Kelton

Opis

Drążek do sufitu Kelton HD9 Solidny drążek mocowany do sufitu . Kilka uchwytów umożliwia wykonywanie 3 różnych ćwiczeń. Szybko zbudujesz potężny grzbiet lub wyrzeźbisz mięśnie brzucha . Parametry: - Całkowicie spawana konstrukcja bez przykręcanych elementów. - Konstrukcja z okrągłego profilu fi 22 mm, grubość ścianki 2mm. - Mocowanie do sufitu (kołki montażowe należy kupić osobno w sklepie budowlanym stosownie do posiadanego              rodzaju sufitu) - Odległość od sufitu 21 cm - 3 różne rodzaje uchwytów - Uchwyty o grubości 27 mm - Wytrzymałość do 110 kg! Przetestowany i zatwierdzony przez profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie! Specjalne porady treningowe od profesorów AWF: Profesorzy AWF Kraków, już trenowali na naszym drążku HD9. Zdradzą Ci jak powinieneś prawidłowo wykonywać podciąganie, aby najszybciej zbudować POTĘŻNE PLECY. Zaczynając trening, chwyć drążek szeroko (nachwytem). W momencie gdy złapiesz uchwyt drążka w odległości większej niż szerokości Twoich barków jeszcze mocniej zaatakujesz mięśnie pleców . Gdy umieścisz ręce bliżej siebie, większą pracę poczujesz w ramionach. W tym drążku masz do wyboru 6 uchwytów do podciągania. Będziesz mógł RZEŹBIĆ mięśnie pleców i budować je każdym możliwym rodzaje chwytu. Masz do dyspozycji rozstawy uchwytów : 30 cm, 50 cm i 110 cm (liczone po zewnątrz). Dzięki rączkom o średnicy 27 mm będziesz miał pewny uchwyt a Twoja dłoń nie ześlizgnie się z drążka. A teraz podciągnij górną część klatki do drążka. Opuść się kontrolowanym ruchem i powtórz. PAMIĘTAJ. Podczas treningu unikaj zamachów , wykonuj powolne, kontrolowane ruchy. Nie garb się i nie zaokrąglaj barków. Trzymaj klatkę piersiową wypchniętą do przodu oraz ściągnięte łopatki. Podczas podciągania poruszać powinny się jedynie Twoje barki oraz łokcie. Gdy jesteś w dole nie zwisaj na rękach, utrzymuj napięcie stawów barkowych. Wykonuj wydech w fazie „do góry. Uwaga, w zestawie brak kołków montażowych . Uzależnione jest to od tego, że w zależności od rodzaju stropu w pomieszczeniu należy stosować różne kołki i śruby montażowe. Prawidłowo dobrane kołki gwarantują bezpieczne ćwiczenie. Dobież kołki odpowiednie do Twojego stropu w dobrym sklepie budowlanym.

Sposoby płatności

• Płatność przy odbiorze
• Przelew bankowy
• Karta kredytowa

Dostawa towaru

• Wskaźnik dostępności towaru
• Śledzenie stanu zamówienia
• Poczta Polska
• Przesyłka kurierska