Kontakt
tel. +48 798 466 700
Pacanów
Popularne produkty
Literatura popularnonaukowa, Literatura piękna, Literatura dla dzieci, Informatyka i Internet, Nuty, Audiobooki, Podręczniki, Nauka języka, Płyty muzyczne, Materiały biurowe
Popularne marki
, Opracowanie zbiorowe, Pwm, Edgard, Nomos, Pozostałe, Contra, Storybox, Gamma, Mck, Medpharm, Avalon, Księgarnia akademicka, Euterpe, Bezdroża, Tercet, Nowa era
Rekomendcja klientów
Monitorowana jakość obsługi
- opinie pozytywne: 0
- opinie neutralne: 0
- opinie negatywne: 2
Planetaksiazki.pl > Oferowane produkty > Literatura popularnonaukowa > Medycyna i farmacja > MODELOWANIE SYLWETKI METODĄ DELAVIERA. ĆWICZENIA I PROGRAMY DOMOWEGO TRENINGU SIŁOWEGO. TOM 1
PZWL
Opis
Książka przedstawia metodę treningu według Delaviera, która najskuteczniej pozwala nabrać siły oraz masy mięśniowej, a także pięknie ukształtować sylwetkę. Dodatkową jej zaletą jest możliwość ćwiczenia w domu, a jedyny potrzebny sprzęt to sztangielki, taśma elastyczna, drążek i zwykłe krzesło. Publikacja jest owocem ponadpiętnastoletniej współpracy między Frédérikiem Delavierem i Michaelem Gundillem, światowej sławy specjalistami w zakresie kulturystyki i fitnessu. Obaj autorzy mają razem ponad 50 lat doświadczenia w zakresie treningu siłowego. Michael Gundill opowiada się za przeprowadzaniem treningu w domu. Drugi zaś - Frédéric Delavier- jest zdania, że część treningu można wykonywać w domu, a pozostałą część w siłowni. Opisana w książce metoda kształtowania sylwetki została przedstawiona w sposób niezwykle obrazowy, z licznymi fotografiami i rysunkami. W przystępny sposób zaprezentowano ponad 200 ćwiczeń i 50 programów treningowych służących modelowaniu mięśni wszystkich części ciała. Tak bogata treść bez wątpienia zadowoli zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane w modelowaniu sylwetki i treningu siłowym. Gotowe programy ćwiczeń dla ponad 30 dyscyplin sportowych będą niezwykle przydatne dla sportowców oraz pomocne w pracy zawodowej trenerów i nauczycieli wychowania fizycznego. DZIEDZINA: Medycyna sportowa ISBN 9788320040791
Dane techniczne
ISBN | 9788320040791 |
---|---|
Autor | Frederic+Delavier%2C+Michael+Gundill |
Wydawca | PZWL |
Okładka | mi%C4%99kka |
Ilość stron | 256 |
Rok wydania | 2011 |
Sklepy z MODELOWANIE SYLWETKI METODĄ DELAVIERA. ĆWICZENIA I PROGRAMY DOMOWEGO TRENINGU SIŁOWEGO. TOM 1
Sposoby płatności
- Płatność przy odbiorze
- Przelew bankowy
Dostawa towaru
- Poczta Polska
- Przesyłka kurierska
Ostatnie opinie klientów sklepu
Monika nie poleca Planetaksiazki.pl opinia nr 420750 z 28.09.2017
Jako jeden z nielicznych posiadał egzempla
zakupy: AUDYCJE MUZYCZNE. PODSTAWY HISTORII MUZYKI; wrzesień 2017
plusy: brak
minusy: Brak kontaktu. Brak wysyłki towaru. Oszuści !!!
Krzysztof nie poleca Planetaksiazki.pl opinia nr 407834 z 15.03.2017
Zrobiłem przelew w poniedziałek za zakupy i kontakt się urwał. Nikt nie odbiera telefonów i nie odpisuje na maile. Uważajcie na oszustów!!!
zakupy: Książki; marzec 2017
plusy: Brak
minusy: Oszuści
Powiększ zdjęcie
Cena: 100,00 zł
wysyłka do 7 dni
Sprzedawca
JOTERBE Justyna Błaszcz
Rataje Karskie 12
28-133 Pacanów
Kontakt
Tel.: +48 798 466 700
Gadu-Gadu: 33345548
Skype: www.planetaksiazki.pl
Adres www
data aktualizacji oferty: 25.12.2012 | zgłoś błąd