39,90 zł

PROJEKT SZCZĘŚLIWE MAŁŻEŃSTWO TW HAL I JENNY RUNKEL

Literatura popularnonaukowa>Pozostałe

Wszystkie pary przeżywają kryzysy, ale tylko nieliczne wychodzą z nich zwycięsko. Dołącz do grona szczęśliwców. Hal i Jenny wcześnie postanowili się pobrać. Hal był przekonany, że po ślubie staną się jednością i będą żyć długo i szczęśliwie. Jenny miała do małżeństwa inne podejście. Zastanawiała się, czy dorosła do bycia dobrą żoną i czy zdoła kochać Hala przez resztę swoich dni. Tymczasem już trzeciego dnia podróży poślubnej Hal spanikował i uciekł!... Dzięki dojrzałości Jenny udało im się pokonać pierwszy kryzys i od ponad siedemnastu lat są szczęśliwym małżeństwem. Zgodnie przyznają, że nie są idealną parą, ale czerpiąc z tego, w czym każde z nich jest najlepsze, pomogli już wielu małżeństwom. Pozwólcie, aby pomogli i Wam. Ale uwaga! To poradnik inny niż wszystkie. Nie znajdziecie tu informacji, jak odnaleźć drugą połówkę i idealnie się do siebie dopasować. Dlaczego? Ponieważ to kłamstwo! Najważniejsze w tworzeniu dobrego i długotrwałego małżeństwa nie jest to, co Was łączy, ale to, co każde z Was jako niepowtarzalna jednostka do niego wnosi. W tym poradniku nie znajdziecie też recepty na pozbawiony konfliktów związek. Dlaczego? Ponieważ konfliktów nie da się uniknąć! To niemożliwe, aby dwoje ludzi postrzegało każdą sprawę w jednakowy sposób. Zamiast skupiać się na unikaniu sporów, nauczcie się, jak je wykorzystać do umocnienia łączącej Was relacji. Już dziś rozpocznijcie Projekt Szczęśliwe Małżeństwo i sprawdźcie, jak osiągnąć dojrzały i trwały związek. Hal Runkel jest licencjonowanym terapeutą par, małżeństw i rodzin, wykładowcą, a także założycielem i przewodniczącym Instytutu bez Krzyku

Sklep: Planetaksiazki.pl

12,37 zł

Urodzony by przetrwać PASCAL

Poradniki, albumy, atlasy, leksykony / Hobby

Nie wyobrażam sobie, by dało się odnieść w życiu sukces, jeśli człowiek nie zaangażuje się w to całym sercem. To samo dotyczy sztuki przetrwania – ci, którym udaje się wyjść z opresji, niezależnie od płci, zawsze dają z siebie wszystko. Zarówno w życiu, jak i w surwiwalu, jeżeli się łamiesz przegrywasz. Bear Grylls Urodzony, by przetrwać to nie tylko zwykły poradnik, to podręczne koło ratunkowe, które uczy jak wyjść z opresji nawet w najbardziej ekstremalnych sytuacjach. Pokazuje jak: przeprawić się przez rzekę pełną piranii, zdobyć wodę na suchej jak pieprz pustyni, odpędzić niedźwiedzia grizzly. Brytyjski alpinista i podróżnik Bear Grylls zdradza podstawowe sekrety przetrwania, opisuje zdobyte przez siebie umiejętności, nawiązuje do prawa przyciągania, uczy jak utrzymać sprawność ciała i pogłębić wolę życia. Przedstawione w tej książce umiejętności, o ile zostaną odpowiednio przyswojone i wyćwiczone, zwiększają szansę przeżycia, zwłaszcza jeśli samotnie znajdziemy się w którymś z opisanych wrogich światów. Umiejętności to podstawa, aby stać się wszechstronnym specjalistą od surwiwalu. Sprawność fizyczna ułatwia wydostanie się z opresji. W końcu dzięki ćwiczeniom funkcjonowanie mózgu i zdolność koncentracji wznoszą się na najwyższy poziom efektywności – jedno i drugie są nam niezbędne w chwili zagrożenia. W każdej sytuacji ekstremalnej ważną rolę odgrywa szczęście. Ale nie zawsze jest ono kwestią przypadku. Dużo zależy od naszej wiary w powszechne prawo przyciągania, bowiem przyciągamy to, co chcemy. Najwięksi odkrywcy są zawsze pełni ekscytacji, pozostają optymistycznie nastawieni i z góry zakładają wygraną. Te cechy warto w sobie pielęgnować. Wola życia stanowi o istocie przetrwania. Jeśli jest silna i wsparta dodatkową determinacją, zawsze musi się udać. Do istoty surwiwalu należy przede wszystkim nadzieja. W końcu, jak mawia popularyzator sztuki przetrwania: Pesymista w szansach dostrzega trudności, optymista trudności przekształca w szanse.

Sklep: Literacka.pl

39,90 zł

PROJEKT SZCZĘŚCIE TW

Literatura piękna>Obyczajowe

Szczęście jest znaczeniem i sednem życia. Arystoteles Wszyscy ludzie poszukują szczęścia. Bez wyjątków. Blaise Pascal Gretchen Rubin zrozumiała to pewnego deszczowego dnia i zdecydowała, że sama spróbuje odkryć tajemnicę szczęścia. Aby tego dokonać, wprowadziła w życie Projekt Szczęście. Przez rok w każdym miesiącu skupiała się na określonej dziedzinie, takiej jak małżeństwo, praca, rodzicielstwo, samospełnienie. W styczniu, lutym, marcu... podejmowała nowe postanowienia: by okazywać miłość, kłaść się wcześniej spać, prosić o pomoc, bawić się, nie myśleć o skutkach. Wnikliwie przetestowała największe mądrości świata, współczesne odkrycia naukowe oraz lekcje popkultury na temat tego, jak być szczęśliwym. Wszystko po to, aby do grudnia osiągnąć pełnię szczęścia

Sklep: Planetaksiazki.pl

29,90 zł

KONIEC WIOSNY W LANCKORONIE

Literatura piękna>Obyczajowe

Mężczyźni uwielbiają poręczne kobiety. Poręczne i wygodne jak neseserki - można się z nimi gładko wcisnąć do zapchanego wagonu metra, można pomajtać nimi od niechcenia, pogładzić ich lśniącą skórę i otworzyć je jednym ruchem ręki. Jest oczywiste, że nikt nie chciałby pchać się przez życie z wielką, pękatą walizką. Magda nigdy by nie pomyślała, że zgodzi się z podobnym stwierdzeniem. Może miała tu i ówdzie mały nadmiar, ale lubiła siebie i swoją bujną figurę. A, co ważniejsze, ów nadmiar lubił również on - jej idealny mężczyzna. Pewnego dnia jednak wszystko się posypało i Magda uznała, że nie ma wyjścia - musi wymienić garderobę na mniejszą, a ukochane przysmaki zastąpić zieleniną. Postanowiła więc wyjechać do malowniczo położonego miasteczka, by podjąć walkę ze zbędnymi kilogramami. Uzbrojona w sterty poradników o dietach, z zaplanowanym zestawem ćwiczeń, zdeterminowana, by po powrocie wbić się w seksowny kostium kąpielowy, czuła, że cel jest na wyciągnięcie ręki. Nieprzewidziany wypadek jednak wszystko skomplikował... Zabawna i pełna ciepła opowieść o uczuciach, odważnych zmianach i urokach jedzenia.

Sklep: Planetaksiazki.pl

21,25 zł

2013 KAL. KSIĘŻYCOWY RADY NA KAŻDY DZIEŃ MIŁOSŁAWA KROGULSKA, IZABELA PODLASKA

Literatura popularnonaukowa>Pozostałe

Kalendarz księżycowy to poradnik dla tych, którzy chcą żyć zgodnie  z własnym zegarem biologicznym i rytmem wyznaczanym przez Naturę.  Od dziesięcioleci  wpływ Księżyca na nasze życie jest przedmiotem zainteresowania naukowców. Nasi przodkowie kierowali się pełnią lub nowiem przy siewie i zbiorze zbóż oraz innych pracach ogrodniczych. Gdy Księżyc przechodzi kolejno przez dwanaście znaków zodiaku, pokazuje, którymi sprawami warto się zająć, by odnieść wymierne korzyści. Kalendarz na każdy dzień 2013 zawiera cenne wskazówki dotyczące relacji międzyludzkich, gospodarstwa domowego, diety, zdrowia i uprawiania ogrodu.

Sklep: Planetaksiazki.pl

27,90 zł

RODZINNE NIEBO RODZINNE PIEKŁO

Literatura popularnonaukowa>Pozostałe

Poradnik dla wszystkich, którzy pragną uzdrowić swoje rodzinne relacje. Co zrobić, by się nawzajem zrozumieć? Jak unikać kłótni podczas rodzinnych spotkań? Na dziesiątkach przykładów autorka, psychoterapeutka, umożliwia nam rozpoznanie roli, jaką odgrywamy w rodzinie i pomaga ustalić przyczyny naszych konfliktów z najbliższymi. Dużo praktycznych rady i zestawy specjalnych ćwiczeń terapeutycznych.

Sklep: Planetaksiazki.pl

34,90 zł

DRUGIE ŻYCIE PO RAKU OPRACOWANIE ZBIOROWE

Literatura popularnonaukowa>Medycyna i farmacja

Lektura obowiązkowa dla chorych i ich rodzin. Książka o tym, jak radzić sobie z emocjonalnym kryzysem po przebytej terapii i jak odzyskać utraconą harmonię ducha. Chciałbym móc wypisywać receptę na tę książkę każdej osobie, która kiedykolwiek zmierzyła się z rakiem i pokonała tę chorobę. Dr Hilary Jones, internista, telewizyjny ekspert medyczny, autor wielu książek Wbrew powszechnym opiniom zakończone sukcesem leczenie raka nie zawsze przynosi ulgę. Życie po przebytej kuracji antynowotworowej nie oznacza szybkiego i prostego powrotu do pełni sił i zdrowia. Wielu chorych właśnie wtedy czuje, że zostali odstawieni na boczny tor. Ich życie się zmieniło, oni również. Towarzyszą temu uczucia smutku, przygnębienia, gniewu, pojawiają się depresja, niska samoocena, kłopoty ze snem, życiem seksualnym. Autorki radzą, jak pokonać emocjonalny kryzys po przebytej terapii i odzyskać utraconą harmonię ducha. Podają konkretne wskazówki wzbogacone ćwiczeniami i odpowiednio dobranymi przykładami z życia pacjentów. Drugie życie po raku to cenny poradnik dla każdego, kto pokonał raka, dla rodzin i przyjaciół tych, którzy wygrali walkę z nowotworem, oraz dla osób pracujących w służbie zdrowia. Dr Frances Goodhart od ponad dwudziestu lat pracuje jako psycholog kliniczny. Pomaga pacjentom w różnym wieku i w różnych stadiach raka, wspiera także ich rodziny i opiekunów oraz prowadzi konsultacje dla lekarzy i pielęgniarek. Jest uznanym ekspertem w dziedzinie psychologicznych skutków zachorowania na raka. Prace doktor Goodhart były publikowane w czasopismach naukowych oraz prezentowane na międzynarodowych konferencjach. Mieszka w Londynie z mężem i trójką dzieci. Lucy Atkins jest znaną dziennikarką zajmującą się od kilkunastu lat tematyką zdrowia. Pisała artykuły dla takich gazet jak

Sklep: Planetaksiazki.pl

24,90 zł

CHLEBY BUŁKI BUŁECZKI TW OPRACOWANIE ZBIOROWE

Literatura popularnonaukowa>Pozostałe

Doskonały poradnik dla wszystkich, którzy chcą w domu wypiekać pieczywo. W jaki sprzęt

Sklep: Planetaksiazki.pl

64,90 zł

EKONOMIA GASTRONOMIA JEDZ LEPIEJ I WYDAWAJ MNIEJ TW OPRACOWANIE ZBIOROWE

Literatura popularnonaukowa>Pozostałe

Najważniejsze zasady

Sklep: Planetaksiazki.pl

49,90 zł

MĄDRZY RODZICE TW MARGOT SUNDERLAND

Literatura popularnonaukowa>Pozostałe

Pierwszy praktyczny podręcznik dla rodziców i opiekunów, opisujący najlepszy sposób wychowania dziecka. Kompletny i kompetentny poradnik, oparty na badaniach naukowych. W jaki sposób dotyk, śmiech i zabawa stymulują hormony zwiększające umiłowanie życia? Jak reagować na napady złości i łzy? Co zrobić, by nasze dzieci nie cierpiały w przyszłości z powodu depresji, lęku i innych problemów z równowagą psychiczną? Fakty i mity na temat popularnych teorii sposobów wychowania.

Sklep: Planetaksiazki.pl

16,19 zł

Makaron Dania tradycyjne i nowe pomysły WYDAWNICTWO OLESIEJUK

Poradniki, albumy, atlasy, leksykony / Kuchnia

Makaron jest od dawna jedną z podstawowych potraw naszej kuchni. Choć to Włosi słynęli zawsze jako najwięksi miłośnicy „pasty”, z biegiem czasu opanowała ona niemal cały świat. Prezentujemy szybkie i łatwe dania oraz te bardziej wyszukane. Pokazujemy tysiąc sposobów, jak dodać potrawom słońca i koloru kuchni śródziemnomorskiej. Aby usprawnić pracę, proponujemy krótki przewodnik po rodzajach makaronu i sposobach ich gotowania. Przepisy są przejrzyście zestawione w grupach tematycznych i zaprezentowane krok po kroku na kolorowych ilustracjach, jasne dla początkujących i zaawansowanych. Oznaczono stopień trudności, czas przygotowania i gotowania każdej potrawy. Uzupełnieniem są rady kucharza i warianty dań. Dla wtajemniczonych podano wartości odżywcze i zawartość kaloryczną potraw

Sklep: Literacka.pl

Sklepy zlokalizowane w miastach: Warszawa, Kraków, Łódź, Wrocław, Poznań, Gdańsk, Szczecin, Bydgoszcz, Lublin, Katowice

1. Sklepy z naszaszkolna pl poradniki nasza ksi

2. Szukaj na wszystkich stronach serwisu

t1=0.026, t2=0, t3=0, t4=0.011, t=0.026