9,45 zł

Rekreacja i fitness w wodzie nieokreslony

medyczne / Gimnastyka, sport i medycyna sportowa

"Pośród wielu aspektów aktywnego wypoczynku jednym z pierwszych jest problem aktywności ruchowej dla zdrowia. Innym jest integracja społeczna dokonująca się przez aktywność ruchową. (...)Jednym ze sposobów zatrzymania pędzącego czasu i podołania obowiązkom może być wygospodarowanie przynajmniej jednej godziny dziennie dla własnego zdrowia i samopoczucia. (...)Dziś gimnastyka z sal przenosi się częściowo do środowiska wodnego. Znalazło się też miejsce dla ćwiczeń aerobowych i tak: gimnastyki aerobowej w wodzie, marszów czy joggingu. (...)" Ze wstępu

Sklep: Ambulans.com.pl

35,00 zł

Fitness w wodzie Aktywność fizyczna w wodzie, rekreacja, nauczanie, trening, relaksacja AWF Poznań

Sport>Dyscypliny sportowe>Pływanie i sporty wodne

Należy wyraźnie podkreślić, że jeśli aktywność fizyczna w wodzie ma przynieść oczekiwane efekty, to jej rodzaj, zakres i intensywność powinny być wyznaczone racjonalnie, zgodnie ze stanem współczesnej wiedzy. Wiedza ta znalazła odzwierciedlenie w niniejszej publikacji, w której zaprezentowano różne formy zajęć ruchowych w wodzie, poprawiające sprawność fizyczną ciała i korzystnie wpływające na psychikę ćwiczących, traktowane jako elementy promowania i doskonalenia zdrowia ludzi w różnym wieku.Podręcznik adresowany jest do studentów wychowania fizycznego, turystyki i rekreacji oraz fizjoterapii, nauczycieli wychowania fizycznego, trenerów i instruktorów pływania, instruktorów aqua fitnessu oraz terapeutów prowadzących zajęcia ruchowe w wodzie, a także sympatyków różnych form aktywności fizycznej w środowisku wodnym. Prezentowane propozycje, uwagi i zalecenia są wynikiem własnych przemyśleń oraz wieloletnich doświadczeń dydaktycznych autorów, nabytych w trakcie działalności naukowodydaktycznej w Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, pracy szkoleniowej związanej z prowadzeniem wszelkich typów zajęć z aqua fitnessu, a także kontaktów metodycznych z profesjonalistami zajmującymi się aqua fitnessem w kraju i za granicą. Opracowanie uwzględnia również współczesne tendencje w rozwoju tej formy aktywności fizycznej w środowisku wodnym zawarte w dostępnej literaturze specjalistycznej. Spis treści:Wstęp 7 1. Fitness w wodzie

Sklep: Sportowo-Medyczna.pl

19,00 zł

Podstawy biologii w rekreacji ruchowej w sporcie AWFiS Gdańsk

Sport>Wychowanie fizyczne>Motoryka, biomechanika

OD AUTORÓWNiniejsza monografia przeznaczona jest dla studentów kierunku turystyki i rekre­acji, przyszłych instruktorów i trenerów oraz osób zainteresowanych lub związa­nych zawodowo z aktywnością ruchową. Zawarto w niej wiedzę na poziomie średnim; zagadnienia trudne zostały przedstawione w sposób jasny i przejrzysty.Poruszane treści oraz wybór zagadnień są wynikiem wieloletniego doświad­czenia dydaktycznego autorów, związanych z naukami kultury fizycznej, jednak prezentujących biologiczne spojrzenie na te dziedziny nauki. Prowadząc wiele przedmiotów na kierunkach związanych z kulturą fizyczną (wychowanie fizyczne, fizjoterapia, turystyka i rekreacja), autorzy wypracowali własne, wielokierunkowe spojrzenie na zagadnienia związane z aktywnością ruchową. Czytelnik zostanie wprowadzony w zagadnienia z zakresu takich dyscyplin naukowych, jak: antro- pomotoryka, fizjologia, biochemia, żywienie, teoria sportu czy też prozdrowotne aspekty ruchu.Autorzy oddają w Państwa ręce to opracowanie, mając nadzieję, że będzie ono pomocne w zrozumieniu konieczności poszerzania i kontynuowania zdobywania wiedzy tak, aby uzyskać całościowe spojrzenie na organizm człowieka i funkcje aktywności ruchowej.Spis treściSPIS TREŚCI OD AUTORÓW CZĘŚĆ PIERWSZA ZNACZENIE RUCHU W ONTOGENEZIE - KONCEPCJA HEALTH-RELATED FITNESS I. Znaczenie ruchu dla funkcjonowania organizmu człowieka - wprowadzenie do rekreacji ruchowej II. Ontogeneza - wiadomości ogólne III. Rozwój ruchowy człowieka w ontogenezie - okresy postnatalne IV. Ewolucja poglądów na temat celowości kształtowania sprawności fizycznej podwaliną koncepcji health-related fitness (H-RF) CZĘŚĆ DRUGA ZWIĄZKI POTRZEBNE DO PRAWIDŁOWEGO FUNKCJONOWANIA ORGANIZMU - ELEMENTY ŻYWIENIA V. Przegląd podstawowych związków organicznych potrzebnych do budowy i funkcjonowania organizmu człowieka - składniki pokarmowe VI. Witaminy jako składniki regulacyjne CZĘŚĆ TRZECIA ELEMENTY FIZJOLOGII OGÓLNEJ I WYSIŁKU FIZYCZNEGO VII. Wysiłek fizyczny - pojęcie i klasyfikacja VIII. Energetyka pracy mięśniowej i pojęcie wydolności fizycznej IX. Elementy układu nerwowego i pobudliwość X. Regulacja neurohormonalna XI. Automatyzm serca oraz wpływ wysiłku na układ krążenia (wiadomości podstawowe) XII. Podstawy termoregulacji XIII. Zmęczenie organizmu i jego przyczyny XIV. Podstawy treningu XV. Trening sportowy a trening rekreacyjny CZĘŚĆ CZWARTA RUCH A ZDROWIE XVI. Funkcja aktywności ruchowej w profilaktyce chorób cywilizacyjnych XVII. Rekreacja ruchowa i turystyka uzdrowiskowa w służbie rehabilitacji. Zastosowanie wybranych form rekreacji, jako czynnika podtrzymującego efekty terapeutyczne na późnym etapie usprawniania leczniczego LITERATURA ...

Sklep: Sportowo-Medyczna.pl

40,10 zł

Rekreacja i czas wolny Łośgraf

Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai ChiSzkoły policealne. Szkoły wyższeTurystyka. HotelarstwoHobby. RekreacjaSocjologia. SpołeczeństwoPsychologia. P...

Ryszard Winiarski, profesor Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, dziekan Wydziału Turystyki i Rekreacji i były prorektor tej uczelni. Jest członkiem Kolegium Redakcyjnego czasopisma ?Folia Turistica?, autorem oraz redaktorem naukowym wielu książek i artykułów z zakresu teoretycznych podstaw turystyki i rekreacji. Był wielokrotnie wyróżniany i nagradzany za działalność naukową, dydaktyczną i organizacyjną. Jego zainteresowania pozazawodowe to podróże, sporty przestrzeni i fotografia turystyczna.

Sklep: Booknet.net.pl

303,72 zł

Osłona 8FT i siatka wewnętrzna 8FT6 do trampoliny ModernHome

MultiStore > SPORT - FITNESS > OSŁONA SPRĘŻYN DO TRAMPOLINY

Kolorowa osłona sprężyn do trampoliny 244 250 cm 8ftUNIWERSALNA OSŁONA NA TRAMPOLINY 8FT Pasuje na trampoliny o średnicy od 245 do 255 cm Mocny dwuwarstwowy i odporny materiał 440g/m

Sklep: Imperiumzabawek.pl

125,45 zł

Siatka do trampoliny wewnętrzna 404cm Malatec

Sport i rekreacjaStrona główna

WEWNĘTRZNA SIATKA DO TRAMPOLIN 396-404 13ft 8słup GĘSTA I WYTRZYMAŁA  - siatka jest gęsta i wytrzymała. Doskonale  zabezpieczy Twoje dziecko przed upadkiem na ziemię. MONTAŻ   NA 8   SŁUPKÓW   -  łatwa w montażu i demontażu bez użycia narzędzi. Wystarczy przypiąć do słupków i zamocować na dole linką. BEZPIECZEŃSTWO  

Sklep: pelnykoszyk.pl

29,51 zł

Kapturek na słupek trampoliny Malatec

Sport i rekreacjaStrona główna

Grzybek Kapturek na Słupek do Trampoliny Malatec   DOPASOWANE - pasuje do słupków większości producentów trampolin na rynku - 25mm otwór.   ZA BEZPIECZA - g rzybki pasują do siatek z paskami mocującymi (siatki wewnętrzne). Nakłada się ją na górną cześć słupka trampoliny, co pozwala w bezpieczny i solidny sposób zamontować siatkę ochronną.   ZACZEP

Sklep: pelnykoszyk.pl

277,97 zł

Osłona sprężyn do trampoliny 404cm Malatec

Sport i rekreacja

OSŁONA SPRĘŻYN DO TRAMPOLINY 404CM (13FT) uniwersalna, pasuje do trampolin różnych producentów łatwa w montażu i demontażu bez użycia narzędzi wygodne mocowanie na gumki odporna na warunki atmosferyczne odporna na promienie UV SPECYFIKACJA pasuje do trampolin: od 400 do 407cm materiał: 130g PE + 105g PE wypełnienie: miękka pianka EPE 10mm średnica: 404cm szerokość osłony: 29cm waga: ~2,6kg W ZESTAWIE osłona sprężyn do trampoliny 404cm (13ft) Osłona sprężyn do trampoliny wykonana jest z mocnego, odpornego na wilgoć, warunki atmosferyczne materiału i pozwala osłonić sprężyny w trampolinie tak, aby użytkownik mógł bezpiecznie skakać.

Sklep: pelnykoszyk.pl

46,73 zł

Kotwy mocujące do trampoliny - zestaw 4szt. Gardlov

Sport i rekreacjaStrona główna

KOTWY DO MOCOWANIA TRAMPOLIN - 4 SZT. UNIWERSALNE  - kotwy pasują do wszystkich trampolin (zalecane do trampolin z 4 nogami). METALOWE SPRZĄCZKI + PAS  - kotwy posiadają pas z metalowymi sprzączkami co zwiększa ich wytrzymałość oraz stabilność i bezpieczeństwo użytkowania trampoliny. OCHRONA PRZED PRZEWRÓCENIEM  - kotwy zabezpieczające to niezbędne akcesorium podczas silnych wiatrów. Mimo, iż trampolina ogrodowa z reguły posiada dużą masę własną to, przez swoją dużą powierzchnię narażona jest na silne podmuchy wiatru. 8 ELEMENTÓW -  w zestawie znajdują się 4 sztuki pasów oraz 4 kotwy. SPECYFIKACJA -  mocowanie: pas + metalowa klamra; długość kotwy: 30cm; materiał: stal nierdzewna,paski z klamrami poliester+ stal nierdzewna; długość pasa bez naciągania: 135cm; waga zestawu: 800g; waga zestawu w opakowaniu: 900g; SPECYFIKACJA długość kotwy: 30cm materiał: stal nierdzewna,paski z klamrami poliester+ stal nierdzewna długość pasa bez naciągania: 135cm waga zestawu: 800g; waga zestawu w opakowaniu: 900g; mocowanie: pas + metalowa klamra W ZESTAWIE 4szt. śledzi 4szt. pasów z klamrami Komplet uniwersalnych kotew zabezpieczających do trampolin ogrodowych. To  niezbędne akcesoria podczas silnych wiatrów.

Sklep: pelnykoszyk.pl

10400,00 zł

ATLAS MASTER SPORT MEGA FITNESS :: POLECANY SPRZEDAWCA :: TRUSTED SHOPS ::WAWA MONTAŻ :: 801000505 :: www.atlasydocwiczen.pl Master Sport

Sport i rekreacja/Siłownia i fitness/Sprzęt siłowy/Atlasy treningowe

Atlas do ćwiczeń z dwoma stosami obciążników mogą ćwiczyć 4 osoby jednocześnie. Atlas wykonany z płaskoowalnych profili stalowych o wymiarach 100 x 50 cm, wyjątkowo stabilny. Bardzo dobra biomechanika, możliwość wyciskania leżąc i siedząc. Możliwość wykonania 24 ćwiczeń na wszystkie podstawowe grupy mięśniowe. Niezależna ławka kątowa dostawiana do atlasu. Przyrząd do wyciskania ramion i ćwiczeń mięśni brzucha. Szyta tapicerka profilowana do kształtów anatomicznych.

Sklep: Fitness4you.pl

783,00 zł

Rolki fitness K2 F.I.T 84 Pro '20 30E0013 Inny

Akcesoria > Akcesoria rekreacyjne > Rolki (pozostałe)

nbsp; Rolki fitness K2 F.I.T 84 Pro '20 Właściwości: Rolki dla prawdziwych miłośnikoacute;w intensywnych ćwiczeń na rolkach. Rolki te uzbrojone są w bardzo wygodny but typu Softboot oraz wspierane przez bezpieczną cholewkę Stability Plus. Całość zwieńcza mocna aluminiowa płoza i miękkie koacute;łka z wyjątkowo szybkimi łożyskami ILQ ndash; 5. System Speed Lacing sprawia, że zakładanie buta staje się proste i wygodne. nbsp; Technologia wiązania: System Speed Lacing Umożliwia zapięcie rolki jednym pociągnięciem oraz ułatwia ich ubieranie i ściąganie. System działa bardzo szybko i jest wyjątkowo prosty, opiera się na trzech kroacute;tkich czynnościach: jedno pociągnięcie sznurowadła, zrolowanie oraz schowanie wiązania. Technologia cholewki: Stability Plus Ta cholewka wyznacza standardy dla cholewek rekreacyjnych i fitnesowych. Gwarantuje doskonałe wsparcie dla nogi podczas jazdy, minimalizuje wagę całej rolki oraz oferuje wszechstronność dla szerokiej gamy rolkarzy. Technologia płozy: Stamped Aluminum Frame Wytrzymała rama ze stopu aluminium ma idealny kształt do szybkiego przyspieszania i dużej prędkości przy zachowaniu wystarczającej stabilności. Ciesz się szybką, ale jednocześnie bezpieczną jazdą nbsp; PARAMETRY TECHNICZNE Przeznaczenie Fitness, rekreacja Płoza Flat, Unibody, Stamped Aluminum Frame Rozmiar koacute;łka 84mm Twardość koacute;łka 80A Łożyska 608 standart, ILQ-5 System wiązania K2 Speed Lacing Typ | Skorupa buta Softboot, Stability Plus Cuff Liner (skarpeta wewnętrzna) Zintegrowany Hamulec W zestawie Zapięcie goacute;rne Klamra Zapięcie 45 stopni Rzep Ośki 6mm Kategoria: Akcesoria Płeć: Mężczyźni, Kobiety Sport: Sporty rekreacyjne i towarzyskie Typ produktu: Akcesoria rekreacyjne Podkategoria: Rolki Producent: Inny Kolor: Czarny

Sklep: e-ciuszki.com

3990,00 zł

ORBITREK i.BRAZIL DUAL PLUS BH FITNESS WG2375U :: GWARANCJA 24 MIESIĄCE :: MONTAŻ WA-WA GRATIS :: ZAUFANY SPRZEDAWCA :: TEL. 801000505 ::... BH Fitness

Sport i rekreacja/Siłownia i fitness/Sprzęt fitness/Rowery i trenażery treningowe

Orbitrek i.Brazil Dual BH Fitness WG2375U to nowoczesne urządzenie cardio charakteryzujące się ciekawym designem. Wbudowanych 12 programów treningowych z 24 stopniami trudności sprawia, że ćwiczenia na nim zadowolą zarówno początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników.Wysyłka na koszt F4U!!!Na terenie Warszawy i najbliższych okolic dowóz własnym transportem i montaż gratis! (na życzenie klienta)

Sklep: Fitness4you.pl

4199,00 zł

ROWER YORK FITNESS C-I 7000 / POLECANY SPRZEDAWCA / POLSKA GWARANCJA 2 lata / W-wa York Fitness

Sport i rekreacja/Siłownia i fitness/Sprzęt fitness/Rowery i trenażery treningowe

Rower treningowy firmy York przeznaczony do użytku domowego i niewielkich klubów fitness. Wyposażony w 13,5 kg koło zamachowe, generator umożliwiający ćwiczenie na rowerku bez podłączania do sieci oraz komputer treningowy z 12 programami treningowymi (w tym 4 sterowane tętnem). Możliwość pomiaru tętna przez bezprzewodowy pas napiersiowy.Na terenie Warszawy i najbliższych okolic dowóz własnym transportem i montaż gratis! (na życzenie klienta)

Sklep: Fitness4you.pl

5499,00 zł

ORBITREK YORK FITNESS X-I 7000 :: POLECANY SPRZEDAWCA :: POLSKA GWARANCJA LIGHT COMMERCIAL :: W-wa MONTAŻ :: TEL. 801000505 :: www.orbitreki.pl York Fitness

Sport i rekreacja/Siłownia i fitness/Sprzęt fitness/Rowery i trenażery treningowe

Orbitrek przednionapędowy firmy York przeznaczony do użytku domowego i niewielkich klubów fitness. Wyposażony w 13,5 kg koło zamachowe, generator umożliwiający ćwiczenie na orbitreku bez podłączania do sieci oraz komputer treningowy z 28 programami treningowymi (w tym 4 sterowane tętnem). Możliwość pomiaru tętna przez bezprzewodowy pas napiersiowy.Na terenie Warszawy i najbliższych okolic dowóz własnym transportem i montaż gratis! (na życzenie klienta)

Sklep: Fitness4you.pl

3449,00 zł

WIOŚLARZ YORK FITNESS R-I 7000 :: POLECANY SPRZEDAWCA :: POLSKA GWARANCJA LIGHT COMMERCIAL :: W-wa MONTAŻ :: Tel. 801000505 :: www.trenazery.pl York Fitness

Sport i rekreacja/Siłownia i fitness/Sprzęt fitness/Wiosła treningowe

Wioślarz magnetyczny firmy York przeznaczony do użytku domowego i niewielkich klubów fitness. Wyposażony w 9 kg koło zamachowe oraz komputer treningowy z 5 programami treningowymi (w tym 1 sterowane tętnem). Możliwość pomiaru tętna przez bezprzewodowy pas napiersiowy.Na terenie Warszawy i najbliższych okolic dowóz własnym transportem i montaż gratis! (na życzenie klienta)

Sklep: Fitness4you.pl

szukaj w Kangoo selsey sport i rekreacja silownia i fitness trampoliny

Sklepy zlokalizowane w miastach: Warszawa, Kraków, Łódź, Wrocław, Poznań, Gdańsk, Szczecin, Bydgoszcz, Lublin, Katowice

1. Sklepy z selsey pl sport i rekreacja silownia i fitness trampoliny

2. Szukaj na wszystkich stronach serwisu

t1=0.039, t2=0, t3=0, t4=0.012, t=0.039