Książki, podręczniki oraz książki językowe.
Sklep NaszaSzkolna.pl

Kontakt

tel. 438263444
Sieradz

Popularne produkty

Książki, Dla dzieci, Nauka, Literatura, Historia, Psychologia, Proza obca, Poradniki, Proza polska, Podręcznik i książki edukacyjne, Języki obce, Historia Polski

Popularne marki

-, Wydawnictwo naukowe pwn, Cambridge university press, Helion, Impuls, Wolters kluwer, Difin, Egmont, Wydawnictwo uniwersytetu warszawskiego, Zielona sowa, Harmonia

Rekomendcja klientów

Monitorowana jakość obsługi

  • opinie pozytywne: 0
  • opinie neutralne: 0
  • opinie negatywne: 0
Podsumowanie

NaszaSzkolna.pl > Oferowane produkty > Sport > Bieganie długodystansowe


RM

 

Opis

Dla wielu osób motywacją do biegania jest radość i przyjemność z samej możliwości poruszania się, odczuwania siły własnego organizmu oraz możliwość przełamywania jego ograniczeń. Poradnik autorstwa doświadczonych biegaczy pokazuje, w jaki sposób uzyskać optymalne umiejętności i przekształcić je w najwyższą formę. Zapoznaje nas z technikami budowania wytrzymałości i siły motorycznej oraz zasadami odpowiedniego żywienia, które pomogą przyspieszyć regenerujący wypoczynek po treningu i znacznie poprawić wyniki w zawodach. W książce znajdziemy osiem zaawansowanych programów treningowych, będziemy też mogli stworzyć indywidualny program ćwiczeń dostosowany do naszych możliwości.

Dane techniczne

autorBaur Christof, Thurner Bernd
ean9788377735596
isbn9788377735596
oprawamiękka
wymiary16.0x23.0cm

Sposoby płatności

Dostawa towaru

  • Wskaźnik dostępności towaru
Zobacz wszystkie opinie klientów

Bieganie długodystansowe

Powiększ zdjęcie

Cena: 25,40 zł

wysyłka 1 dzień

Sprzedawca

Vip FHU Ignacy Potapski
ul. Jana Pawła II 52 /7
98-200 Sieradz

Kontakt

Tel.: 438263444

Adres www

data aktualizacji oferty: 04.03.2021 | zgłoś błąd

Dla sprzedawców

copyright © 2005-2021 Sklepy24.pl  |  made by Internet Software House DOTCOM RIVER