Książki
Sklep Libristo.pl

Kontakt

tel. ( 32 ) 444 93 66
Kopaczów

Popularne produkty

Książki - Literatura obcojęzyczna

Popularne marki

, Createspace independent publishing platform, Independently published, Cambridge university press, Oxford university press, Taylor & francis ltd, Penguin books

Rekomendcja klientów

Monitorowana jakość obsługi

  • opinie pozytywne: 0
  • opinie neutralne: 0
  • opinie negatywne: 0
Podsumowanie

Libristo.pl > Oferowane produkty > Książki - Literatura obcojęzyczna > Big Book of Health and Fitness


Skyhorse Publishing

 

Opis

Taking control of your health and well-being is a necessary and personal journey. From teens and parents fighting obesity in America, to aging baby boomers refusing to go quietly into the dark night - everyone can stay fit, healthy, and active for many years to come! This book lays out a sensible and holistic road map that makes health and fitness an ingrained part of your lifestyle, and an easy-to-achieve goal for both men and women at any age. For more than three decades, Dr. Maffetone has been treating and advising patients, coaching athletes, lecturing worldwide, and writing books about the importance of self-health care. Topics covered in his latest book include how to make healthy dietary choices, obtain the best nutrition from real food, avoid illness and disease, and learn to listen to your body. Also learn the dangers of common dietary supplements, fat-burning exercise for weight loss, reducing stress, controlling inflammation, having a healthy and fulfilling sex life, and much more. Maffetone expertly guides the reader step by step through each topic and provides simple health surveys to help you better understand how the body works and what to safely do if a problem or symptom arises during your fitness or dietary regimen.

Dane techniczne

ISBN9781616083793
ProducentSkyhorse Publishing
Ilość stron544
OkładkaMiękka
Rok wydania2012
Wybrani autorzyPhilip Maffetone

Sposoby płatności

  • Płatność przy odbiorze
  • Przelew bankowy
  • Karta kredytowa

Dostawa towaru

  • Wskaźnik dostępności towaru
  • Śledzenie stanu zamówienia
  • Poczta Polska
  • Przesyłka kurierska
Zobacz wszystkie opinie klientów

Big Book of Health and Fitness

Powiększ zdjęcie

Cena: 107,30 zł

wysyłka b/d

Sprzedawca

Libristo.pl
Główna 22
59-921 Kopaczów

Kontakt

Infolinia: ( 32 ) 444 93 66

Adres www

data aktualizacji oferty: 14.05.2022 | zgłoś błąd

Dla sprzedawców

copyright © 2005-2022 Sklepy24.pl  |  made by Internet Software House DOTCOM RIVER