35,10 zł

CALIFORNIA FITNESS KATALOG PRODUKTÓW

/ Poradniki i albumy / Pozostałe - nieskategoryzowane

Tytuł CALIFORNIA FITNESS KATALOG PRODUKTÓW Autor Praca zbiorowa Język polski Oprawa miękka Format 29.7x21.0 cm Ciężar 0.25 kg Wydawnictwo brak

Sklep: Wieszcz.pl

9999,00 zł

ATLAS DO ĆWICZEŃ CALIFORNIA /TAG TAG FITNESS

Atlasy do ćwiczeń

Atlas do ćwiczeń Tag California Atlas do ćwiczeń California od renomowanej firmy Tag to pięciostanowiskowe urządzenie pozwalające na wykonanie treningu całego ciała w domowym zaciszu . Atlas California został wyposażony we wszystkie elementy pozwalające na wykonanie skutecznego treningu każdemu użytkownikowi, niezależnie od poziomu zaawansowania. Z łatwością przeprowadzimy trening wszystkich partii mięśniowych i zapewnimy odpowiedni bodziec do stymulacji masy mięśniowej. Każdy znajdzie coś dla siebie! Atlas California jest idealnym rozwiązaniem zarówno dla mężczyzn jak i kobiet chcących poprawić kondycję, sylwetkę, czy też zwiększyć / wzmocnić masę mięśniową lub poprawić ogólną wydolność organizmu. Nie musisz chodzić na siłownię żeby  komfortowo poćwiczyć!  Możesz to wszystko mieć w swoim domu  ćwicząc na atlasie California . Wytrenujesz  zarówno masę jak i rzeźbę  ustawiając odpowiedni  plan treningowy  oraz częstotliwość treningów.  Atlas treningowy jest urządzeniem umożliwiającym wykonywanie wielu różnego rodzaju ćwiczeń,  natomiast osiągnięcie celu i efektów treningów zależy tylko od Ciebie. Ulepszaj swoje treningi dobierając odpowiednie ćwiczenia oraz częstotliwość ich wykonywania aby osiągnąć to co zaplanowałeś! Trenuj tak jak lubisz Atlas California pozwoli przede wszystkim na wykonanie różnorodnego treningu siłowego . Konstrukcja urządzenia jest bardzo stabilna i przyjazna dla ćwiczącego. Atlas został wyposażony w stację motylkową, wyciąg górny, wyciąg dolny, poręcze, drążek do podciągania, prasę do nóg, prostownik nóg, stację linkową, stację do przysiadów oraz modlitewnik dzięki czemu wytrenujesz całe ciało na jednym urządzeniu. Atlas od firmy Tag to wysokiej jakości sprzęt treningowy wyróżniający się bardzo dobrze dobranym layoutem. Warto wspomnieć, że atlas California został wyposażony w dwa osobne stosy o wagach 72 kg każdy a stacja do przysiadów umożliwia dołożenie osobnego obciążenia. Wysokiej jakości konstrukcja Atlas California wyróżnia się na tle innych tego typu urządzeń, przede wszystkim jakością wykonania oraz nowoczesnemu i szczególnie atrakcyjnemu designowi . Konstrukcja została wykonana z bardzo odpornej malowanej proszkowo stali, dzięki czemu jest odporna na wszelkiego rodzaju zarysowania jednocześnie zapewniając trwałość. Precyzyjne łożyska na rolkach oraz osłona linek zapewniają wyjątkowo cichy i płynny ruch a wysokogatunkowe obicie z tworzywa sztucznego jest wygodne i komfortowe podczas treningów. Wyposażenie Dzięki dobrze dobranemu wyposażeniu atlasu California, możesz wykonywać ćwiczenia na różnego rodzaju partie mięśniowe . Zaczynając od ćwiczeń nóg kończąc na górnych partiach ciała, przeprowadzisz profesjonalny trening w zaciszu swojego domu. Sprawdź poniżej jakie cele treningowe osiągniesz, trenując z atlasem California. Atlas jest wyposażony w 4 wyciągi i posiada dodatkową opaskę do wyciągu dolnego umożliwiającą trening nóg! Wyciąg górny. Wyciąg środkowy. Wyciąg dolny. Stacja motylkowa. Stacja do wyciskania na siedząco. Modlitewnik. Prostownik nóg. Poręcze. Uchwyt do podciągania. Prasa na nogi. Stacja do przysiadów. Stacja linkowa. Atlas Tag California - osiągniesz poniższe cele treningowe Kształtowanie górnych partii ciała, ramiona, sylwetka w kształcie V. Wytrenowane nogi, uda i łydki oraz jędrne pośladki. Trening siłowy zorientowany na zdrowie. Trening pleców oraz siłowy rozwój mięśni pleców. Trening brzucha oraz ramion dzieki poręczom. Trening ramion dzięki drążkowi do podciągania. Parametry techniczne Stanowiska: 5. Waga stosu: 2 x 72 kg. Solidna stalowa osłona stosu. Profesjonalne linki stalowe w osłonach. Czarna, wysokogatunkowa skora syntetyczna. Podstawki gumowe. Precyzyjny system blokujący. Rury: 50 x 70 mm. Elektrostatyczna powłoka malowana proszkowo. Kolor czarny z czerwonymi elementami. Obciążenia / talerze olimpijskie przy stacji do przysiadów nie są częścią zestawu. Obciążenia do dokupienia osobno. Waga atlasu netto: 325 kg. Waga atlasu brutto: 350 kg. Maksymalna waga użytkownika: 120 kg.  Pakowany w 8 kartonów. Wymiary: Długość: 302 cm. Szerokość: 218 cm. Wysokość: 217 cm. Wagi paczek: 73 kg 68 kg 40 kg 27 kg 36 kg 36 kg 37 kg 37 kg Waga palety: 370 kg Podsumowanie Krótko podsumowując, atlas California wyprodukowany przez markę Tag  to świetny  atlas do ćwiczeń w warunkach domowych . Sprzęt został wykonany z  materiałów najwyższej jakości  gwarantujących wysoką  stabilność oraz bezpieczeństwo użytkowania . Charakteryzuje się dobrze dobraną  maksymalną wagą użytkownika oraz wagą stosu  a s ama konstrukcja została wykonana bardzo solidnie, dzięki czemu urządzenie będzie służyć bezawaryjnie przez lata . Ponadto malowana proszkowo konstrukcja , wysokogatunkowe obicie z tworzywa sztucznego oraz czerwone elementy obszycia nadają urządzeniu charakter i niesamowity wygląd. Zapraszamy również do  zapoznania się z innymi produktami firmy Tag . W naszej ofercie, znajdziesz zarówno  modele atlasów z różnymi konfiguracjami / stacjami treningowymi jak i akcesoria do treningu siłowego i fitness.   Kopiowanie opisu, zdjęć, bannerów jak również używanie ich bez zgody właściciela jest zabronione.   Zapraszamy do zapoznania się również z innymi produktami firmy TAG:   #TagFitness #SprzętDoĆwiczeń #AtlasyTreningowe #AtlasyDoSiłowni #AtlasyTreningowe #AtlasTag #AtlasTagFitness #SprzętDoSiłowni #SiłowniaDomowa #AtlasDoTreninguWDomu #AtlasDoDomu #AtlasDomowy #RenomowanyProducentSprzętuFitness

Sklep: ss24.pl

74,00 zł

FISZKA Deskorolka California pink A1933

Sport i fitness

FISZKA Deskorolka California pink A1933 Fiszka California klasyczna deska skateboardowa wykonana z wysokiej jakości wytrzymałego polipropylenu. Przeznaczona dla dzieci i młodzieży. Świetnie sprawdzi się podczas zabawy na spacerze. Deskorolka w rewelacyjnym kolorze zachwyci każdego. Bardzo dobre wykonanie deskorolki zapewni niesamowite wrażenia podczas zabawy na niej. Traki z wysokiej jakości aluminium zapewnia dobrą sterowność. Kółka wykonane z wysokiej jakości odlewanego PU. Dane techniczne: - klasyczna,  elastyczna deskorolka w nowym wydaniu materiał plastik - tylna strona deski wygięta - antypoślizgowy bieżnik u góry - 3,5" traki heavy duty aluminiowy z amortyzacją - wysokiej jakości, koła z odlewanego PU o rozmiarze 60 x 45 mm - twardość kółek: 80A - łożyska ABEC7 - wymiary deskorolki 56 x 15 x 10cm - maksymalne obciążenie 100kg Fiszki to kultowe deski, rozwijające równowagę i wyobraźnię angażując wszystkie grupy mięśniowe. Swoją popularność zawdzięczają niewielkim rozmiarom i dużym kółkom. Deskorolka świetnie się sprawdza na spacerach, wyprawach na plac zabaw czy w podróżach wakacyjnych na miejskich deptakach. Jazda jest płynna i bezpieczna. Do zabawy na deskorolce zaleca się używanie kasku oraz ochraniaczy na nadgarstki, łokcie i kolana (dostępne także w naszej ofercie) certyfikat: CE wymiar opakowania: 56 x 15 x 10cm waga: 1,7 kg

Sklep: Krasta.pl

2249,00 zł

Atlas Hammer California XP / GWARANCJA 36 MSC. / Tanie RATY / DOSTAWA GRATIS !!! Hammer

Fitness i siłownia > Sprzęt siłowy > Atlasy

Atlas do ćwiczeń marki Hammer model California XTFunkcje:ćwiczenia: rozpiętki, wyciąg dolny, wyciąg górny, stanowisko do ćwiczeń nóg, wioślarz komfort...

Sklep: Sport-Shop.pl

319,00 zł

Trickboard - California TrickBoard

Lato / TrickBoard

TrickBoard to przyrząd do ćwiczeń i treningu, dla osób w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania, który umożliwia rozwój zdolności motorycznych oraz podnosi czucie własnego ciała. Został on zaprojektowany przy współpracy z wysokiej klasy sportowcami. Dzięki ich doświadczeniom oraz poprzez wykorzystanie wiedzy specjalistów o układzie nerwowym człowieka, udało się stworzyć nowatorskie narzędzie, które pozwala rozwijać koordynację nerwowo-mięśniową ćwiczących. TrickBoard stanowi doskonałe uzupełnienie treningu w każdej dyscyplinie sportowej jak np.: snowboard, narty, windsurfing, kitesurfing, skimboard, wakeboard, sztuki walki, tenis, lekkoatletyka, fitness i wiele innych. Niezależnie od tego, czy trenujesz wyczynowo, czy też ćwiczysz dla własnej przyjemności TrickBoard  zapewni Ci: - skuteczny trening proprioceptywny (czyli rozwój zmysłu orientacji ułożenia kończyn, który jest niezbędny np. przy prawidłowym planowaniu odruchów) - kompleksowy trening mięśni całego ciała - możliwość treningu na małej powierzchni, np. w domu - świetną zabawę - nieograniczoną ilość ćwiczeń Prawdziwy hit. Deska Trickboard zaprojektowana i stworzona po to, żeby ćwiczenia stały się jeszcze bardziej atrkacyjne i przynosiły jeszcze więcej radości. Dzięki właściwościom Trickboard'u można: wykonać skuteczny trening czucia głębokiego (propriocepcja), który pozwala zwiększyć kontrole nad własnym ciałem. trenować wszystkie partie mięśniowe wykonać trening na małej powierzchni np. w salonie w domu wykonać nieograniczoną ilość ćwiczeń się świetnie bawić samemu lub ze znajomymi Produkt sprawdzony przy udziale profesjonalnych sportowców, którzy potwierdzili skuteczność deski w treningu motorycznym. Koordynacja wzrokowo-przestrzenna i kontrola każdej części ciała to kluczowe podstawy każdej dyscypliny sportu bez względu na jej charakter. W zestawie sprzedawana jest deska oraz wałek pod deskę. Do wyboru dwie deski o różnej grubości przystosowane dla osób o wadze do 90kg lub do 120kg. Wałek zrobiony z gumy nie pozostawia śladów na parkiecie, ani innym podobnym podłożu. Hamulce na spodniej części deski zapewniają większe bezpieczeństwo ćwiczeń. Deska pokryta jest od góry antypoślizgową powierzchnią. Wejdź na: www.trickboard.pl i dowiedz się więcej!

Sklep: SportOne.pl

28,00 zł

Maroko pod prąd - Artur Puchalski

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Maroko w sto siedem dni, ponad dziewięć tysięcy kilometrów przebytych od Sahary, po ciągnące się nad Morzem Śródziemnym góry Rif, przed którymi przestrzega polskie MSZ" Wypożyczone rozklekotane samochody bez nawigacji ani nawet narzędzi niezbędnych do wymiany koła, kręte górskie drogi, osypujące się kamienie, wioski odizolowane od reszty kraju. Nieplanowane przystanki, noclegi w przypadkowych miejscach, z których chce się czmychnąć, zanim jeszcze zmruży się oko, ucieczka przed plantatorami konopi indyjskich. Ciągłe gubienie się i odnajdowanie właściwych ścieżek" Zaglądanie przez uchylone drzwi do zwykłych mieszkań, ciemnych warsztatów, obserwowanie tłumów ludzi na ulicach i targowiskach, udział w demonstracjach, uczestniczenie w lokalnych świętach, wizyty u miejscowych znachorów, wizyty u wróżek. Wszystko to, by chłonąć atmosferę prawdziwego Maroka, poszukiwać autentyczności miejsc zagubionych w czasie i przestrzeni, żyjących własnych rytmem ludzi, ich niezwykłych rytuałów i codziennych zachowań tak zadziwiających człowieka Zachodu. Odważ się zostać z bohaterami książki w Maroku wystarczająco długo, by móc zobaczyć to, co nie jest dostępne każdemu turyście trafiającemu do tego magicznego kraju pachnącego kurkumą i imbirem. Maroko pod prąd Artura Puchalskiego składa się ośmiu rozdziałów, pokazujących krok po kroku całą podróż odbytą przez bohaterów. W książce znajduje się 165 zdjęć, idealnie wkomponowanych w treść narracji oraz 12 map stworzonych specjalnie na potrzeby książki. Wszystko zamieszczone jest na 368 stronach wydrukowanych na matowym papierze kredowym. Okładka pokryta jest satyną z elementami wypukłymi i wybiórczo lakierem UV. Całość jest szyto-klejona. Nazwa - Maroko pod prąd Autor - Artur Puchalski Oprawa - Miękka Wydawca - Syriusz Kod ISBN - 9788394791506 Kod EAN - 9788394791506 Rok wydania - 2017 Język - polski Format - 14.5x20.5cm Ilość stron - 268 Podatek VAT - 5%

Sklep: InBook.pl

33,00 zł

Nowa dieta Atkinsa Rebis

Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai ChiPoradniki. Informatory. SpisyDiety

Jedyna dieta, dzięki której będziesz chudnąć i jednocześnie świetnie się czuć. Oparta na współczesnej nauce ponad 50 badań Zaprojektowana od nowa, w sposób pozwalający szybko schudnąć i na zawsze zachować szczupłą sylwetkę Zindywidualizowane jadłospisy, zupełnie nowe przepisy kulinarne i inspirujące historie z życia tych, którzy ją stosują. Chciałbyś schudnąć do 7 kilogramów w 2 tygodnie? Wydaje ci się, że wiesz, na czym polega dieta Atkinsa? Przemyśl to jeszcze raz. Nowa dieta Atkinsa jest skuteczna. Dowiedz się, jak jeść pełnowartościowe produkty, które zamienią twój organizm w niesamowitą maszynę do spalania tłuszczu. Zaktualizowany i uproszczony program został stworzony z myślą o tobie i twoich celach. Dieta Atkinsa polega na jedzeniu smacznych i zdrowych posiłków, składających się z różnorodnych źródeł białka, wielu rodzajów warzyw, orzechów, owoców i produktów pełnoziarnistych.Idealna dla prowadzących aktywny tryb życia: możesz stosować się do jej zaleceń w pracy, w domu, na urlopie, stołując się poza domem wszędzie, gdziekolwiek jesteś. Wyniki ponad 50 badań naukowych wspierają niskowęglowodanowy sposób odżywiania się, na którym oparta jest dieta Atkinsa. Jednak Atkins to coś więcej niż tylko dieta. Ten zdrowy styl życia od pierwszego dnia koncentruje się na utrzymaniu osiągniętej masy ciała, dopilnowując tego, żeby utracone kilogramy nigdy nie powróciły. Książka została wzbogacona o inspirujące historie z życia osób, które dzięki diecie Atkinsa odniosły sukces, zupełnie nowe przepisy kulinarne i jadłospisy na 24 tygodni. Wraz z książką Nowa dieta Atkinsa oddajemy w twoje ręce sprawdzony program niskowęglowodanowy, który sprawdził się w milionach przypadków. Teraz zupełnie zaktualizowany i łatwiejszy niż dotychczas. W końcu pojawia się pozycja, w której fakty naukowe górują nad reklamą i gdzie wyniki spełniają obietnicę. Po przeczytaniu książki na zawsze zmieni się twój sposób odżywiania i styl życia. dr William J. Kraemer, profesor kinezjologii Uniwersytetu w Connecticut Dr Eric C. Westman jest profesorem nadzwyczajnym medycyny w Duke University Health System i dyrektorem Duke Lifestyle Medicine Clinic. Dr Stephen D. Phinney to profesor emeritus University of California Davis School of Medicine. Dr Jeff S. Volek jest profesorem nadzwyczajnym i prowadzi badania w kierunku aktywności fizycznej i żywienia na Wydziale Kinezjologii University of Connecticut.

Sklep: Booknet.net.pl

36,50 zł

Footnotes Ebury Press

Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai ChiSportPublicystyka, esej zagraniczny

Running is not just a sport. It reconnects us to our bodies and the places in which we live, breaking down our increasingly structured and demanding lives. It allows us to feel the world beneath our feet, lifts the spirit, allows our minds out to play and helps us to slip away from the demands of the modern world. When Vybarr Cregan-Reid set out to discover why running meant so much to so many, he began a journey which would take him out to tread London?s cobbled streets, climbing to sites that have seen a millennium of hangings, and down the crumbling alleyways of Ruskin?s Venice. Footnotes transports you to the cliff tops of Hardy?s Dorset, the deserted shorelines of Seattle, the giant redwood forests of California, and to the world?s most advanced running laboratories and research centres, using debates in literature, philosophy and biology to explore that simple human desire to run. Liberating and inspiring, this book reminds us why feeling the earth beneath our feet is a necessary and healing part of our lives.

Sklep: Booknet.net.pl

175,49 zł

PILATES W REHABILITACJI SAMANTHA WOOD WYDAWCA

Książki > Książki naukowe i popularnonaukowe > Książki o medycynie

PILATES W REHABILITACJI SAMANTHA WOOD Pilates to kompleksowa metoda, której ostatecznym celem jest osiągnięcie dobrego samopoczucia. Ćwiczenia i zasady pilates mogą pomóc pacjentom wyzdrowieć po urazach i zabiegach operacyjnych, a także zoptymalizować funkcjonowanie u osób cierpiących na choroby przewlekłe. Metoda Josepha H. Pilatesa pomaga w leczeniu bólu i zaburzeń czynnościowych występujących u wielu pacjentów, szczególnie w połączeniu z tradycyjną fizjoterapią lub innymi technikami rehabilitacji. W części I  książki podano racjonalne uzasadnienie stosowania ćwiczeń pilates w rehabilitacji oraz różnice między nimi a tradycyjną metodą Pilatesa. Dokonano przeglądu głównych zasad metody, przeanalizowano doktrynę Pilatesa oraz określono, dlaczego i w jaki sposób ćwiczenia pilates mogą być nieocenionym narzędziem dla fizjoterapeutów i specjalistów rehabilitacji. W części II  przedstawiono biomechanikę ruchów używanych w ćwiczeniach pilates. Z ponad 600 ćwiczeń, które obejmuje klasyczna metoda Pilatesa, wybrano najbardziej korzystne w rehabilitacji częstych urazów narządu ruchu. Odpowiednio, w odniesieniu do każdego ćwiczenia, przedstawiono wskazania i przeciwwskazania dotyczące różnych stanów chorobowych, kluczowe znaczenie określonych mięśni oraz uwarunkowania biomechaniczne i nerwowo-mięśniowe. Prowadzone ruchy opisano z podaniem szczegółowych zaleceń oraz przedstawiono wszelkie modyfikacje i zmiany. W części III  połączono informacje z poprzednich rozdziałów w celu praktycznego ich wykorzystania w konkretnych obszarach anatomicznych ciała. Przedstawiono programy ćwiczeń, które można stosować w przypadku konkretnego urazu czy stanu chorobowego. Zawartość jest uporządkowana według okolicy anatomicznej: odcinek szyjny, piersiowy i lędźwiowy kręgosłupa, staw ramienny, staw biodrowy, staw kolanowy oraz stopa i staw skokowy. Publikacja jest źródłem informacji o metodzie Pilatesa dla lekarzy, fizjoterapeutów, kręgarzy, trenerów sportowych, trenerów osobistych i nauczycieli pilates. Lektura książki pomoże poznać narzędzia, które można włączyć do planów leczenia tworzonych dla pacjentów i klientów. Samantha Wood  (MPT, MBA, PMA-CPT, RYT) jest licencjonowaną fizjoterapeutką, certyfikowaną instruktorką pilates w Pilates Method Alliance, nauczycielką jogi z atestem Yoga Alliance oraz członkinią grona pracowników naukowych BASI Pilates. Od 1997 roku jest członkinią American Physical Therapy Association (APTA), a od 2010 r. także Pilates Method Alliance (PMA) i Yoga Alliance. Jest właścicielką The Cypress Center w Pacific Palisades w Kalifornii, gdzie wraz ze swoim personelem łączy metodę Pilatesa z fizykoterapią, stosując ją u osób w każdym wieku i o różnych schorzeniach / dolegliwościach. Jej wiedza i umiejętności kliniczne obejmują rehabilitację opierającą się na metodzie Pilatesa, jogoterapię, ortopedię, medycynę sportową i rehabilitację funkcjonalną. Samantha Wood uzyskała w 1991 roku tytuł licencjata w dziedzinie ćwiczeń fizycznych na Uniwersytecie Południowej Kalifornii (University of Southern California, USC), gdzie pracowała jako trenerka akademicka ze sportowcami wszystkich dyscyplin sportowych, specjalizując się w siatkówce, futbolu amerykańskim i biegach. Po ukończeniu studiów pracowała jako instruktorka fitnessu w Golden Door Spa na statkach wycieczkowych firmy Cunard. Dwa lata później uzyskała tytuł magistra fizykoterapii (master of physical therapy, MPT) na Zachodnim Uniwersytecie Nauk o Zdrowiu (Western University of Health Sciences). Posiada również tytuł MBA Uniwersytetu Południowej Kalifornii. Współpracowała z wieloma celebrytami i zawodowymi sportowcami. Podczas pobytu w HealthSouth w Arizonie była fizjoterapeutką pracującą dla zespołów Phoenix Suns, Phoenix Coyotes, Phoenix Mercury i Arizona Rattlers. W 2010 roku została wybrana jako fizjoterapeuta EAS Unstoppable Tour, gdzie jej obowiązki obejmowały przygotowanie i utrzymanie w najlepszej kondycji fizycznej czołowego sportowca

Sklep: ksiazkitanie.pl

Sklepy zlokalizowane w miastach: Warszawa, Kraków, Łódź, Wrocław, Poznań, Gdańsk, Szczecin, Bydgoszcz, Lublin, Katowice

1. Sklepy z california fitness

2. Szukaj na wszystkich stronach serwisu

t1=0.021, t2=0, t3=0, t4=0.014, t=0.021