znana w internecie jako dr Soph, pomoże ci uporządkować trudne emocje i rozprawić się z błędnymi przekonaniami na swój temat. Rzeczowo tłumaczy, skąd biorą się największe problemy współczesnych ludzi: strach przed oceną, odrzuceniem, wikłanie się w toksyczne relacje, sabotowanie własnych działań i dokonań. Wskazuje, co nas hamuje i nie pozwala nam rozłożyć skrzydeł, pomaga rozpoznać szkodliwe schematy zachowania i negatywne nawyki, które nie dają nam ruszyć do przodu, oraz radzi, co możemy zrobić, aby rozwijać nasz potencjał i w pełni cieszyć się życiem. Dr Soph pozwoli wam dokładnie poznać samych siebie i wyposaży was w zestaw narzędzi obejmujących sprawdzone techniki terapeutyczne takie jak ćwiczenie uważności, okazywanie współczucia samym sobie, walkę z wewnętrznym krytykiem oraz metody oddychania i relaksacji, które pozwolą wam żyć pełnią życia. Jesteśmy bowiem czymś więcej niż tylko sumą swoich doświadczeń. Doktor Soph to terapeutka i najlepsza przyjaciółka, na jaką wszyscy zasługujemy. Świat profesjonalnej pomocy psychologicznej wciąż pozostaje niedostępny dla wielu ludzi, a ta książka jest tak istotna i zmienia­jąca życie, że każdy powinien ją mieć. To niesamowita lektura i dar dla świata. Scarlett Curtis, autorka bestsellerowej książki Feminists Don't Wear Pink (and Other Lies) Nareszcie! Książka, dzięki której wiedza o tajemnicach dobrego samopoczucia w każdym wieku opuszcza gabinet terapeutyczny i staje się szeroko dostępna. Ciepły, dodający otuchy i szczery głos doktor Soph sprawi, że zrozumiesz siebie, swoje zachowanie i związki bez wydawania ciężkich pieniędzy na terapię. Dr Karen Gurney, autorka książki Mind the Gap Psychologia w najbardziej dostępnej i przydatnej formie! Sophie zabiera nas w podróż przez życie, aby wyjaśnić, w jaki sposób myślimy, czujemy i się zachowujemy, a następnie pomaga nam zbudować solidną drogę, którą ruszymy naprzód i na której dobrze przeżyjemy resztę życia. Dr Emma Hepburn, autorka książki A Toolkit for Modern Life: 53 Ways to Look After Your Mind

Sklep: Libristo.pl

47,00 zł

Czułość. Poradnik pozytywnego egoizmu Wielka Litera

/ Ebooki / Psychologia

Tytuł Czułość. Poradnik pozytywnego egoizmu Autor Dr Sophie Mort Wydawnictwo Wielka Litera Lektorzy Marta Król ISBN 978-83-8032-716-0 Rok wydania 2022 Warszawa Wydanie 1 Format mp3 Czas 12:48:45

Sklep: Wieszcz.pl

26,25 zł

Wychowanie patriotyczne - Konrad Hennig

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Spór o to, jak mówić o własnej przeszłości, dotyczy w istocie kształtowania swojej tożsamości. Po raz kolejny stoimy przed wyzwaniem zdefiniowania polskości bądź to jako samoistnego bytu, bądź istniejącego w jakiejś relacji z Zachodem: w formie przedmurza lub pomostu ze Wschodem. Wychowanie patriotyczne jest nierozłącznie związane z redefiniowaniem hipostazy, jaką jest naród. Zapraszam do zapoznania się z badaniami prezentowanymi przez współautorów niniejszego tomu oraz refleksji, w jakim kształcie chcielibyśmy w najbliższych latach prezentować młodemu pokoleniu byt wyobrażony Polska. Nazwa - Wychowanie patriotyczne Autor - Konrad Hennig Oprawa - Miękka Wydawca - Wydawnictwo Akademii Humanistyczno-Ekonomicznej w Łodzi Kod ISBN - 9788374056458 Kod EAN - 9788374056458 Rok wydania - 2017 Język - polski Format - 14.5x20.5cm Ilość stron - 358 Podatek VAT - 5%

Sklep: InBook.pl

51,27 zł

Pochodne instrumenty kredytowe - Izabela Pruchnicka-Grabias

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Książka, posiadająca istotne walory praktyczne, jest pierwszą pozycją polskiej autorki w tak kompleksowy sposób analizującą nie tylko istotę funkcjonowania kredytowych instrumentów pochodnych, ale również modele ich wyceny, doskonalenie których autorka słusznie uznaje za kluczowe dla rozwoju tego rynku. Niewątpliwą zaletą opracowania jest mnogość przykładów, przeprowadzających Czytelnika przez kolejne etapy szacowania wartości omawianych struktur i tworzących idealną bazę dla zrozumienia konstrukcji tych złożonych produktów. Prof. zw. dr hab. Janusz Soboń Publikacja stanowi cenne kompendium wiedzy zarówno dla praktyków rynku finansowego, jak i studentów oraz słuchaczy studiów podyplomowych i doktoranckich, jak również dla pracowników nauki zainteresowanych wdrażaniem metod kwantyfikacji ryzyka kredytowego w praktykę. Prof. nadzw. SGH dr hab. Paweł Niedziółka Nazwa - Pochodne instrumenty kredytowe Autor - Izabela Pruchnicka-Grabias Oprawa - Miękka Wydawca - CeDeWu Kod ISBN - 9788375563733 Kod EAN - 9788375563733 Wydanie - 1 Rok wydania - 2011 Język - polski Format - 16.5x23.0cm Ilość stron - 280 Podatek VAT - 5%

Sklep: InBook.pl

7,41 zł

Kalendarz Zdzierak A5 Kuchnia Polska 2018 - .

Książki & Multimedia > Książki

Nazwa - Kalendarz Zdzierak A5 Kuchnia Polska 2018 Autor - . Wydawca - AREX Kod ISBN - 9788379628728 Kod EAN - 9788379628728 Podatek VAT - 5%

Sklep: InBook.pl

10,11 zł

Biblioteczka przedszkolaka. Wiersze dla chłopców - Praca zbiorowa

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Wspólne głośne czytanie buduje szczególną więź emocjonalną między rodzicami a dziećmi oraz rozbudza w najmłodszych ciekawość świata. Nazwa - Biblioteczka przedszkolaka. Wiersze dla chłopców Autor - Praca zbiorowa Oprawa - Twarda Wydawca - Olesiejuk Kod ISBN - 9788327429148 Kod EAN - 9788327429148 Rok wydania - 2015 Język - polski Seria wydawnicza - Biblioteczka przedszkolaka Format - 19.0x23.0cm Ilość stron - 24 Podatek VAT - 5% Premiera - 2015-04-24

Sklep: InBook.pl

56,42 zł

Przemoc i mobing w szkole, w domu, w miejscu pracy. - Praca zbiorowa

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Wydanie 2012r. Oprawa broszurowa. Strony 276. Format 16,5x23,5cm. Nazwa - Przemoc i mobing w szkole, w domu, w miejscu pracy. Oryginalny tytuł - Bullying in Different Contexts. Autor - Praca zbiorowa Oprawa - Miękka Wydawca - Wydawnictwo Naukowe PWN Kod ISBN - 9788301171094 Kod EAN - 9788301171094 Wydanie - 1 Rok wydania - 2012 Język - polski Tłumacz - Guzowska Małgorzata Seria wydawnicza - Resocjalizacja Format - 16.5x23.5cm Ilość stron - 276 Podatek VAT - 5% Premiera - 2012-10-16

Sklep: InBook.pl

16,14 zł

Walka odnieś zwycięstwo w najważniejszej bitwie - Craig Groeschel

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Autor książki, pastor Craig Groeschel pomoże ci odkryć kim naprawdę jesteś, a jesteś silnym mężczyzną o sercu wojownika. Z bożą pomocą odnajdziesz siłę do walki w bitwach, które musisz zwyciężyć, w bitwach, które decydują o kondycji twojego serca, o jakości twojego małżeństwa i o kondycji zdrowia duchowego tych, których najbardziej kochasz. Nazwa - Walka odnieś zwycięstwo w najważniejszej bitwie Oryginalny tytuł - Fight Autor - Craig Groeschel Oprawa - Miękka Wydawca - Szaron Kod ISBN - 9788363271541 Kod EAN - 9788363271541 Rok wydania - 2015 Język - polski Tłumacz - Kraus Piątek Martyna Format - 14.5x20.5cm Ilość stron - 170 Podatek VAT - 5%

Sklep: InBook.pl

2,80 zł

Długopis dynamit 30szt op

Książki & Multimedia > Książki

Nazwa - Długopis dynamit 30szt op Kod EAN - 5902388141632 Wydawca - KW OFFICE Podatek VAT - 23%

Sklep: InBook.pl

szukaj w Kangoo naszaszkolna poradniki wielka litera

Sklepy zlokalizowane w miastach: Warszawa, Kraków, Łódź, Wrocław, Poznań, Gdańsk, Szczecin, Bydgoszcz, Lublin, Katowice

1. Sklepy z naszaszkolna pl poradniki wielka litera

2. Szukaj na wszystkich stronach serwisu

t1=0.048, t2=0, t3=0, t4=0, t=0.048