krainaksiazek przewodnik po bieganiu ultra 20106530

- znaleziono 15 produktów w 3 sklepach

Przewodnik po bieganiu ultra - 2825884509

22,20 zł

Przewodnik po bieganiu ultra BUK ROWER

Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai ChiPozostałe dyscypliny sportowePoradniki. Informatory. Spisy

Hal Koerner przywołuje własne doświadczenia, dzięki którym przygotujesz się do swojego wyścigu. Poznasz najważniejsze dla każdego ultrasa zagadnienia: ? wybór zawodów ultramaratońskich ? sprzęt do biegów ultra ? nawadnianie i dostarczanie paliwa w trakcie biegu ? technika biegów w terenie ? pierwsza pomoc w starciu z otarciami, pęcherzami i wymiotami ? taktyka rozgrywania zawodów ? ekipa wsparcia i przepaki ? plany treningowe, przygotowujące do startu na dystansie od 50 kilometrów do 100 mil. Na dystansach ultra nie ma miejsca na błędy. Przygotuj się na największe wyzwanie biegowe w życiu, ucząc się na cudzych doświadczeniach. Stań pewny siebie na starcie i dobiegnij do mety z poradnikiem Hala Koernera.

Sklep: Booknet.net.pl

Przewodnik po bieganiu ultra Trening do ultramaratonu od 50 kilometrów do 100 mil a nawet dalej - 2824388201

20,30 zł

Przewodnik po bieganiu ultra Trening do ultramaratonu od 50 kilometrów do 100 mil a nawet dalej

Sport/Dyscypliny sportowe/Lekkoatletyka i bieganie

Hal Koerner przywołuje własne doświadczenia, dzięki którym przygotujesz się do swojego wyścigu. Poznasz najważniejsze dla każdego ultrasa zagadnienia:

Sklep: Sportowo-Medyczna.pl

Kołonotatnik A4/90# Oxford my colours 100101864 - 2836914170

26,51 zł

Kołonotatnik A4/90# Oxford my colours 100101864

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Kołonotatnik w energetycznych kolorach.

Sklep: InBook.pl

Wrocław. Przewodnik - Celownik. Wydanie 1 - 2825789279

26,90 zł

Wrocław. Przewodnik - Celownik. Wydanie 1 bezdroza

Flash/ActionScript

Przewodniki-Celowniki to nowatorskie publikacje turystyczne, opisujące najciekawsze miasta i regiony Europy. Ich wyróżnikiem są dokładne mapy oraz zwięzłe, przygotowane w formie leksykonu i ilustrowane zdjęciami opisy atrakcji turystycznych. Nowe przewodniki dają swobodę podczas zwiedzania, wolność i niezależność podczas wycieczek i podróży. Pozwalają w prosty sposób odnajdywać w terenie interesujące miejsca i identyfikować obiekty. Mapa, tekst i zdjęcia uzupełniają się i tworzą wzajemnie powiązaną całość, która sprawi, ze samodzielne zwiedzanie zwiedzanie miasta stanie się prawdziwą przyjemnością! Przewodnik-Celownik Wrocław to: Atlas centrum miasta 1:10 000 Alfabetyczny leksykon 100 największych atrakcji turystycznych Ponad 150 kolorowych fotografii Zwięzłe informacje praktyczne Przejrzysty system odsyłaczy ... a wszystko po to, by w nieskrępowany sposób cieszyć sięWrocławiem, bezbłędnie trafiać do wybranych przez siebie celów,ułożyć własny plan zwiedzania, poznać i zobaczyćnajwiększe atrakcje miasta. Eliza Czyżewska. Z wykształcenia psycholog. Na co dzień zajmuje się organizacją wyjazdów i imprez dla firm. Udowadnia wszystkim wkoło, że nie ma rzeczy niemożliwych i trzeba konsekwencji, żeby realizować swoje marzenia. Popychana wrodzoną chęcią przygody, dreszczyku i spotkania tego, co nieznane, co jakiś czas przesuwa granicę i sprawdza, na ile może sobie jeszcze pozwolić. To, co kocha, to ludzie, którzy ją otaczają, i góry, koniecznie zimą, koniecznie wysokie. Od jakiegoś czasu sprawdza się w ratownictwie i przetrwaniu w ekstremalnych warunkach. Na co dzień częściowo myślami na morzu. A jak nie z liną w ręku, nie w siodle, to na pewno spotkacie ją na siodełku nieodłącznego już towarzysza dalekich eskapad - roweru. Jakub Wolski - Odkąd pamiętam, zarzekałem się, że nie zwiążę swojego życia ze sportem, bo to niepoważne. Przecież nie można całymi dniami zajmować się bieganiem! Zostałem więc inżynierem. Krótko potem, kierując się przeświadczeniem, że w życiu należy robić to, co sprawia satysfakcję, rzuciłem studia na Politechnice Poznańskiej i wyjechałem do Afryki, żeby popedałować śladami Kazimierza Nowaka. A po powrocie zostałem... dziennikarzem - pracując w magazynie "Bieganie", pisząc o podróżach, rowerach, testując sprzęt, organizując biegi górskie, rajdy przygodowe i startując w zawodach, których nazwa zaczyna się od "ultra". Prowadzę również własną działalność gospodarczą związaną z turystyką kajakową i bloga pod adresem: koobawolski.pl.

Sklep: Booknet.net.pl

Przez polskie góry Przewodnik biegacza - 2825916947

26,90 zł

Przez polskie góry Przewodnik biegacza ebookpoint

Visual C++

Szukasz aktywności, która pozwala poczuć prawdziwą wolność

Sklep: Booknet.net.pl

Kościół na łamach paryskiej Kultury - 2836940198

39,27 zł

Kościół na łamach paryskiej Kultury

Książki & Multimedia > Książki

Opis - TOMASZ DOSTATNI (ur. 17 września 1964 r. w Poznaniu) Dominikanin, duszpasterz inteligencji, publicysta, tłumacz, wydawca, społecznik. Prowadzi w Lublinie Fundację "Ponad Granicami" im. św. Jacka Odrowąża. W latach 1990"1995 mieszkał w Pradze. Był m.in. mistrzem nowicjatu i założył Ośrodek Kultury Chrześcijańskiej. W latach 1995"2000 kierował Wydawnictwem W drodze. Autor programów telewizyjnych Rozmowy W drodze. Współorganizator spotkań " debat, m.in.: "Przekraczać mury" (z UMCS), "Europa, ale jaka"" (z UAM), konwersatorium "Przedsiębiorczość " kultura " religia" (z PKO BP), a także, w ramach Konfrontacji Teatralnych, cyklu "Jak żyć". Organizuje Debaty Dwóch Ambon, a w Teatrze Starym w Lublinie, wspólnie z prezydentem miasta Krzysztofem Żukiem, spotkania "Ponad granicami". Uczestnik ruchu ekumenicznego i dialogu z innymi religiami oraz dialogu społecznego. Laureat Angelusa w kategorii Człowiek kultury medialnej. Autor książek, m.in.: Sługa Słowa " rozmowy z arcybiskupem Henrykiem Muszyńskim, Zza bramy klasztoru, Przekraczać mury, Tradycja, która jest wezwaniem " rozmowy z kardynałem Dominikiem Duką, W dwóch światach " wspólnie z Szewachem Weissem, Pojednana różnorodność " rozmowy z Tomaszem Halikiem, Złota 9, Duchowe wędrowanie. Jest aktywnym uczestnikiem polskiej debaty publicznej, społecznej i religijnej, przyjacielem artystów, dziennikarzy, ludzi "niepokornych". Przyjaźni się z jedną połowa świata, tą lepszą. I krytykuje tę drugą, od której trzyma się na dystans. Nazwa - Kościół na łamach paryskiej Kultury Oprawa - Twarda Wydawca - Instytut Książki Kod ISBN - 9788361005346 Kod EAN - 9788361005346 Rok wydania - 2015 Język - polski Format - 15.0x24.0cm Ilość stron - 428 Podatek VAT - 5%

Sklep: InBook.pl

Spalona Żywcem Wyd. Kieszonkowe - Souad - 2836915930

9,25 zł

Spalona Żywcem Wyd. Kieszonkowe - Souad

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Pierwsze na świecie świadectwo ofiary zbrodni honorowej. Miała siedemnaście lat i zakochała się: zhańbiła rodzinę. Więc rodzina wydała na nią wyrok śmierci... Pokochała go pierwszą miłością. Myślała, że się z nią ożeni. Ale ukochany zniknął, a ona odkryła, że jest w ciąży. A w jej świecie to najcięższa zbrodnia... W zapomnianej przez Boga wiosce w Cisjordanii kobiety są warte mniej niż zwierzęta domowe. Tu mężczyzna jest panem życia i śmierci żony, córki, siostry. Brat może bezkarnie zabić siostrę, matka - córkę, kolejną bezużyteczną dziewczynkę, jaka się urodzi. Tu kobiecie odbiera się godność, a nawet życie zgodnie z odwiecznym obyczajem i uświęconą tradycją. A śmierć jest karą dla dziewczyny, która zhańbi rodzinę. Tak jak Souad. Wyrok wydaje jej ojciec. Szwagier dokonuje egzekucji. Oblewa Souad benzyną i podpala... SOUAD przeżyła - cudem, ale rodzina usiłowała zabić ją nawet w szpitalu. Na zawsze jednak pozostanie straszliwie okaleczona - na ciele i duszy. I wciąż musi się ukrywać; dopóki żyje, jej rodzinę okrywa hańba. Spalona żywcem, opublikowana pod pseudonimem szokująca opowieść o piekle, jakim było jej dzieciństwo i młodość, stała się międzynarodowym bestsellerem. Wydana w 37 w krajach książka przerywa tabu milczenia wobec istniejącej nadal w krajach muzułmańskich barbarzyńskiej tradycji. Nieludzkiego obyczaju, prawa mężczyzn, na mocy którego co najmniej pięć tysięcy kobiet pada co roku ofiarą zbrodni honorowej. Nazwa - Spalona Żywcem Wyd. Kieszonkowe Autor - Souad Oprawa - Miękka Wydawca - Amber Kod ISBN - 9788324159406 Kod EAN - 9788324159406 Wydanie - 1 Rok wydania - 2016 Tłumacz - 31182,maria rostworowska; Format - 110 x 175 x 14 Ilość stron - 224 Podatek VAT - 5% Premiera - 2016-06-23

Sklep: InBook.pl

Szkatułka styropianowa owalna do decoupage 75x155x115mm (CPS00118) - 2843229735

9,05 zł

Szkatułka styropianowa owalna do decoupage 75x155x115mm (CPS00118)

Książki & Multimedia > Książki

Nazwa - Szkatułka styropianowa owalna do decoupage 75x155x115mm (CPS00118) Kod EAN - 5900310155771 Wydawca - APAX Podatek VAT - 23%

Sklep: InBook.pl

Continental 13001-LT157501 - 2836912681

612,00 zł

Continental 13001-LT157501

Prezenty & Akcesoria > Zegarki

Nazwa - 13001-LT157501 Marka - Continental Płeć - Dla kobiety Mechanizm - Kwarcowy Bransoleta / Pasek - Skórzany pasek Koperta - Ze stali nierdzewnej Szkiełko - Szafirowe Klasa wodoszczelności - WR 30 Zdobienie - Cyrkonie Kolor bransolety / paska - Biały Średnica koperty - 26 Szerokość koperty - 26 Gwarancja - 2 lata Podatek VAT - 23%

Sklep: InBook.pl

Temperówka podwójna My Pen mix kolorów - 2836914145

11,77 zł

Temperówka podwójna My Pen mix kolorów

Książki & Multimedia > Książki

Nazwa - Temperówka podwójna My Pen mix kolorów Wydawca - HERLITZ Kod ISBN - 4008110472089 Kod EAN - 4008110472089 Podatek VAT - 23%

Sklep: InBook.pl

Pochodne instrumenty kredytowe - Izabela Pruchnicka-Grabias - 2837037748

51,27 zł

Pochodne instrumenty kredytowe - Izabela Pruchnicka-Grabias

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Książka, posiadająca istotne walory praktyczne, jest pierwszą pozycją polskiej autorki w tak kompleksowy sposób analizującą nie tylko istotę funkcjonowania kredytowych instrumentów pochodnych, ale również modele ich wyceny, doskonalenie których autorka słusznie uznaje za kluczowe dla rozwoju tego rynku. Niewątpliwą zaletą opracowania jest mnogość przykładów, przeprowadzających Czytelnika przez kolejne etapy szacowania wartości omawianych struktur i tworzących idealną bazę dla zrozumienia konstrukcji tych złożonych produktów. Prof. zw. dr hab. Janusz Soboń Publikacja stanowi cenne kompendium wiedzy zarówno dla praktyków rynku finansowego, jak i studentów oraz słuchaczy studiów podyplomowych i doktoranckich, jak również dla pracowników nauki zainteresowanych wdrażaniem metod kwantyfikacji ryzyka kredytowego w praktykę. Prof. nadzw. SGH dr hab. Paweł Niedziółka Nazwa - Pochodne instrumenty kredytowe Autor - Izabela Pruchnicka-Grabias Oprawa - Miękka Wydawca - CeDeWu Kod ISBN - 9788375563733 Kod EAN - 9788375563733 Wydanie - 1 Rok wydania - 2011 Język - polski Format - 16.5x23.0cm Ilość stron - 280 Podatek VAT - 5%

Sklep: InBook.pl

Kolorowy świat. Przew. dla nauczyc. cz.2 +CD(kpl) - Iwona Wąsik, Lucyna Klimkowska - 2836980077

26,11 zł

Kolorowy świat. Przew. dla nauczyc. cz.2 +CD(kpl) - Iwona Wąsik, Lucyna Klimkowska

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Przewodnik dla nauczyciela to zgodnie z pomysłem Autorek najbliższy pomocnik pedagoga. Zawiera on scenariusze zajęć na każdy dzień roku szkolnego. Obok każdego scenariusza znajdują się miniatury kart potrzebnych do jego przeprowadzenia, by nauczyciel mógł korzystać tylko z książki.Na początku każdego scenariusza znajduje się temat lekcji i wpis do dziennika. Po nich następuje zapis przebiegu zajęć. Każde ćwiczenie jest szczegółowo opisane. Wymienione są pomoce potrzebne do jego przeprowadzenia oraz czynności wykonywane przez dziecko. Jeśli w ćwiczeniu pojawiają się teksty - są one umieszczone poniżej lub wskazane jest miejsce, gdzie można je łatwo znaleźć (np. strona internetowa, książka). Jeśli w ćwiczeniu wykorzystywane są materiały z teczki dla dziecka lub płyty CD, jest to wyraźnie oznaczone.Na końcu scenariusza znajdują się przydatne informacje dodatkowe. Są to na przykład zebrane nazwy i definicje przedmiotów związanych z tematem. Dla przykładu w temacie ,,Kto to jest ornitolog?" znajdują się wyjaśnienia słów: ornitologia, kukułka, sroka zwyczajna, gatunek chroniony.Na końcu przewodnika znajduje się spis literatury przydatnej w pracy. Nazwa - Kolorowy świat. Przew. dla nauczyc. cz.2 +CD(kpl) Autor - Iwona Wąsik, Lucyna Klimkowska Wydawca - Harmonia Kod ISBN - 9788371344541 Kod EAN - 9788371344541 Rok wydania - 2010 Format - 17,6x25 cm Ilość stron - 252 Podatek VAT - 5%

Sklep: InBook.pl

Łuszczyca Poradnik pacjenta - 2842677374

34,64 zł

Łuszczyca Poradnik pacjenta

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Poradnik jest próbą usystematyzowanej prezentacji środków dostępnych na rynku. Zamieszczono w nim opisy leków w wolnej sprzedaży i na receptę lekarską (m.in. nowoczesnych leków biologicznych), stosowanych wewnętrznie i zewnętrznie (maści, kremów itp.). Ponadto książka zawiera opisy suplementów diety, kosmetyków i dermokosmetyków, wyrobów medycznych oraz urządzeń specjalistycznych, które mogą pomóc w walce z łuszczycą, złagodzić jej dokuczliwe objawy i poprawić stan skóry. Dodatkowym atutem Poradnika są zamieszczone w nim dwa słowniki: minisłowniczek trudniejszych terminów z zakresu kosmetologii i dziedzin pokrewnych oraz słownik wszystkich składników kosmetyków i suplementów diety, które zostały opisane w książce. Ten drugi zawiera spolszczenia i definicje nazw substancji chemicznych oraz podaje w skrócie ich działanie. Nazwa - Łuszczyca Poradnik pacjenta Oprawa - Miękka Wydawca - Kastor Kod ISBN - 9788362055647 Kod EAN - 9788362055647 Rok wydania - 2016 Język - polski Format - 14.5x21.5cm Ilość stron - 186 Podatek VAT - 5%

Sklep: InBook.pl

Język angielski New Hot Spot 1 ćwiczenia SP - Katherine Stannet - 2836980445

41,39 zł

Język angielski New Hot Spot 1 ćwiczenia SP - Katherine Stannet

Książki & Multimedia > Książki

Opis - New Hot Spot to nowe wydanie lubianej przez uczniów i nauczycieli serii, której głównym celem jest rozwijanie umiejętności komunikacji w języku angielskim pod kątem sprawdzianu szóstoklasisty. W New Hot Spot nowy materiał językowy wprowadzany jest w dynamiczny sposób, a prezentacja zagadnień leksykalnych oraz gramatycznych w kontekście ułatwia uczniom ich zapamiętywanie. Dzięki licznym ćwiczeniom rozwijającym wszystkie cztery sprawności językowe uczniowie nie tylko przyswajają nowy materiał, ale także od razu uczą się aktywnie korzystać z niego w różnych sytuacjach. Pomagają im w tym m.in. rewelacyjne filmy animowane, w których bohaterowie podręcznika prezentują język funkcjonalny z kolejnych modułów, oraz Communication Cards, dołączone do Książki ucznia. Nazwa - Język angielski New Hot Spot 1 ćwiczenia SP Autor - Katherine Stannet Oprawa - Miękka Wydawca - Macmillan Kod ISBN - 9788376212579 Kod EAN - 9788376212579 Wydanie - 2 Rok wydania - 2014 Język - polski, angielski Format - 21.0x29.0cm Ilość stron - 120 Ilość elementów - 2 Szkoła - Szkoła podstawowa Typ podręcznika - Podręcznik Przedmiot - Język angielski Podatek VAT - 5% Premiera - 2014-06-06

Sklep: InBook.pl

Fossil ES3433 - 2841615609

471,00 zł

Fossil ES3433

Prezenty & Akcesoria > Zegarki

Nazwa - ES3433 Marka - Fossil Płeć - Dla kobiety Mechanizm - Kwarcowy Kształt koperty - Okrągły Bransoleta / Pasek - Bransoleta ze stali nierdzewnej Koperta - Ze stali nierdzewnej Datownik - Analogowy Szkiełko - Mineralne Alarm dźwiękowy - Nie Stoper - Nie Timer - Nie Podświetlenie tarczy - Nie Klasa wodoszczelności - WR 30 Kolor tarczy - Szary Kolor koperty - Stalowy Szerokość koperty - 36 Grubość koperty - 7 Opakowanie - Oryginalne producenta Gwarancja - 2 lata Podatek VAT - 23% Sugerowana cena detaliczna - 555.00 zł

Sklep: InBook.pl

Sklepy zlokalizowane w miastach: Warszawa, Kraków, Łódź, Wrocław, Poznań, Gdańsk, Szczecin, Bydgoszcz, Lublin, Katowice

Szukaj w sklepach lub całym serwisie

1. Sklepy z krainaksiazek pl przewodnik po bieganiu ultra 20106530

2. Szukaj na wszystkich stronach serwisu

t1=0.057, t2=0, t3=0, t4=0.028, t=0.057

Dla sprzedawców

copyright © 2005-2016 Sklepy24.pl  |  made by Internet Software House DOTCOM RIVER