31,87 zł

Super! 3 Podręcznik wieloletni A1+B1 + CD HUEBER - Praca zbiorowa

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Wieloletni kurs Super! przeznaczony jest dla początkujących uczniów szkół ponadgimnazjalnych. Przygotowując go uwzględniliśmy wszystkie najnowsze wymagania merytoryczne i prawne ustawy oświatowej. Każdy z czterech tomów kursu składa się 4 modułów. Tom pierwszy rozpoczyna Starter, który rozbudzi zainteresowanie językiem niemieckim i kulturą krajów niemieckojęzycznych. Kolejne zapewnią systematyczną naukę języka, uwzględnią dotychczasowe doświadczenia uczniów i ich potrzeby komunikacyjne. Każdy z modułów rozpoczyna się kolażem zdjęciowym, prezentującym tematykę poszczególnych lekcji. Uzupełniają go szczegółowe informacje prezentujące zagadnienia komunikacyjne. Każdy moduł składa się z 3 czterostronicowych lekcji. Czwarta strona lekcji Lesemagazin to trening czytania. Przygotowanie do lekcji oraz powtórkę przerobionego materiału ułatwia zestawienie struktur gramatycznych i komunikacyjnych. Ostatnie strony modułu to wykorzystanie nabytych umiejętności w praktyce. Zadania trenujące konkretne sprawności językowe zapewnią wiele satysfakcji i motywują do nauki niemieckiego. Sprawdzenie wiedzy w praktycznym działaniu umożliwia również zamykająca każdy moduł sekcja Unsere Super! Aufgabe z licznymi mikro- i makro-zadaniami. Atrakcyjność lekcji zwiększą także interesujące filmy wzbogacone o zadania wykonywane przed, w trakcie i po ich obejrzeniu. Podręcznik przygotowany od początku zgodnie z wymogami ustawy oświatowej nie zawiera zaciemnień, proponuje natomiast aktywności lekcyjne, które z powodzeniem omijają potrzebę wypełniania. Kolejnym wymogiem ustawy jest brak odniesień do komponentów kursu, dlatego nie ma w nim odniesień do zeszytu ćwiczeń czy stron internetowych. To wszystko sprawia, że podręcznik Super spełnia wymagania wieloletności a praca z nim będzie interesująca i jak najbardziej wielobarwna. Nazwa - Super! 3 Podręcznik wieloletni A1+B1 + CD HUEBER Autor - Praca zbiorowa Wydawca - HUEBER POLSKA Kod ISBN - 9783196010657 Kod EAN - 9783196010657 Rok wydania - 2016 Format - 21x29,5 cm Ilość stron - 96 Szkoła - Szkoła średnia Typ podręcznika - Podręcznik Przedmiot - Język niemiecki Podatek VAT - 5%

Sklep: InBook.pl

28,27 zł

Super! 3 Zeszyt ćwiczeń A1+B1 + CD HUEBER - Praca zbiorowa

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Wieloletni kurs Super! przeznaczony jest dla początkujących uczniów szkół ponadgimnazjalnych. Przygotowując go uwzględniliśmy wszystkie najnowsze wymagania merytoryczne i prawne ustawy oświatowej. Każdy z czterech tomów kursu składa się 4 modułów. Tom pierwszy rozpoczyna Starter, który rozbudzi zainteresowanie językiem niemieckim i kulturą krajów niemieckojęzycznych. Kolejne zapewnią systematyczną naukę języka, uwzględnią dotychczasowe doświadczenia uczniów i ich potrzeby komunikacyjne. Każdy z modułów rozpoczyna się kolażem zdjęciowym, prezentującym tematykę poszczególnych lekcji. Uzupełniają go szczegółowe informacje prezentujące zagadnienia komunikacyjne. Każdy moduł składa się z 3 czterostronicowych lekcji. Czwarta strona lekcji Lesemagazin to trening czytania. Przygotowanie do lekcji oraz powtórkę przerobionego materiału ułatwia zestawienie struktur gramatycznych i komunikacyjnych. Ostatnie strony modułu to wykorzystanie nabytych umiejętności w praktyce. Zadania trenujące konkretne sprawności językowe zapewnią wiele satysfakcji i motywują do nauki niemieckiego. Sprawdzenie wiedzy w praktycznym działaniu umożliwia również zamykająca każdy moduł sekcja Unsere Super! Aufgabe z licznymi mikro- i makro-zadaniami. Atrakcyjność lekcji zwiększą także interesujące filmy wzbogacone o zadania wykonywane przed, w trakcie i po ich obejrzeniu. Podręcznik przygotowany od początku zgodnie z wymogami ustawy oświatowej nie zawiera zaciemnień, proponuje natomiast aktywności lekcyjne, które z powodzeniem omijają potrzebę wypełniania. Kolejnym wymogiem ustawy jest brak odniesień do komponentów kursu, dlatego nie ma w nim odniesień do zeszytu ćwiczeń czy stron internetowych. To wszystko sprawia, że podręcznik Super spełnia wymagania wieloletności a praca z nim będzie interesująca i jak najbardziej wielobarwna. Nazwa - Super! 3 Zeszyt ćwiczeń A1+B1 + CD HUEBER Autor - Praca zbiorowa Wydawca - HUEBER POLSKA Kod ISBN - 9783196110654 Kod EAN - 9783196110654 Rok wydania - 2016 Format - 21x29,5 cm Ilość stron - 96 Szkoła - Szkoła średnia Typ podręcznika - Podręcznik Przedmiot - Język niemiecki Podatek VAT - 5%

Sklep: InBook.pl

28,27 zł

Super! 2 Zeszyt ćwiczeń + 2CD A1/A2 - Gębal Przemysław E., Kołsut Sławomira, Breitsameter Anna

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Wieloletni kurs Super! przeznaczony jest dla początkujących uczniów szkół ponadgimnazjalnych. Przygotowując go uwzględniliśmy wszystkie najnowsze wymagania merytoryczne i prawne ustawy oświatowej. Każdy z czterech tomów kursu składa się 4 modułów. Tom pierwszy rozpoczyna Starter, który rozbudzi zainteresowanie językiem niemieckim i kulturą krajów niemieckojęzycznych. Kolejne zapewnią systematyczną naukę języka, uwzględnią dotychczasowe doświadczenia uczniów i ich potrzeby komunikacyjne. Każdy z modułów rozpoczyna się kolażem zdjęciowym, prezentującym tematykę poszczególnych lekcji. Uzupełniają go szczegółowe informacje prezentujące zagadnienia komunikacyjne. Każdy moduł składa się z 3 czterostronicowych lekcji. Czwarta strona lekcji Lesemagazin to trening czytania. Przygotowanie do lekcji oraz powtórkę przerobionego materiału ułatwia zestawienie struktur gramatycznych i komunikacyjnych. Ostatnie strony modułu to wykorzystanie nabytych umiejętności w praktyce. Zadania trenujące konkretne sprawności językowe zapewnią wiele satysfakcji i motywują do nauki niemieckiego. Sprawdzenie wiedzy w praktycznym działaniu umożliwia również zamykająca każdy moduł sekcja Unsere Super! Aufgabe z licznymi mikro- i makro-zadaniami. Atrakcyjność lekcji zwiększą także interesujące filmy wzbogacone o zadania wykonywane przed, w trakcie i po ich obejrzeniu. Podręcznik przygotowany od początku zgodnie z wymogami ustawy oświatowej nie zawiera zaciemnień, proponuje natomiast aktywności lekcyjne, które z powodzeniem omijają potrzebę wypełniania. Kolejnym wymogiem ustawy jest brak odniesień do komponentów kursu, dlatego nie ma w nim odniesień do zeszytu ćwiczeń czy stron internetowych. To wszystko sprawia, że podręcznik Super spełnia wymagania wieloletności a praca z nim będzie interesująca i jak najbardziej wielobarwna. Nazwa - Super! 2 Zeszyt ćwiczeń + 2CD A1/A2 Autor - Gębal Przemysław E., Kołsut Sławomira, Breitsameter Anna Oprawa - Miękka Wydawca - Hueber Verlag Kod ISBN - 9783196110647 Kod EAN - 9783196110647 Rok wydania - 2015 Język - polski, niemiecki Format - 21.0x29.5cm Ilość stron - 96 Szkoła - Szkoła średnia Typ podręcznika - Ćwiczenia Przedmiot - Język niemiecki Podatek VAT - 5%

Sklep: InBook.pl

34,59 zł

Wielokryterialna optymalizacja procesów wytwarzania części maszyn - Stanisław Płonka

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Książka jest poświęcona wielokryterialnej optymalizacji procesów wytwarzania części maszyn. Omówiono w niej zagadnienia oceny i wyboru rozwiązania najlepszego - ze zbioru rozwiązań możliwych - ze względu na dwa i więcej kryteriów. Zagadnienia te dotyczą doboru najlepszej struktury procesu lub operacji wytwarzania, a także najlepszych parametrów operacji. Szczególnie wnikliwie przedstawiono strukturę procesu obróbki części maszyn wraz z charakterystyką grafów przeznaczonych do jej opisu, kryteria optymalizacji, a przede wszystkim metody optymalizacji wielokryterialnej. W metodach tych do oceny stosuje się : subiektywne kryteria punktowe i względne, kryteria deterministyczne, kryteria probabilistyczno-statystyczne kryteria rozmyte Scharakteryzowano także procedurę wyznaczania zbioru rozwiązań Pareto-optymalnych za pomocą metody wag oraz metody zmodyfikowanej odległości opartej na obliczeniach ewolucyjnych. Rozważania teoretyczne uzupełniono przykładami wyboru najlepszego wariantu struktury procesu wytwarzania półosi napędowej i rotora przędzarki oraz doboru optymalnych parametrów operacji nagniatania i toczenia wykończeniowego ostrzami ze stali 18HGT w stanie zaharowanym. Książka jest przeznaczona dla studentów i doktorantów uczelni technicznych, w szczególności na kierunkach: mechanika i budowa maszyn, automatyka i robotyka, zarządzanie i inżynieria produkcji. Będzie też przydatna dla inżynierów technologów korzystających z metod optymalizacji w pracy zawodowej. Nazwa - Wielokryterialna optymalizacja procesów wytwarzania części maszyn Autor - Stanisław Płonka Oprawa - Miękka Wydawca - WNT Kod ISBN - 9788379260195 Kod EAN - 9788379260195 Rok wydania - 2013 Język - polski Format - 16.5x24.0cm Ilość stron - 170 Typ podręcznika - Podręcznik Podatek VAT - 5%

Sklep: InBook.pl

27,29 zł

Kultura doświadczenia potocznego - Zbigniew Kloch

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Praca Zbigniewa Klocha, składająca się z kilkunastu esejów o zróżnicowanej tematyce, poświęcona jest analizie zjawisk znakowych i prezentuje obraz kultury, jaki wyłania się w ostatnich dziesięcioleciach w codziennych kontaktach współczesnego Polaka z poszczególnymi sferami życia codziennego, interpretowanymi jako nośniki znaczeń i wiązanymi z różnymi wartościami czy ideologiami. Cechą wyróżniającą współczesnej kultury jest powszednie uczestnictwo nadawców i odbiorców w procesach wytwarzania znaków i obcowania z przekazami znakowymi. Ten powszechny dyskurs kulturowy determinuje świadomość społeczną, co znajduje wyraz w zachowaniach i wyobrażeniach poszczególnych osób i całych grup społecznych. W badaniach kulturoznawczych ostatnich lat obserwuje się coraz większe zainteresowanie codziennością jako tym aspektem indywidualnej i społecznej egzystencji, który jest doświadczany przez każdego człowieka. Codzienność ta ujmowana bywa jako układ znaczący - jako konglomerat zjawisk indeksalnych i intencjonalnie wytworzonych przekazów znakowych. Jedne i drugie wymagają interpretacji, to zaś umożliwia funkcjonowanie w świecie i uczestnictwo w działaniach zbiorowości. W pracy Autor mocno podkreśla, że świadomość społeczna jest kształtowana przede wszystkim poprzez uczestnictwo we wspólnocie językowej i udział w dyskursie potocznym, także w jego odmianie publicznej. Zbigniew Kloch ukazuje determinujący wpływ publicystyki i reklamy, oddziaływanie mody i partycypacji w różnych rytuałach środowiskowych. Jak wynika z analiz przedstawionych w książce, kulturę opartą na tych mechanizmach semiozy cechuje uproszczona wizja świata; jej wytworami są stereotypy i formuły językowe, a zasadniczą praktyką - determinowanie pojęciowej i aksjologicznej wartości przedmiotów i zjawisk poprzez nakładanie na te obiekty siatki etykiet językowych. Świadomość zbiorowa jest kształtowana w znaczącym stopniu przez obrazowe środki przekazu, stąd też w zbiorze znalazły się interesujące szkice poświęcone interpretacji fotografii, filmu i wizualnych tekstów reklamowych. Nazwa - Kultura doświadczenia potocznego Autor - Zbigniew Kloch Oprawa - Miękka Wydawca - Wydawnictwo Uniwersytetu Warszawskiego Kod ISBN - 9788323515746 Kod EAN - 9788323515746 Wydanie - 1 Rok wydania - 2015 Język - polski Format - 14.5x20.5cm Ilość stron - 202 Podatek VAT - 5%

Sklep: InBook.pl

14,05 zł

Matematyka, Fizyka, Chemia ABC Ucznia tom C Repetytorium GIMN LO / 2014 - Witold Mizerski

Książki & Multimedia > Książki

Opis - "ABC UCZNIA to repetytorium inne niż wszystkie pozostałe. Jest napisane językiem swobodnym, zrozumiałym dla każdego ucznia. Dlatego czyta się je z przyjemnością, a wiedza sama wchodzi do głowy. Materiał zawarty w ABC UCZNIA został dobrany bardzo starannie. Pozostawiono tylko te wiadomości, które są naprawdę najważniejsze i których nieznajomość zawsze grozi złą oceną. ABC UCZNIA to wyjątkowa pomoc przed lekcją lub dowolnym egzaminem. Jeśli nie masz już czasu na przeczytanie całych notatek, błyskawicznie przeczytaj nagłówki, zawierające istotę opisywanego tematu. ABC UCZNIA to minimum szkolnej wiedzy obowiązujące każdego. Przyda się gimnazjaliście przed końcowym egzaminem, licealiście w trakcie roku szkolnego, maturzyście przed maturą. Każdy uczeń, przez cały okres nauki, musi posiadać pewne minimum wiedzy z całego zakresu szkoły. ABC UCZNIA właśnie tę wiedzę zawiera. ABC UCZNIA TO NAUKA SZYBKA I PRZYJEMNA!" Nazwa - Matematyka, Fizyka, Chemia ABC Ucznia tom C Repetytorium GIMN LO / 2014 Autor - Witold Mizerski Oprawa - Miękka Wydawca - Adamantan Kod ISBN - 9788373503205 Kod EAN - 9788373503205 Wydanie - 4 Rok wydania - 2014 Język - polski Format - 16.5x23.5cm Ilość stron - 320 Szkoła - Gimnazjum Typ podręcznika - Podręcznik Przedmiot - Matematyka Podatek VAT - 5% Premiera - 2014-07-14

Sklep: InBook.pl

39,48 zł

Wiedza o kulturze Ciekawi świata LO kl.1-3 podręcznik / CYKL WIELOLETNI - Kisielewska Alicja Kisielewski

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Podręcznik jest rodzajem podróży po różnych obszarach problematyki kultury. Punkt wyjścia stanowi szeroko rozumiane pojęcie kultury jako całokształtu ludzkiej działalności. Dzięki temu nauczyciel po omówieniu pierwszych, podstawowych zagadnień związanych z definiowaniem kultury może wraz z uczniami wybierać lekcje o tematyce najbardziej ich interesującej. W tym sensie podręcznik ma układ "otwarty", co niewątpliwie pozwala uczniom rozwijać własne zainteresowania.Struktura podręcznika jest przejrzysta. Wyznacza ją podział na trzy części, z których każda obejmuje lekcje zgrupowane wokół jednego dominującego wątku. W pierwszej części omówiono zagadnienia poświęcone różnym znaczeniom pojęcia kultury (uczenie się kultury, jej wpływ na zachowanie się człowieka, problematyka kontrkultury, subkultur młodzieżowych i społeczności internetowych, globalizacja kultury). W drugiej części podręcznika znalazły się lekcje poświęcone kulturze artystycznej, czyli sztuce (przeobrażenia związane z awangardą pierwszej połowy XX wieku i jej wpływ na sztukę współczesną, problematyka współczesnego teatru, tańca, muzyki i kina, zacieranie się granic między kulturą wysoką a popularną). Ostatni dział zawiera lekcje dotyczące roli mediów we współczesnej kulturze (telewizja, wpływ internetu na kulturę, multimedia i reklama). Nazwa - Wiedza o kulturze Ciekawi świata LO kl.1-3 podręcznik / CYKL WIELOLETNI Autor - Kisielewska Alicja Kisielewski Oprawa - Miękka Wydawca - Operon Numer dopuszczenia - 631/2012 Kod ISBN - 9788378790587 Kod EAN - 9788378790587 Rok wydania - 2015 Język - polski Format - 16.5x23.5cm Ilość stron - 216 Szkoła - Szkoła średnia Typ podręcznika - Podręcznik Przedmiot - Wiedza o kulturze Podatek VAT - 5% Premiera - 2015-07-15

Sklep: InBook.pl

31,80 zł

Biblia dla młodych. (4 różne okładki) - Janusz Szewczuk (red.)

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Wydanie 2010r. Oprawa twarda. Strony 432. Format 16,5x24,5 cm. Do wyboru cztery wzory okładki. Biblia dla młodych to: tekst na podstawie piątego wydania Biblii Tysiąclecia Wydawnictwa Pallottinum; 225 historii biblijnych, które zostały skrócone i uproszczone; ponad 300 kolorowych obrazków, które pomogą wyobrazić sobie ludzi występujących w każdej historii; 10 map obrazujących biblijne wydarzenia. Nazwa - Biblia dla młodych. (4 różne okładki) Autor - Janusz Szewczuk (red.) Oprawa - Twarda Wydawca - Opoka Kod ISBN - 9788391325681 Kod EAN - 9788391325681 Rok wydania - 2010 Format - 17 / 24 / x Ilość stron - 428 Podatek VAT - 5% Premiera - 2010-03-26

Sklep: InBook.pl

27,75 zł

E-polonistyka - Sławomir Żurek

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Spis treści 1 Sławomir Jacek Żurek, Elektroniczne wyzwania akademickiej i szkolnej polonistyki. Słowo wstępne e-Literaturoznawstwo

Sklep: InBook.pl

17,55 zł

Panie z Cranford / Północ i Południe. Pakiet 2 książek - Elizabeth Gaskell

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Panie z Cranford Powieść jednej z najsłynniejszych angielskich pisarek z czasów wiktoriańskich przypomina zbiór scenek rodzajowych. Urok dawno minionego świata, niespieszna narracja, świetnie uchwycone charaktery, snobizmy, śmiesznostki i cnoty bohaterek wzruszają, denerwują i wywołują niepohamowaną wesołość.  Na podstawie tej powieści telewizja BBC nakręciła przebojowy serial z Judi Dench w roli głównej. Koniec XIX wieku, Cranford - miasteczko w hrabstwie Cheshire w Anglii. Mieszkają tu głównie kobiety, przeważnie ekscentryczne bezdzietne wdowy i stare panny. Ich zachowanie jest podporządkowane temu, co wypada lub nie wypada osobie o danej pozycji w tym małomiasteczkowym środowisku. Damy skrzętnie ukrywają niedostatki finansowe, nie skarżą się na brak pieniędzy, to bowiem nie uchodzi, w zaciszu domowym natomiast czynią drobne oszczędności - na świecach i ulubionych przysmakach. Należą do klasy średniej, ale za wszelką cenę chcą uchodzić za przedstawicielki klasy wyższej. Żyją tak, jakby od czasów ich młodości nic się nie zmieniło, starannie ignorując fakt, iż świat wokół gwałtownie przyspiesza. Północ i Południe Wymarzona lektura dla miłośników Jane Austen i sióstr Brontë. Niezapomniana historia o miłości, w której dobroć serca staje naprzeciw bezwzględnej walki o przetrwanie. Margaret Hale i John Thornton to niezwykła para. Ona, dobra i wrażliwa na ludzką krzywdę, pochodzi z zamożnego południa Anglii. On, przemysłowiec z północy i znajomy jej ojca, uważa, że najważniejsze są prawa ekonomii. Poznają się, gdy Margaret wraz z rodziną przenosi się z zielonego Helstone do robotniczego Milton. W zadymionym mieście młoda kobieta odkrywa świat, o jakim nie miała pojęcia: pełen biedy, chorób i nieustannego wiązania końca z końcem. Tak właśnie wygląda życie pracującej dla Thorntona rodziny Higginsów, z którą się zaprzyjaźnia. Gdy w fabryce wybucha strajk, Margaret nie ma wątpliwości, po czyjej stanąć stronie. Ale w dramatycznej sytuacji to właśnie Thornton będzie potrzebował jej pomocy. Poruszająca powieść społeczno-obyczajowa przypominająca klimatem naszą... Ziemię obiecaną. Elizabeth Gaskell (1810-1865) - angielska pisarka, autorka wielkich, panoramicznych powieści społeczno-obyczajowych, m.in. ,Panie z Cranford, Żony i córki oraz biografii Charlotte Brontë. Powieść Północ i Południe została sfilmowana. W serii Angielski Ogród jak dotąd ukazały się: Duma i uprzedzenie, Opactwo Northanger, Rozważna i romantyczna Jane Austen oraz Panie z Cranford, Żony i córki Elizabeth Gaskell. Kolejne tytuły już wkrótce. Nazwa - Panie z Cranford / Północ i Południe. Pakiet 2 książek Autor - Elizabeth Gaskell Oprawa - Twarda Wydawca - Świat Książki Kod ISBN - 9788380312630 Kod EAN - 5902280918769 Rok wydania - 2015 Format - 13x20 cm Ilość stron - 780 Podatek VAT - 5%

Sklep: InBook.pl

3,57 zł

pinezki beczułki office products 100szt 18194019-99 - .

Książki & Multimedia > Książki

Opis - dedykowane do tablic korkowych długość ostrza: 11mm długość całkowita: 23mm 100 sztuk w j.s. mix kolorów Nazwa - pinezki beczułki office products 100szt 18194019-99 Autor - . Wydawca - PBSX Kod ISBN - 5901503652831 Kod EAN - 5901503652831 Podatek VAT - 23%

Sklep: InBook.pl

404,00 zł

Casio GD-120MB-1ER

Prezenty & Akcesoria > Zegarki

Nazwa - GD-120MB-1ER Marka - Casio Kolekcja - G-Shock Płeć - Dla mężczyzny Mechanizm - Kwarcowy Kształt koperty - Okrągły Materiał bransolety / paska - Pasek z tworzywa sztucznego Bransoleta / pasek - Pasek Koperta - Z tworzywa sztucznego Datownik - Cyfrowy - wieczny kalendarz Szkiełko - Mineralne Alarm dźwiękowy - Tak Kod EAN - 4971850055655 Stoper - Cyfrowy Timer - Tak Podświetlenie tarczy - Super LED Light Klasa wodoszczelności - WR 200 Czas światowy - Tak Chronograf - Tak Styl - Sportowy Serwis - Autoryzowany producenta Odczyt - Cyfrowy Średnica koperty - 51 Grubość koperty - 17 Opakowanie - Oryginalne producenta Gwarancja - 3 lata z możliwością przedłużenia o 3 dodatkowe lata Podatek VAT - 23% Sugerowana cena detaliczna - 595.00 zł

Sklep: InBook.pl

25,27 zł

Niebieskie strefy w praktyce - Dan Buettner

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Pierwsza książka Dana Buettnera Niebieskie strefy. 9 lekcji długowieczności od ludzi żyjących najdłużej wskazała, gdzie i jak żyją najzdrowsi, długowieczni mieszkańcy Ziemi. W Niebieskich strefach w praktyce autor prezentuje praktyczne rozwiązania i przepisy, stanowiące receptę na długie i zdrowe życie. Niebieskie strefy w praktyce to przede wszystkim: o pionierski poradnik zawierający gotowe wskazówki, jak żyć dłużej, zachowując pełną witalność, o zbiór 44 ,,niebieskich" produktów - fundamentów długowieczności, o aż 77 przepisów na potrawy z wykorzystaniem ,,niebieskich" produktów, o zestaw porad i wskazówek, jak wdrożyć styl życia zaczerpnięty z Niebieskich Stref. Są na świecie miejsca, gdzie czas się zatrzymał. Dan Buettner zabiera nas do wspaniałych krain długowieczności, w których żwawi stulatkowie chętnie dzielą się swoją receptą na długie zdrowie i szczęście, a także motywuje do działania, dając przepis na zmiany, które możemy wprowadzić w naszej codzienności oraz w okolicy i społeczności, by wpłynąć na jakość i długość naszego życia. Niebiskie Strefy w praktyce udowadniają, że w każdej chwili można wziąć zdrowie w swoje ręce, nie tylko poprzez odpowiednio dobrane produkty spożywcze, ale też zmianę podejścia do świata - odpowiednią celebrację posiłków czy odnalezienie motywacji do aktywnego i bogatego życia wśród bliskich. Nie wybieraj drastycznej diety, z której i tak zrezygnujesz, nie katuj się ciężkimi treningami, bo one wcale nie są gwarancją długiego zdrowia - zmień kilka prostych rzeczy na stałe i stwórz swoją prywatną Niebieską Strefę! Agata Gregorowicz, dietetyczka, autorka bloga Dietetyczne fanaberie To, co jemy bezpośrednio wpływa na długość i jakość naszego życia. Właściwa dieta, np. bogata w zielone warzywa, może je wydłużać, zaś zła zdecydowanie skracać. Dan Buettner w swojej nowej książce pokazuje, jak zastosować zasady zdrowego żywienia w praktyce. Realizację recepty na twoją prywatną niebieską strefę proponuję zacząć od przepisu na pyszny niebieski koktajl. Zachęcam do delektowania się nim w towarzystwie przyjaciół, bez zegarka, telefonu i tabletu. Agata Ziemnicka-Łaska, dietetyczka, psycholożka Agata Ziemnicka-Łaska, dietetyczka, psycholożka DAN BUETTNER jest założycielem Blue Zones, organizacji pomagającej Amerykanom wieść dłuższe, zdrowsze życie. Efektem jego przełomowych badań nad długowiecznością był opublikowany w 2005 roku duży artykuł dla ,,National Geographic" pod tytułem The Secrets of Living Longer oraz dwa bestsellery: Niebieskie Strefy: 9 lekcji długowieczności od ludzi żyjących najdłużej i Thrive: Finding Happiness the Blue Zones Way. Buettner mieszka w Minneapolis w stanie Minnesota. Prowadzi stronę internetową bluezones.com. Nazwa - Niebieskie strefy w praktyce Oryginalny tytuł - The Blue Zones Solution Autor - Dan Buettner Oprawa - Miękka Wydawca - Galaktyka Kod ISBN - 9788375794786 Kod EAN - 9788375794786 Rok wydania - 2014 Język - angielski Tłumacz - Żuławnik Jacek Format - 15.8x24.0cm Ilość stron - 344 Podatek VAT - 5% Premiera - 2016-02-23

Sklep: InBook.pl

43,64 zł

Przygoda z elektroniką - Paweł Borkowski

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Poznaj i zrozum elektronikę! Elektronika jest wszędzie i nie da się już od niej uciec. Telewizor, telefon komórkowy, komputer, a nawet kuchenka mikrofalowa czy niewinna z pozoru zmywarka - w każdym z tych urządzeń znajduje się magiczne coś, dzięki czemu możemy słuchać wiadomości, rozmawiać ze znajomymi, przeglądać strony internetowe, podgrzewać mleko do porannej kawy lub też zmywać po obiedzie, zbytnio się przy tym nie przemęczając. Tym magicznym czymś jest mniej lub bardziej skomplikowany układ elektroniczny. A raczej cały zestaw takich układów, o których działaniu przeciętny użytkownik nie ma najmniejszego pojęcia. Jeśli technika jest Ci obca, lecz zawsze ciekawiło Cię, co sprawia, że otaczające Cię sprzęty elektroniczne są w stanie ułatwiać i uprzyjemniać życie, właśnie znalazłeś odpowiednią książkę! "Przygoda z elektroniką " bezboleśnie i z humorem wprowadzi Cię w cudowny świat elektroniki, czyli zaprezentuje zasady działania podstawowych elementów i układów elektronicznych oraz zjawiska fizyczne, którym zawdzięczamy ich pracę. Wszystko, co najważniejsze, zobrazowano tu kilkudziesięcioma konkretnymi przykładami. Wkręć się w elektronikę! Zestawianie obwodów pomiarowych Podstawowe wielkości elektryczne Parametry biernych elementów obwodów Elementy półprzewodnikowe czynne i bierne Podstawowe bramki logiczne Kodowanie binarne i układy cyfrowe Programowanie mikrokontrolerów Oto książka, która sprawi, że zupełnie inaczej spojrzysz na swój telewizor! Nazwa - Przygoda z elektroniką Oryginalny tytuł - Adobe Premiere 6 Bible Autor - Paweł Borkowski Oprawa - Miękka Wydawca - Helion Kod ISBN - 9788324647903 Kod EAN - 9788324647903 Wydanie - - Rok wydania - 2013 Język - PL Tłumacz - Bogdan Czogalik, Łukasz Oberlan Seria wydawnicza - - Format - 158x235 Ilość stron - 504 Podatek VAT - 5% Premiera - 2013-05-24

Sklep: InBook.pl

34,89 zł

Jedyne Praktyczne Przepisy - Lucyna Ćwierczakiewicz

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Książka znanej autorki Lucyny Ćwierczakiewicz pt. "Jedyne Praktyczne Przepisy" zawiera przepisy a także porady jak przyrządzić pyszne konfitury, marynaty, wina oraz ciasta. Nazwa - Jedyne Praktyczne Przepisy Autor - Lucyna Ćwierczakiewicz Oprawa - Twarda Wydawca - Bernardinum Kod ISBN - 9788378235217 Kod EAN - 9788378235217 Rok wydania - 2015 Język - polski Format - 16.5x23.5cm Ilość stron - 320 Podatek VAT - 5% Premiera - 2015-03-31

Sklep: InBook.pl

szukaj w Kangoo antykwariat internetowy lekcja polskiego 11193

Sklepy zlokalizowane w miastach: Warszawa, Kraków, Łódź, Wrocław, Poznań, Gdańsk, Szczecin, Bydgoszcz, Lublin, Katowice

1. Sklepy z antykwariat internetowy lekcja polskiego 11193

2. Szukaj na wszystkich stronach serwisu

t1=0.056, t2=0, t3=0, t4=0.019, t=0.057