domenasportowa gimnastyka aerobik
- znaleziono 86 produktów w 15 sklepach
Stepper step treningowy do ćwiczeń fitness aerobiku 2 poziomy do 100 kg czarno-żółty GYMREX
Sport i turystyka > Fitness gimnastyka
Kod producenta: 10230221 Step marki Gymrex sprawdzi się do treningu fitness zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych. Poprawia krążenie oraz wspomaga trening mięśni nóg i pośladków. Ćwiczenia można wykonywać na ryflowanej platformie o wymiarach 79,5 x 29,5 cm. Wysokość stepu można dopasować do własnych potrzeb. Wyższy poziom zwiększa intensywność ćwiczeń. Powierzchnia steppera jest antypoślizgowa . Konstrukcja wykonana została z plastiku PP , jest wytrzymała i może udźwignąć do 100 kg . Cechy produktu: - Udźwig do 100 kg, - Regulowana wysokość dla różnych ćwiczeń, - Antypoślizgowa powierzchnia i nóżki, - Powierzchnia treningowa o wymiarach 79,5 x 29,5 cm, - Wykonany z wytrzymałego plastiku PP. Parametry techniczne: - Model - GR-MG118 - Kod producenta - 10230221 - Stan - Nowy - Kolor - Czarny, żółty - Materiał - Plastik (PP) - Kolor - Czarno-żółty - Maksymalna waga użytkownika [kg] - 100 - Wymiary (DxSxW) [cm] - 79.5 x 29.5 x 20 - Waga [kg] - 3.1 - Wymiary wysyłki (DxSxW) [cm] - 80 x 31.5 x 12 - Waga wysyłki [kg] - 3.55 W zestawie: - Step do ćwiczeń - Instrukcja obsługi
Sklep: multishop.com.pl
Stepper step treningowy do ćwiczeń fitness aerobiku 2 poziomy do 100 kg czarno-szary GYMREX
Sport i turystyka > Fitness gimnastyka
Kod producenta: 10230220 Step marki Gymrex sprawdzi się do treningu fitness zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych. Poprawia krążenie oraz wspomaga trening mięśni nóg i pośladków. Ćwiczenia można wykonywać na ryflowanej platformie o wymiarach 79,5 x 29,5 cm. Wysokość stepu można dopasować do własnych potrzeb. Wyższy poziom zwiększa intensywność ćwiczeń. Powierzchnia steppera jest antypoślizgowa . Konstrukcja wykonana została z plastiku PP , jest wytrzymała i może udźwignąć do 100 kg . Cechy produktu: - Udźwig do 100 kg, - Regulowana wysokość dla różnych ćwiczeń, - Antypoślizgowa powierzchnia i nóżki, - Powierzchnia treningowa o wymiarach 79,5 x 29,5 cm, - Wykonany z wytrzymałego plastiku PP. Parametry techniczne: - Model - GR-MG117 - Kod producenta - 10230220 - Stan - Nowy - Kolor - Czarny, Szary - Materiał - Plastik (PP) - Kolor - Czarno-szary - Maksymalna waga użytkownika [kg] - 100 - Wymiary (DxSxW) [cm] - 79.5 x 29.5 x 20 - Waga [kg] - 3.1 - Wymiary wysyłki (DxSxW) [cm] - 80 x 31.5 x 12 - Waga wysyłki [kg] - 3.55 W zestawie: - Step do ćwiczeń - Instrukcja obsługi
Sklep: multishop.com.pl
Stepper step treningowy do ćwiczeń fitness aerobiku 2 poziomy do 100 kg czarno-pomarańczowy GYMREX
Sport i turystyka > Fitness gimnastyka
Kod producenta: 10230222 Step marki Gymrex sprawdzi się do treningu fitness zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych. Poprawia krążenie oraz wspomaga trening mięśni nóg i pośladków. Ćwiczenia można wykonywać na ryflowanej platformie o wymiarach 79,5 x 29,5 cm. Wysokość stepu można dopasować do własnych potrzeb. Wyższy poziom zwiększa intensywność ćwiczeń. Powierzchnia steppera jest antypoślizgowa . Konstrukcja wykonana została z plastiku PP , jest wytrzymała i może udźwignąć do 100 kg . Cechy produktu: - Udźwig do 100 kg, - Regulowana wysokość dla różnych ćwiczeń, - Antypoślizgowa powierzchnia i nóżki, - Powierzchnia treningowa o wymiarach 79,5 x 29,5 cm, - Wykonany z wytrzymałego plastiku PP. Parametry techniczne: - Model - GR-MG119 - Kod producenta - 10230222 - Stan - Nowy - Kolor - Czarny, Pomarańczowy - Materiał - Plastik (PP) - Kolor - Czarno-pomarańczowy - Maksymalna waga użytkownika [kg] - 100 - Wymiary (DxSxW) [cm] - 79.5 x 29.5 x 20 - Waga [kg] - 3.15 - Wymiary wysyłki (DxSxW) [cm] - 80 x 31.5 x 12 - Waga wysyłki [kg] - 3,6 W zestawie: - Step do ćwiczeń - Instrukcja obsługi
Sklep: multishop.com.pl
Step HMS Green/Grey do aerobiku AS002
Gimnastyka > Przyrządy rehabilitacyjne
Step to proste urządzenie umożliwiające szybkie osiągnięcie wymarzonego wyglądu. Wykorzystywany jest do ćwiczeń fitness oraz aerobiku . Dostępne w internecie materiały instruktażowe pozwolą Ci na fantastyczny trening przy jego wykorzystaniu, a systematyczne ćwiczenia dadzą zadowalające efekty. Jego użytkowanie przypomina chodzenie po schodach, dzięki czemu doskonale wpływa na kształtowanie mięśni nóg. Natomiast odpowiednio dobrane ćwiczenia pozwolą na wymodelowanie całej sylwetki. Solidne wykonanie oraz wykorzystane tworzywa wpływają na wytrzymałość oraz stabilność urządzenia jakim jest AS002 . Sprawiają, że podczas jego użytkowania możemy czuć bezpieczeństwo o nasze stawy. Odpowiednie wykonanie takie jak antypoślizgowa powierzchnia czy gumowe stopki zapobiegające przesuwania zapewniają komfort. Trójstopniowa regulacja AS002 pozwala na urozmaicenie treningu oraz dopasowanie stopnia trudności do naszych możliwości. Ćwiczenia przy użyciu AS002 wpłyną nie tylko na pracę mięśni nóg
Sklep: Sportplus.pl
100 scenariuszy zajęć na 100 lekcji w-f Fosze Fosze
Pedagogika
Powstanie tej publikacji poprzedziła głęboka refleksja autora w kierunku opracowania większej ilości scenariuszy zajęć, zgodnych z tematyką lekcji, zamieszczoną w programie nauczania dla klas IVVIII szkoły podstawowej Ruch zdrowie dla każdego 2. Jest to ukłon w kierunku nauczycieli wychowania fizycznego, szczególnie zaś tych, którzy wybrali mój program i realizują go w swoich szkołach. Mam nadzieję, że poradnik ten ułatwi pracę wszystkim nauczycielom wychowania fizycznego, korzystającym z niniejszego kompendium. Opracowanie to adresuję też do studentów wychowania fizycznego oraz innych kierunków pedagogicznych, studiujących metodykę wychowania fizycznego i odbywających szkolne praktyki pedagogiczne. Wielokrotnie, prowadząc praktyki pedagogiczne studentów wychowania fizycznego, zauważyłem, że tego typu literatura jest bardzo przez nich pożądana. Między innymi także i temu służy to opracowanie. Poradnik zawiera konkretne jednostki tematyczne, zawarte w osiemnastu aktywnościach fizycznych, występujących w rocznych planach pracy klas IVVIII oraz w planach pracy zajęć do wyboru. Przedstawiono tu duży wy-bór typowych szkolnych aktywności fizycznych, takich jak: piłka nożna, pił-ka ręczna, unihokej, gimnastyka, lekkoatletyka z atletyką terenową, tenis stołowy, gry i zabawy ruchowe, gimnastyka korekcyjna, pływanie oraz edukacja zdrowotna. Znajdziemy tu również aktywności mniej popularne, a także nowoczesne formy ruchu, jak: nordic walking, aerobik, trening pila-tes, ultimate frisbee, korfball czy dart. W scenariuszach oprócz tematu wyszczególniono zadania szczegółowe w zakresie postaw, umiejętności i sprawności oraz wiadomości. Ponadto w konspektach uwzględniono metody, formy, przyrządy i przybory wykorzystane na lekcji. Przy poszczególnych scenariuszach zajęć podany został numer strony, wskazujący na konkretny temat zamieszczony w planie pracy w programie nauczania.
Sklep: ksiegarnia-marki.pl
Taśma pakowa 12x66 czerwona 6szt
Książki & Multimedia > Książki
Opis - taśmy samoprzylepne o uniwersalnym zastosowaniudoskonałe do pakowania woreczków Nazwa - Taśma pakowa 12x66 czerwona 6szt Kod EAN - 5907791840356 Wydawca - PAKARX Podatek VAT - 23%
Sklep: InBook.pl
100 scenariuszy zajęć na 100 lekcji wychowania fizycznego Fosze
Pedagogika>Literatura dla nauczycieli
Powstanie tej publikacji poprzedziła głęboka refleksja autora w kierunku opracowania większej ilości scenariuszy zajęć, zgodnych z tematyką lekcji, zamieszczoną w programie nauczania dla klas IV
Sklep: Sportowo-Medyczna.pl
ALE BCAA 500 g ALE producent
Suplementy i odżywki>Aminokwasy
ALE BCAA 500 g ALE BCAA zalecany w treningu siłowym, treningu siłowo-szybkościowym oraz w treningu wytrzymałościowym. W treningu siłowym i siłowo-szybkościowym ALE BCAA będzie wspomagało procesy regeneracji i budowy masy mięśniowej . W treningu o charakterze wytrzymałościowym, ALE BCAA wykorzystywane jest do wspierania procesów regeneracji. ALE BCAA uzupełnia dietę w aminokwasy rozgałęzione : L-leucynę, L-izoleucynę oraz L-walinę. ALE BCAA dostarcza optymalne proporcje (2:1:1) farmaceutycznej jakości aminokwasów BCAA w formie instant, które zalecane są w okresie intensywnego treningu fizycznego . Aminokwasy rozgałęzione BCAA (L-Leucyna, L-Izoleucyna, L-Walina) należą do aminokwasów egzogennych. Aminokwasy BCAA stanowią 35% puli wszystkich aminokwasów egzogennych znajdujących się w pracujących mięśniach. Wysiłek fizyczny, zarówno o charakterze siłowym, jak i wytrzymałościowym, zwiększa wykorzystanie aminokwasów egzogennych , zwłaszcza w okresie intensywnego treningu. Jest to wynikiem wzrostu aktywności enzymu BCKDH (ang. branched-chain a-keto acid dehydrogenase), który odpowiada za zwiększone utlenianie (katabolizm) aminokwasów rozgałęzionych podczas wysiłku. Prowadzić to może m.in. do powstawania mikrourazów mięśniowych czy zahamowania procesów syntezy (anabolizmu) białek mięśniowych, a w rezultacie do gorszej regeneracji (każdy rodzaj sportu) czy mniejszego przyrostu masy i siły mięśniowej (sporty siłowe czy siłowo-szybkościowe). ALE BCAA może być wykorzystywane we wszystkich rodzajach wysiłku fizycznego związanych z intensywną pracą mięśniową. Poza powszechnym wykorzystaniem w sportach siłowych, siłowo-szybkościowych oraz w sportach drużynowych, ALE BCAA jest efektywnie wykorzystane w treningu wytrzymałościowym w celu wspomagania procesu regeneracji . ALE BCAA poprzez dostarczenie dobrze przyswajalnych aminokwasów rozgałęzionych skutecznie wspomaga procesy odnowy , jak również procesy budowy masy mięśniowej w przypadku sportów siłowych. Forma instant aminokwasów ALE BCAA zapewnia dobrą rozpuszczalność w trakcie przygotowania. Oznacza to, iż w procesie przygotowania aminokwasów, w przeciwieństwie do wielu form dostępnych na rynku, nie powstają straty, a cała dawka może być efektywnie spożyta w okresie okołotreningowym. W zależności od celu i efektu, jaki chcemy osiągnąć, ALE BCAA może być wykorzystywane przed, w trakcie lub po zakończeniu wysiłku fizycznego. W niektórych sytuacjach ALE BCAA wykorzystuje się również bezpośrednio po przebudzeniu czy też w ciągu dnia jako dodatek do tradycyjnych posiłków. ALE BCAA to również farmaceutyczna jakość. W produkcji ALE BCAA wykorzystywane są wyłącznie aminokwasy o dobrej rozpuszczalności i najwyższej jakości, dzięki czemu napój spełnia bardzo ostre kryteria jakościowe. Skład: 1 porcja 5,93g 2 porcje11,86g L-Leucyna [g] 2,5 5 L-Izoleucyna [g] 1,25 2,5 L-Walina [g] 1,25 2,5 Zalecana dzienna porcja do spożycia: 11,86g Skład: L-leucyna, L-Izoleucyna, L-walina, regulator kwasowości - kwasek cytrynowy, aromat cytrynowy, substancje słodzące
Sklep: Sport-Max
Emaga Mata piankowa MOVIT do jogi i gimnastyki 190 x 100 x 1,5 czerwona MOVIT
empty
Mata piankowa MOVIT
Sklep: emaga.pl
Emaga Mata piankowa MOVIT do jogi i gimnastyki 190 x 100 x 1,5 błękitna MOVIT
empty
Idealna mata antypoślizgowa do ćwiczeń gimnastycznych (joga, aerobik, pilates, gimnastyka) pozwala na bezpieczne i stabilne wykonywanie ćwiczeń włącznie dla kobiet w ciąży. Wykonana z wysokiej jakości materiałów, uniwersalna w wykorzystaniu. Matę da się zwinąć. Dane techniczne: rozmiary: 190 x 100 x 1,5 cm kolor: błękitna materiał: pianka przyjemna w dotyku Zawartość opakowania: 1 x mata paski ściągające
Sklep: emaga.pl
Emaga Mata piankowa MOVIT do jogi i gimnastyki 190 x 100 x 1,5 błękit królewski MOVIT
empty
Idealna mata antypoślizgowa do ćwiczeń gimnastycznych (joga, aerobik, pilates, gimnastyka) pozwala na bezpieczne i stabilne wykonywanie ćwiczeń włącznie dla kobiet w ciąży. Wykonana z wysokiej jakości materiałów, uniwersalna w wykorzystaniu. Matę da się zwinąć. Dane techniczne: rozmiary: 190 x 100 x 1,5 cm kolor: błękit królewski materiał: pianka przyjemna w dotyku Zawartość opakowania: 1 x mata paski ściągające
Sklep: emaga.pl
Emaga Mata piankowa MOVIT do jogi i gimnastyki 190 x 100 x 1,5 czarna MOVIT
empty
Idealna mata antypoślizgowa do ćwiczeń gimnastycznych (joga, aerobik, pilates, gimnastyka) pozwala na bezpieczne i stabilne wykonywanie ćwiczeń włącznie dla kobiet w ciąży. Wykonana z wysokiej jakości materiałów, uniwersalna w wykorzystaniu. Matę da się zwinąć. Dane techniczne: rozmiary: 190 x 100 x 1,5 cm kolor: czarny materiał: pianka przyjemna w dotyku Zawartość opakowania: 1 x mata paski ściągające
Sklep: emaga.pl
Emaga Mata piankowa MOVIT do jogi i gimnastyki 190 x 60 x 1,5 zielona MOVIT
empty
Idealna mata antypoślizgowa do ćwiczeń gimnastycznych (joga, aerobik, pilates, gimnastyka) pozwala na bezpieczne i stabilne wykonywanie ćwiczeń włącznie dla kobiet w ciąży. Wykonana z wysokiej jakości materiałów, uniwersalna w wykorzystaniu. Matę da się zwinąć. Dane techniczne: rozmiary: 190 x 60 x 1,5 cm kolor: zielony materiał: pianka przyjemna w dotyku Zawartość opakowania: 1 x mata paski ściągające
Sklep: emaga.pl
Emaga Mata piankowa MOVIT do jogi i gimnastyki 190 x 60 x 1,5 czarna MOVIT
empty
Idealna mata antypoślizgowa do ćwiczeń gimnastycznych (joga, aerobik, pilates, gimnastyka) pozwala na bezpieczne i stabilne wykonywanie ćwiczeń włącznie dla kobiet w ciąży. Wykonana z wysokiej jakości materiałów, uniwersalna w wykorzystaniu. Matę da się zwinąć. Dane techniczne: rozmiary: 190 x 60 x 1,5 cm kolor: czarny materiał: pianka przyjemna w dotyku Zawartość opakowania: 1 x mata paski ściągające
Sklep: emaga.pl
Emaga Mata piankowa MOVIT do jogi i gimnastyki 190 x 100 x 1,5 pomarańczowa MOVIT
empty
Mata piankowa MOVIT
Sklep: emaga.pl
szukaj w Kangoo domenasportowa gimnastyka aerobik
Sklepy zlokalizowane w miastach: Warszawa, Kraków, Łódź, Wrocław, Poznań, Gdańsk, Szczecin, Bydgoszcz, Lublin, Katowice
Szukaj w sklepach lub całym serwisie
1. Sklepy z domenasportowa pl gimnastyka aerobik
2. Szukaj na wszystkich stronach serwisu
t1=0.034, t2=0, t3=0, t4=0.013, t=0.034