krainaksiazek wer ist wir 20102397

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Oben in den Wäldern - 2878615466

105,81 z³

Oben in den Wäldern Beck

Ksi±¿ki / Literatura obcojêzyczna

Wer hat hier, wo ich wohne, schon einmal ein Leben geführt - und wer wird diesen Ort nach mir sein zu Hause nennen? Daniel Mason erzählt in seinem neuen Roman die bewegte Geschichte eines Hauses in den Wäldern von Massachusetts. Und mit ihr von den Schicksalen, Geheimnissen und Abgründen der Menschen, die das Haus über die Jahre bewohnen. Von einem Soldaten, der nach einer Verwundung nicht auf die Schlachtfelder zurückkehrt, sondern beschließt, sich in der Abgeschiedenheit dem Apfelanbau zu widmen. Von seinen Töchtern, Zwillingen, deren symbiotisches Leben mit dem Erwachsenwerden zunehmend Risse bekommt - und jäh in einer Tragödie endet. Von einem Reporter, der auf ein uraltes Massengrab stößt, und einem liebeskranken Maler, der einem geheimen und riskanten Verlangen nachgeht. Während sich die Bewohner des kleinen gelben Hauses mit der Schönheit und den Wundern ihrer Umgebung auseinandersetzen, beginnen sie zu erkennen, wie lebendig die Vergangenheit dieses Ortes ist. "Oben in den Wäldern" erzählt vom Wandel der Zeit, der Sprache, der Natur, und zeigt, wie stark wir durch sie auch über Jahrhunderte miteinander verbunden bleiben. Ein so sprachmächtiger wie spannender Roman, der eine zeitlose Frage stellt, die uns alle beschäftigt: Wie leben wir weiter, auch wenn wir nicht mehr da sind?

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Einkommen für alle - 2877625200

62,30 z³

Einkommen für alle Kiepenheuer & Witsch

Ksi±¿ki / Literatura obcojêzyczna

Einkommen ist ein Bürgerrecht - Götz Werners Buch "Einkommen für alle" zeigt die Notwendigkeit des bedingungslosen Grundeinkommens.Götz W. Werner, der Gründer von dm, ist der bekannteste Vertreter des bedingungslosen Grundeinkommens in Deutschland. Sein 2007 erschienenes Buch "Einkommen für alle" ist ein Klassiker der Literatur zum Thema. In den letzten zehn Jahren hat die Idee viele weitere Anhänger gefunden, Politiker aus allen Parteien und viele engagierte Bürger setzen sich dafür ein.In dieser überarbeiteten, aktualisierten und erweiterten Neuausgabe begründet Werner, warum die Zeit für die Einführung des Grundeinkommens reif ist - und zudem den künftigen Entwicklungen auf dem Arbeitsmarkt nicht anders begegnet werden kann. Dem Rationalisierungs-Tsunami "Industrie 4.0" wird vermutlich jede dritte Stelle zum Opfer fallen. Auch viele geistige Arbeiten werden Computer künftig schneller und präziser erledigen als wir. Aber das Tempo dieses Wandels lässt die Lebensrisiken und Sorgen vieler Menschen leider schneller wachsen als ihren persönlichen Wohlstand. Denn wer nicht weiß, ob er künftig noch gebraucht wird, der wird nicht motiviert, sondern gelähmt.Ein bedingungsloses Grundeinkommen schüfe vor allem Freiheit. Wer weiß, dass eine bescheidene, aber menschenwürdige Existenz jederzeit gesichert ist, der kann sich frei entscheiden, wie er seine Fähigkeiten und Neigungen in die Gesellschaft einbringen will. Denn unsere hochgradig arbeitsteilige Gesellschaft hängt komplett von der Bereitschaft aller ab, für andere etwas zu leisten."Mit dem bedingungslosen Grundeinkommen wird die Gesellschaft: sozialer - freiheitlicher - wirtschaftlicher - familienfreundlicher - ökologischer - sinnorientierter - angstfreier - krisenfähiger - bewusster - zukunftsfähiger - spannender." Enno Schmidt"Werners Buch ist sehr gut lesbar, er schreibt, wie er spricht: flott, bildhaft, zuweilen sogar lustig." Berliner Zeitung über "Einkommen für alle"

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Amazon Echo Buch 2019 - 2878178155

108,43 z³

Amazon Echo Buch 2019 Books on Demand

Ksi±¿ki / Literatura obcojêzyczna

"Alexa, wie ist das Wetter in Berlin?""Bewölkt, 9 Grad"Wer sich in den letzten Monaten mit Amazon und den hauseigenen Geräten befasst hat, der wird unweigerlich auf die Echo Produkte gestossen sein. Schlussendlich dreht sich seit geraumer Zeit alles um Alexa, die digitale Sprachassistentin, die zeitgleich auch zur grössten Konkurrentin Siris wurde. Doch wer ist Alexa? Was hat es mit den Echo Geräten auf sich? Geht es hier nur um Unterhaltung oder gibt es mitunter einen tieferen Sinn?Einerseits dreht sich alles um die Smart Home-Technologie. Das "intelligente Zuhause", das immer mehr Gestalt annimmt, wird immer interessanter. Thermostate mittels Sprachbefehl regeln? Steckdosen per Sprachbefehl ein- oder ausschalten? Auch wenn sich die Smart Home-Technologie noch am Anfang befindet, so sind jene Funktionen, die seit geraumer Zeit zur Verfügung stehen, derart revolutionär, sodass wir uns definitiv auf die Zukunft freuen dürfen.Andererseits unterhalten die Echo Geräte natürlich auch. Sie erleichtern einerseits das Leben, andererseits sind sie auch eine Hilfe geworden.Das Hauptproblem? Es gibt bereits mehrere Geräte, die von Amazon auf den Markt gebracht wurden. Nun stellt sich natürlich die Frage, welches Echo Gerät tatsächlich empfehlenswert ist. Vor allem geht es auch darum, welches Echo Gerät für welche Funktionen bekannt ist.In diesem Buch finden Sie zahlreiche Lösungsvorschläge, Schritt für Schritt-Anleitungen, häufig gestellte Fragen und auch Informationen über die digitale Sprachassistentin Alexa, über Skills und erhalten auch einen Testbericht. Schlussendlich wirbt zwar Amazon mit der Tatsache, dass Echo Geräte perfekt sind, jedoch ist es auch wichtig, dass die Produkte auch ausprobiert werden. Theorie und Praxis - nicht immer müssen hier dieselben Ergebnisse erzielt und dieselben Erfahrungen gemacht werden.Der Ratgeber befasst sich mit zahlreichen Themen, geht unterschiedlichen Fragen nach und ist die ideale Anleitung für all jene, die sich gerade ein Echo Gerät gekauft haben oder mitunter eine Kaufabsicht haben.Das Buch gibt nicht nur oberflächige Tipps und Tricks, sondern geht sehr wohl auch in die Tiefe und präsentiert zudem auch ein paar "Easter Eggs", so dass man mit Alexa noch viel Spass haben wird.

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Pad Book - 2877618280

92,65 z³

Pad Book Alfred Music Publishing G

Ksi±¿ki / Literatura obcojêzyczna

Wer nicht regelmäßig am Drumset üben kann, wird sich bereits ein Übungs-Drum Pad zugelegt haben. Aber ohne Drumset zu üben, ist speziell! Denn wer seine Hände nicht nur beweglich halten, sondern am Pad auch EFFEKTIV üben möchte, für den ist Anika Nilles' PAD BOOK genau das Richtige!In ihrem für sich selbst entwickelten ÜBUNGSSYSTEM präsentiert Anika eine Vielzahl von Optionen, WAS und WIE man am besten am Pad üben kann. Besonders gut geeignet ist das Pad, weil es im Wesentlichen auf nur eine Klangquelle reduziert ist. So ist der Fokus stets auf die grundlegenden Elemente wie Stickings und Rudiments, Phrasierungen und Rhythmuskonzepte gerichtet.In ihren FUNDAMENTAL-WORKOUTS widmet sich Anika auf insgesamt 280 Seiten den Themen Akzente, Phrasierungen und Stickings in geraden und ungeraden Notenwerten, Mixed Meters, Unabhängigkeit der Hände und Polyrhythmen. Es ergibt sich ein vollständiges System mit Triolen, 16teln, Quintolen, Sextolen und Septolen, die in einzelnen Arbeitsschritten - von sehr einfachen bis hin zu komplexen Rhythmen - aufgeschlüsselt sind. Der Auf- und Ausbau von Grundlagen, die Sensibilisierung für Time und Rhythmus sowie die zahlreichen Möglichkeiten der Erweiterung eigener Fertigkeiten stehen im Mittelpunkt. Zusammenstellungen von Warm-Ups geben dir eine Idee davon, wie du deine eigenen Übungen und Rhythmuspatterns entwickeln kannst. Der tiefere Sinn dahinter ist, den Übungsprozess KREATIVER zu gestalten, effektiv an den eigenen Stärken und Schwächen zu arbeiten, neue Themen für sich selbst zu entwickeln und bereits Vertrautes einfach aus einer anderen Perspektive zu betrachten.Zurück am Drumkit wirst du feststellen, dass du dich auf spezifischere, musikalisch relevante Themen wie Sound, Orchestrierung und Dynamik konzentrieren kannst, da Hände, Körper und Geist die auf dem Pad geübten Grundlagen bereits verinnerlicht und automatisiert haben. Eben FUNDAMENTAL!

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Die besten Weihnachtskekse - 2876618838

114,86 z³

Die besten Weihnachtskekse Edition Loewenzahn

Ksi±¿ki / Literatura obcojêzyczna

Dieses Buch wurde klimapositiv hergestellt, cradle-to-cradle gedruckt und bleibt plastikfrei unverpackt.LEISE RIESELT DER PUDERZUCKER: AUF DIE WEIHNACHTSBÄCKEREI!Wenn es DRAUSSEN SO RICHTIG KALT wird, die ERSTEN SCHNEEFLOCKEN vom Himmel fallen und wir uns am liebsten an den Ofen kuscheln würden, ist sie nicht mehr weit: die WEIHNACHTSZEIT. Was gibt es dann Schöneres, als die Weihnachtsmusik aufzudrehen, die KEKSAUSSTECHER HERVORZUHOLEN und die Hände im Mehl zu vergraben? Den Teig KNETEN, AUSROLLEN UND FORMEN - das löst GLÜCKSGEFÜHLE aus. Johanna Aust zeigt, wie es geht: In "Die besten Weihnachtkekse" stellt sie 111 HIMMLISCHE REZEPTE vor. Und eins ist klar: Der Name ist Programm.DIE SCHÖNSTEN ERINNERUNGEN WIEDER WECKENWissen Sie noch, wie das FRÜHER BEI OMA war? Die BESTEN ZUTATEN, die man am liebsten vorab genascht hätte, die TEIGVERKLEBTEN HÄNDE, das Warten vor dem WARMEN BACKOFEN? Und dann: der KEKSTELLER, VOLLGEPACKT MIT SÜSSEN KÖSTLICHKEITEN, um den sich alle versammeln. Damit sich jeder seine ganz eigenen Kekserinnerungen schaffen kann, gibt's bei Johanna Aust Rezepte für Schokoliebhaber, Nussverfechter, Marzipanfreunde ... MÜRBE VANILLEKIPFERLN, FRUCHTIGE LINZER AUGEN oder KNUSPRIGE FLORENTINER - manche KLASSIKER dürfen eben nicht fehlen. Neue KREATIONEN wie CRANBERRY-MANDEL-HERZEN oder zarte SCHNEESTERNE erweitern die Keksdosenvielfalt. Dabei ist egal, ob man Backneuling ist oder routinierte Ausrollexpertin: Mithilfe der unkomplizierten SCHRITT-FÜR-SCHRITT-ANLEITUNGEN oder den AUSSERGEWÖHNLICHEN REZEPTIDEEN beeindrucken Sie bei der nächsten Weihnachtsfeier ganz sicher mit Ihrem Kekskönnen.BACKEN HEISST FÜHLEN: SPÜREN SIE DEN TEIGKlar ist aber: Wer mit dem KEKSBACKEN ANFÄNGT, steht meist vor einigen Fragen: WIE MERKT MAN ETWA, OB EIN TEIG DÜNN GENUG IST? Am besten spüren! Wenn er sich schön gleichmäßig unter der Hand anfühlt, kann wenig schiefgehen. Und wenn doch? Dann VERWERTET man den TEIG eben anders. BACKEN IST ETWAS SINNLICHES, DAS SPASS MACHT - probieren Sie es aus. Und falls Sie keine Lust darauf haben, jeden Fehler selbst zu machen: Johanna Aust verrät so manches ihrer BACKGEHEIMNISSE, gibt NO-WASTE-TIPPS und erklärt alles rund um REGIONALE und SAISONALE Zutaten. Solche Kekse tun und schmecken gut!- 111 REZEPTE, die - vom Anfänger bis zur Keksmeisterin - niemanden im Stich lassen- Johanna Aust verrät ihre BACKGEHEIMNISSE rund um VORBEREITUNG, BACKZEIT, VERZIERUNG UND HALTBARKEIT- EINFACHE ANLEITUNGEN garantieren BACKVERGNÜGEN FÜR DIE GANZE FAMILIE: für den kleinen Teigstibitzer wie die große Kekskönnerin- Da leuchten nicht nur Kinderaugen: von TRADITIONELLEN REZEPTEN für Linzer Augen, Spritzgebäck und Lebkuchen bis hin zu NEUEN KREATIONEN wie Kastanienpralinen und Orangentrüffel- BACKEN HEISST FÜHLEN: mit allen Sinnen den perfekten Teig erkennen- Hier kommen alle auf ihre Kekskosten, ob SCHOKOLIEBHABER, KOKOSANHÄNGER oder SPRITZGEBÄCKFANS- Und sollte doch mal etwas schiefgehen: NO-WASTE-TIPPS für die Teigüberbleibsel

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Psychologie Heute Compact 66: Meine Wohnung und ich - 2876835626

40,19 z³

Psychologie Heute Compact 66: Meine Wohnung und ich Beltz GmbH, Julius

Ksi±¿ki / Literatura obcojêzyczna

Eine Wohnung ist viel mehr als nur ein Dach über dem Kopf. Sie ist Rückzugsraum, ein Platz zum Auftanken, zum Geselligsein. Und sie ist ein Ort, um anderen zu zeigen, wer man ist. Wir alle wollen uns wohlfühlen in unseren vier Wänden. Doch schafft es Architektur, unsere Bedürfnisse auch wirklich zu berücksichtigen? Wie können wir selbst aus unserem Haus oder unserer Wohnung einen Ort machen, an dem wir uns gerne aufhalten? Und was bedeutet der Druck, den Wohnungsnot, explodierende Mieten und demografischer Wandel mit sich bringen, für das Wohnen in der Zukunft?Spannende Antworten auf diese Fragen finden Sie in unserem neuen Themenheft aus der Reihe Psychologie Heute compact.

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Der Maria Magdalena Code - 2877295899

101,59 z³

Der Maria Magdalena Code Nietsch

Ksi±¿ki / Literatura obcojêzyczna

Der Bestseller "The Da Vinci Code" (dt.: "Sakrileg") von Dan Brown hat dazu beigetragen, dass die Menschen Maria Magdalena in einem neuen Licht zu sehen begannen: als eigenständige spirituelle Meisterin. Heute scheint die Zeit reif für ihren "Code"- für ihre Lehren, die man vor zweitausend Jahren noch nicht verstand. Im vorliegenden Werk enthüllt Maria Magdalena das "Wie" und das "Warum" der Schöpfung als Ganzes und des Menschen auf Erden im Besonderen. Wer sind wir wirklich? Warum sind wir hier? Wie haben wir uns selbst erschaffen? Was ist der wirkliche Sinn der Schöpfung? Und welche Prinzipien liegen unserem Leben auf der Erde zugrunde? - Indem sie auch über ihre eigene Reise durch das Universum berichtet, gibt uns Maria Magdalena die Antworten, die den Schlüssel zum Meisterpotenzial in uns selbst darstellen. Eine umfassende, tief greifende Offenbarung von Maria Magdalena, empfangen von Gabriela Levin und niedergeschrieben von Reint Gaastra. Jetzt ist die Zeit reif für ihre Lehren und praktischen Übungen, die einen wichtigen Teil der neuen weiblichen Spiritualität darstellen Der "Maria-Magdalena-Code" ist der Schöpfungscode, der in jedem Menschen verankert ist und jetzt, im Rahmen der Zeitenwende, wieder aktiviert wird.

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Kapital und Ideologie - 2877175210

161,19 z³

Kapital und Ideologie Beck C. H.

Ksi±¿ki / Literatura obcojêzyczna

"WER ÜBER KAPITALISMUS REDEN WILL, KOMMT AN THOMAS PIKETTY NICHT VORBEI." HANDELSBLATTMit dem Weltbestseller "Das Kapital im 21.Jahrhundert" hat Thomas Piketty eines der wichtigsten Bücher unserer Zeit geschrieben. Jetzt legt er mit einem gewaltigen Werk nach: Kapital und Ideologie ist eine so noch niemals geschriebene Globalgeschichte der sozialen Ungleichheit und ihrer Ursachen, eine unnachsichtige Kritik der zeitgenössischen Politik und zugleich der kühne Entwurf eines neuen und gerechteren ökonomischen Systems. Nichts steht geschrieben: Der Kapitalismus ist kein Naturgesetz. Märkte, Profite und Kapital sind von Menschen gemacht. Wie sie funktionieren, hängt von unseren Entscheidungen ab. Das ist der zentrale Gedanke des neuen Buches von Thomas Piketty. Der berühmte Ökonom erforscht darin die Entwicklungen des letzten Jahrtausends, die zu Sklaverei, Leibeigenschaft, Kolonialismus, Kommunismus, Sozialdemokratie und Hyperkapitalismus geführt und das Leben von Milliarden Menschen geformt haben. Seine welthistorische Bestandsaufnahme führt uns weit über Europa und den Westen hinaus bis nach Asien und Afrika und betrachtet die globalen Ungleichheitsregime mit all ihren ganz unterschiedlichen Ursachen und Folgen. Doch diese eindrucksvolle Analyse ist für Thomas Piketty kein Selbstzweck. Er führt uns mit seinen weitreichenden Einsichten und Erkenntnissen hinein in die Krise der Gegenwart. Wenn wir die ökonomischen und politischen Ursachen der Ungleichheit verstanden haben, so Piketty, dann können wir die notwendigen Schritte für eine gerechtere und zukunftsfähige Welt konkret benennen und angehen. Kapital und Ideologie ist das geniale Werk eines der wichtigsten Denker unserer Zeit, eines der Bücher, die unsere Zeit braucht. Es hilft uns nicht nur, die Welt von heute zu verstehen, sondern sie zu verändern. Soziale Ungleichheit ist kein Naturgesetz Ein unverzichtbares Buch für unsere Zeit

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Mordmethoden - 2874072748

54,46 z³

Mordmethoden Bastei Lübbe

Ksi±¿ki / Literatura obcojêzyczna

"Erinnern Sie sich an den Beginn von Henning Mankells Roman Mittsommermord: Drei Jugendliche werden auf bestialische Weise umgebracht und die Leichen, in Plastiksäcke verpackt, vom Mörder im Wald vergraben. Kurt Wallander wird mit der Aufklärung dieses Falles beauftragt. Hätte er Mark Benecke an seiner Seite gehabt, wäre der beliebte schwedische Kommissar bestimmt schneller ans Ziel der Ermittlungen gelangt. Denn die Spezialität von Mark Benecke ist die Untersuchung des Zustandes von Leichen, in dem diese aufgefunden werden; er kann anhand von Würmern, Maden und anderen Insekten exakt Todeszeit, Todesort und Todesursache von Verbrechensopfern bestimmen und oft genug auch den Täter überführen. Mark Benecke ist also kein Profiler, der ein Täterprofil auf psychologischer Basis erstellt, sondern er kommt von den Naturwissenschaften, der Biologie, der Medizin her und erstellt Leichenbefunde. Man könnte ihn auch als Leichen-Profiler bezeichnen. Mark Benecke ist auf dem Gebie t der Forensik, der Gerichtsmedizin, eine international angesehene Koryphäe und wird immer wieder zur Auf-klärung schwieriger Mordfälle nach New York gerufen. Dieser Band enthält eine Sammlung der schwärzesten Kriminalfälle des 20. Jahrhunderts, darunter solche wie den Fall Heineken, Lindbergh, Pastor Geyer, O. J. Simpson, Seifert, Hetzel und Bartsch. Überaus lebendig und unterhaltend wird aber auch auf Fragen eingegangen wie: Gab es in modernen Zeiten noch Duelle? Kann man genetische Fingerabdrücke austricksen? Wie führt eine liegen gelassene Brille zu einem grauenhaften Blutbad? Wer außer O. J. Simpson weiß noch etwas über den Tod seiner Ex-Gattin? Und was hat der berühmte Bühnenmagier Houdini mit der deutschen Polizei, Sherlock Holmes und Geistererscheinungen zu tun? Um auf den brutalen Mord im Mankell-Roman zurückzukommen: Wer weiß, vielleicht ist es gut, dass Kommissar Wallander im neuesten Roman von seinem Erfinder, Henning Mankell, in den Ruhestand verabschiedet wir d. Denn in der Begleitung von Mark Benecke sähe er noch älter aus, als er sich bereits fühlt ..."

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Geheimakte NGOs - 2877632136

40,39 z³

Geheimakte NGOs Kopp Verlag

Ksi±¿ki / Literatura obcojêzyczna

NGOs: Das größte Geheimdienstprojekt aller Zeiten!Die Motive der NGOs klingen philanthropisch und edel. Viele motivierte Davids engagieren sich gegen übermächtige und böse Goliaths, um die Welt zu verbessern. Doch die Wirklichkeit sieht oft ganz anders aus.William Engdahl enthüllt die wahre Geschichte der scheindemokratischen NGOs. Es ist die Chronik einer der destruktivsten und effektivsten Operationen, die je von einem Geheimdienst ins Leben gerufen wurde.Das zerstörerische Werk dieser NGOs:Sie versprechen Frieden, Menschenrechte und Demokratie - was sie bringen, ist Krieg, Gewalt und Terror!William Engdahl zeigt, wer wirklich hinter den NGOs steckt, wer sie finanziert und steuert. Er deckt auf, welche Rolle sie in der Geostrategie der USA spielen und mit welch perfiden Methoden sie arbeiten. Er macht vor allem deutlich, in welchem Maße sie die neuere Geschichte beeinflusst haben. Denn ob Ukraine-Konflikt, Arabischer Frühling, Syrien-Krieg oder Flüchtlingskrise: Die NGOs waren - und sind - an allen wichtigen geopolitischen Entwicklungen maßgeblich beteiligt!Begeben Sie sich mit William Engdahl auf eine Reise durch die Geschichte der geopolitischen Manipulation und erfahren Sie:- wie und mit welcher Brutalität im Namen der Menschenrechte scheindemokratische Regimewechsel herbeigeführt werden;- was die wirklichen Hintergründe für diese Regimewechsel sind;- welche deutschen Politiker diese Strategie der US-Elite bewusst unterstützen und teilweise bis heute in unseren Parlamenten sitzen;- warum die USA ihre langjährigen "Alliierten" - von Zbigniew Brzezinski "Vasallenstaaten" genannt - in Westeuropa ebenfalls mit der "Menschenrechtswaffe" bekämpfen;- welch perfide Strategie hinter dem "Merkel-Plan" der offenen Grenzen steckt und wer die wirklichen Drahtzieher sind;- mit welch unglaublichen Summen George Soros die NGOs fördert - und warum;- warum die soziale und politische Destabilisierung der EU und auch Deutschlands ganz oben auf der Agenda der USA steht;- wie "Dschihad-Kriege" und internationaler Terrorismus von den USA gelenkt und unterstützt werden;- welchen Geheimplan Donald Trump für den Nahen Osten hat und wie seine Strategie für die zukünftigen US-Rohstoffkriege aussieht."Vieles von dem, was wir heute tun, wurde vor 25 Jahren verdeckt von der CIA erledigt." Allen Weinstein,Mitverfasser der Gründungsakte der NGO National Endowment for Democracy

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Aktiv und beweglich mit 60+ - 2869019834

85,31 z³

Aktiv und beweglich mit 60+ Meyer & Meyer Sport

Ksi±¿ki / Literatura obcojêzyczna

Unser Körper ist ein Minimalist! Alles was wir uns mit der Zeit nicht mehr zutrauen und nicht mehr tun, tun wir nie mehr! Wer möchte sich dadurch wohl immer weiter einschränken und so die Lust am aktiven Leben verlieren? Sicher niemand!§Mein Training für Senioren ist keine Gymnastik für Kranke und Gebrechliche, sondern ein Training das sich nicht grundlegend vom Training für jüngere Altersgruppen unterscheidet. Oft werden ältere Menschen von Ihrer Umwelt und von sich selbst unterschätzt. Hat es im Kopf erst einmal "klick" gemacht kann der Körper viel mehr erreichen als manche glauben!§Und genau so sollte es auch sein, denn der Alltag in Arbeit, Freizeit und Sport nimmt meist wenig Rücksicht auf das Alter. Wirklich kranke und sehr alte Menschen sind davon natürlich ausgenommen, aber kleine Zipperlein werden durch Intelligentes Training kompensiert und kleine Wehwehchen auch mal ignoriert. Eine neue Kundin in meinem Gymnastikstudio hatte beim ersten Probetraining einmal gesagt: "Das ist ja unglaublich wie viel verschiedene Altersgruppen bei Ihnen in einer Kursstunde teilnehmen." Und sie hatte Recht, die Jüngste war 15 Jahre alt, die Älteste 76. Und beide hatten Spaß am Training und konnten selbstwirksam ihr Training durchführen. Das genau ist das Ziel dieses Buches! Lernen Sie Ihr Training so zu gestalten, dass alle Teilnehmer sich gut aufgehoben und wohl fühlen!§§Es erwarten Sie in diesem Buch wichtige Hintergrundinformationen zum Sport mit älteren Menschen, Stundenbilder und viele bebilderte Übungsideen.§Aktiv und beweglich bleiben und dadurch ein selbstbestimmtes Leben führen!§Mit Spaß und wenig Zeitaufwand körperlich "20 Jahre 50 bleiben" können!

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Wutschrift - 2877621012

42,60 z³

Wutschrift Penguin TB Verlag

Ksi±¿ki / Literatura obcojêzyczna

Habe Wut, dich deines eigenen Verstandes zu bedienen Pia Klemp, Kapitänin, Aktivistin und Seenotretterin, fordert mehr Wut von uns allen. Wut, die zu Engagement führt, die uns antreibt, zu ändern, was schiefläuft. Es scheint, wir leben in wütenden Zeiten: Frauen fordern ihre Gleichberechtigung mit Männern, People of Colour die ihre mit Weißen, junge Leute einen verantwortungsvollen Umgang mit unserem Planeten, Menschenrechtsaktivist*innen ein humanes Verhalten gegenüber Geflüchteten. Das bringt ihnen Aufmerksamkeit ein. Aber nicht unbedingt Wertschätzung oder Verständnis. Benachteiligte sind nicht wütend, sie sind hysterisch. Nicht ernst zu nehmen. So scheint es. Und es ist an der Zeit, dass sich das ändert. Wut ist ein Werkzeug, das wir nutzen können, um Wände einzureißen, anstatt sie hochzugehen. Ein Impulsgeber, der aufzeigt, was uns wichtig ist. Denn wer nicht wütend ist, hat nur noch nicht richtig aufgepasst.

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Hummeldumm - 2826826133

50,54 z³

Hummeldumm Fischer Taschenbuch

Ksi±¿ki / Literatura obcojêzyczna

Der Bestseller mit Daumenkino!§"Sitzreihe 12 war die letzte, die zwischen Tortellini und Hühnchen wählen durfte. Ich saß in Reihe 13. Schon auf dem Hinflug hätte mir klar sein können, dass der Jahresurlaub zum Albtraum wird."§Wer an allem schuld ist, ist für Matze sowieso klar: seine Freundin Sina. Während er in endlosen Verhandlungen die neue Eigentumswohnung klargemacht hat, sollte sie einfach nur "irgendwas" buchen. Hat sie auch. Doch musste dieses "irgendwas" ausgerechnet eine zweiwöchige Gruppenreise durch Namibia sein, ein Land, in dem jede hüftkranke Schildkröte schneller ist als das Internet? Was hat er denn verbrochen, dass man ihn nun täglich in einen Kleinbus voller Bekloppter sperrt, um ihn dann zu österreichischen Schlagern über afrikanische Schotterpisten zu rütteln? Und warum stolpert er bei minus zwei Grad in einem albernen Wanderhut über die Dünen der Kalahari, statt auf Mallorca ein Bierchen zu schlürfen? Als Matze dann noch daran erinnert wird, dass die sicher geglaubte Wohnung an andere Käufer geht, wenn er nicht sofort die fünftausend Euro Reservierungsgebühr überweist, hat er gleich noch drei neue Probleme: Das nächste Internetcafé ist fünfhundert Kilometer entfernt, der Handyakku plattgedaddelt und das einzige Ladegerät fest in österreichischer Hand.§"Ich drücke meine Nase ans Busfenster und blicke hinaus ins weite Land. Die Namibier winken uns und lachen. Klar lachen sie, sie sind ja frei. Wir nicht. Wir sind die in Blech gepackte Rache für die deutsche Kolonialzeit."

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Orgelwerke VII - 2857624864

95,80 z³

Orgelwerke VII C. F. Peters

Muzyka powa¿naNuty

Chorale Preludes (with English translation of the preface) Contents: Komm, Gott, Schoepfer, Heiliger Geist BWV 667; Komm, Heiliger Geist, Herre Gott (Fantasia) BWV 651; Komm, Heiliger Geist, Herre Gott BWV 652; Kommst du nun, Jesu, vom Himmel herunter BWV 650; Kyrie, Gott Vater in Ewigkeit BWV 669; Christe, aller Welt Trost BWV 670; Kyrie, Gott Heiliger Geist BWV 671; Kyrie, Gott Vater in Ewigkeit BWV 672; Christe, aller Welt Trost BWV 673; Kyrie, Gott Heiliger Geist BWV 674; Meine Seele erhebet den Herren (Fuga sopra il Magnificat) BWV 733; Meine Seele erhebet den Herren BWV 648; Nun danket alle Gott BWV 657; Nun freut euch, lieben Christen g'mein (Es ist gewisslich an der Zeit) BWV 734; Nun komm, der Heiend Heiland BWV 659; Nun komm, der Heiden Heiland BWV 660; Nun komm, der Heiden Heiland BWV 661; O Lamm Gottes, unschuldig BWV 656; Schmuecke dich, o liebe Seele BWV 654; Valet will ich dir geben (Fantasia) BWV 735;Valet will ich dir geben BWV 736; Vater unser im Himmelreich BWV 682; Vater unser im Himmelreich BWV 737; Vom Himme; hoch da komm ich her (Fughetta) BWV 701; Vom Himmel hoch da komm ich her (Fuga) BWV 700; Von Gott will ich nicht lassen BWV 658; Wachet auf, ruft uns die Stimme BWV 645; Wenn wir in hoechsten Noeten sein (Vor deinen Thron tret ich hiermit) BWV 668; Wer nur den lieben Gott laesst walten BWV 647; Wir glauben all an einen Gott BWV 680; Wir glauben all an einen Gott BWV 681; Wir glauben all an einen Gott BWV 740; Wo soll ich fliehen hin (Auf meinen lieben Gott) BWV 646; Komm, Gott, Schoepfer, Heiliger Geist BWV 667a/b; Komm, Heiliger Geist, Herre Gott (Fantasia) BWV 651a; Komm, Heiliger Geist, Herre Gott BWV 652a; Nun freut euch, lieben Christen g'mein (Es ist gewisslich an der Zeit) BWV 734a; Nun komm, der Heiden Heiland (Fantasia) BWV 659a; Nun komm, der Heiden Heiland BWV 660a; Nun komm, der Heiden Heiland BWV 660b; Nun komm, der Heiden Heiland BWV 661a; O Lamm Gottes, unschuldig BWV 656a; Valet will ich dir geben BWV 735a; Von Gott will ich nicht lassen BWV 658a

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Trabi-Kult (Wandkalender 2024 DIN A3 quer), CALVENDO Monatskalender - 2877639544

137,37 z³

Trabi-Kult (Wandkalender 2024 DIN A3 quer), CALVENDO Monatskalender Calvendo

Ksi±¿ki / Literatura obcojêzyczna

Der Trabant war der treue Begleiter des DDR-Bürgers. Wer ein Auto besaß, genoss individuellen Freiraum. 13 Jahre Wartezeit waren keine Seltenheit. Heute ist der Trabi das Kultauto im Osten. Er hat sich von der "Rennpappe" zum Oldtimer entwickelt. Einmal im Jahr gibt es ein großes Trabi-Treffen in Anklam, wo die verschiedendsten Modelle bestaunt werden können.Hochwertiger Wandkalender mit 12 wunderschönen Bildern. Unsere Umwelt liegt uns am Herzen. Daher verwenden wir ausschließlich FSC-zertifizierte Papiere aus verantwortungsvoller Waldwirtschaft. Wir vermeiden Überproduktion und somit deutliche Abfallmengen, da wir bedarfsgerecht in Einzelfertigung in Deutschland (Made in Germany) produzieren. Wir halten unsere Transportwege kurz und sorgen für eine klimabewusste Logistik.14 Seiten bestehend aus 1 Cover | 12 Monatsseiten | 1 Indexseite | Papprücken hintenDieser erfolgreiche Kalender wurde dieses Jahr mit gleichen Bildern und aktualisiertem Kalendarium wiederveröffentlicht.QUALITÄT - Hochwertiger Fotokalender mit 12 wunderschönen Motiven auf lichtbeständigem Bilderdruckpapier, robuste Spiralbindung mit Aufhängebügel.NACHHALTIG - deutliche Abfallreduzierung durch bedarfsgerechte Einzelstückfertigung, umweltfreundliches FSC-zertifiziertes Papier, Produktion in Deutschland, klimabewusste Logistik.PERFEKTES GESCHENK - Kalender für Freunde und Familie, für Kinder und Erwachsene, jung und alt, zu Weihnachten, Geburtstag oder zwischendurch.VIELFALT - Bildkalender in verschiedenen Formaten, z.B. DIN A5, DIN A4, DIN A3 sowie DIN A2. Ob Naturmotiv, Gemälde oder Fotos, ideal für ein persönliches Wohlfühlambiente.Der Trabi prägte das Bild der Straßen in der DDR. Jetzt ist er das Kultauto im Osten! von Autor(in): Solveig Rogalski

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