ksiazki techniczne

- znaleziono 31 produktów w 4 sklepach

Rysunek techniczny dla mechanikow Podrecznik - 2870870069

95,35 zł

Rysunek techniczny dla mechanikow Podrecznik WSiP

Książki / Literatura obcojęzyczna

Ksiazka jest obszernym, bogato ilustrowanym podrecznikiem do nauki rysunkowego przedstawiania czesci maszyn oraz gotowych wyrobow przemyslu maszynowego. Poczatkowe rozdzialy poswiecono geometrycznym zasadom odwzorowywania na plaszczyznie obiektow plaskich i przestrzennych. W dalszej czesci publikacji przedstawiono znormalizowane zasady uproszczonego przedstawiania szczegolow konstrukcyjnych i technologicznych czesci maszyn oraz calych wyrobow.Uwzgledniono zmiany wynikajace z najnowszych uregulowan normalizacyjnych PN-EN, PN-EN ISO oraz PN-ISO z 2004 roku, m.in. dotyczace metod rzutowania, dokumentacji technicznej wyrobu w zakresie terminologii i opisu rysunkow (pismo alfabetu lacinskiego, cyfry i znaki w projektowaniu wspomaganym komputerowo - CAD; niektore symbole graficzne stosowane na schematach kinematycznych).W koncowej czesci ksiazki zostaly podane objasnienia i wskazowki do odczytywania oznaczen norm wyszczegolnionych w wykazie zamieszczonym w publikacji. Materialy te ulatwia korzystanie z Katalogu Polskich Norm.

Sklep: Libristo.pl

Metoda i znaczenie w badaniach sondazowych - 2871888740

40,01 zł

Metoda i znaczenie w badaniach sondazowych Oficyna Naukowa

Książki / Literatura obcojęzyczna

Punktem wyjscia autora jest konstatacja, ze najslabszym punktem badan przy uzyciu metody sondazowej jest interpretacja, trafne okreslenie znaczenia udzielonych przez badanych odpowiedzi - stad tytul ksiazki. Kwestia ta dotyczy w szczegolnym stopniu komunikacji publicznej - nacisk kladzie sie tam na procenty odpowiedzi, a ich znaczenie czesto pozostaje niewypowiedziane, niejasne i trudne do uchwycenia. Zarazem - i to jest motyw wiodacy tej ksiazki - metody sondazowe same moga byc uzyte do poprawy naszych zdolnosci rozumienia zarowno pytan, jak i odpowiedzi sondazowych.Ksiazka zawiera prezentacje wielu technik sluzacych interpretacji pytan i odpowiedzi ankietowych, a prezentacje te sa niezwykle sugestywne, gdyz metoda przedstawiona jest wraz z badaniem.Autor pokazuje, jak mozna byc badaczem innowacyjnym, laczacym badanie zagadnien spolecznych z usprawnianiem metod badan. Pokazuje tez, ze do tego, by prowadzic innowacyjne badania, nie zawsze konieczna jest wyrafinowana technika - najwazniejsza jest pomyslowosc i wyobraznia. Z ksiazki mozna sie nauczyc, jak interpretowac dane, a wiele z wykorzystanych w niej przykladow ma wartosc paradygmatyczna.Ksiazka napisana jest prostym jezykiem, dalekim od technicznego jezyka podrecznikow metodologii i sprawozdan z badan sondazowych; napisana jest z mysla o wszystkich, ktorzy badania sondazowe prowadza, ucza, jak je prowadzic, i z ich wynikow korzystaja. W Polsce, jak dotad, nie ma ksiazki, ktora laczylaby w sobie wszystkie te przymioty.

Sklep: Libristo.pl

Magnes na lodówkę - Jesteś Bowiem świadomy Jabłoń - 2854107272

2,19 zł

Magnes na lodówkę - Jesteś Bowiem świadomy Jabłoń

Książki & Multimedia > Książki

Nazwa - Magnes na lodówkę - Jesteś Bowiem świadomy Jabłoń Wydawca - SZARON Kod ISBN - 5902574160775 Kod EAN - 5902574160775 Format - 80x55 Podatek VAT - 23%

Sklep: InBook.pl

Pochodne instrumenty kredytowe - Izabela Pruchnicka-Grabias - 2854109292

51,27 zł

Pochodne instrumenty kredytowe - Izabela Pruchnicka-Grabias

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Książka, posiadająca istotne walory praktyczne, jest pierwszą pozycją polskiej autorki w tak kompleksowy sposób analizującą nie tylko istotę funkcjonowania kredytowych instrumentów pochodnych, ale również modele ich wyceny, doskonalenie których autorka słusznie uznaje za kluczowe dla rozwoju tego rynku. Niewątpliwą zaletą opracowania jest mnogość przykładów, przeprowadzających Czytelnika przez kolejne etapy szacowania wartości omawianych struktur i tworzących idealną bazę dla zrozumienia konstrukcji tych złożonych produktów. Prof. zw. dr hab. Janusz Soboń Publikacja stanowi cenne kompendium wiedzy zarówno dla praktyków rynku finansowego, jak i studentów oraz słuchaczy studiów podyplomowych i doktoranckich, jak również dla pracowników nauki zainteresowanych wdrażaniem metod kwantyfikacji ryzyka kredytowego w praktykę. Prof. nadzw. SGH dr hab. Paweł Niedziółka Nazwa - Pochodne instrumenty kredytowe Autor - Izabela Pruchnicka-Grabias Oprawa - Miękka Wydawca - CeDeWu Kod ISBN - 9788375563733 Kod EAN - 9788375563733 Wydanie - 1 Rok wydania - 2011 Język - polski Format - 16.5x23.0cm Ilość stron - 280 Podatek VAT - 5%

Sklep: InBook.pl

Jeszcze krotsza historia czasu - 2878878141

36,58 zł

Jeszcze krotsza historia czasu Zysk i S-ka

Książki / Literatura obcojęzyczna

Przystepniejsza wersja klasyki literatury popularnonaukowejBardziej zwiezla Ilustrowana Uzupelniona o najnowsze wyniki badanKrotka historia czasu, swiatowy bestseller Stephena Hawkinga, weszla do kanonu literatury popularnonaukowej. Do jej sukcesu przyczynily sie zarowno renoma autora, jak i zagadnienia, ktorymi sie w ksiazce zajmuje: natura przestrzeni i czasu, rola Boga w akcie stworzenia, historia oraz przyszlosc wszechswiata. Czytelnicy wielokrotnie zwracali uwage profesorowi Hawkingowi na trudnosci ze zrozumieniem niektorych sposrod najbardziej istotnych koncepcji omawianych w jego ksiazce. Takie tez byly przyczyny powstania Jeszcze krotszej historii czasu - dazenie autora do uczynienia jej zawartosci bardziej przystepnej dla czytelnikow, a takze uzupelnienie o najnowsze obserwacje oraz odkrycia naukowe.Niniejsza ksiazka jest wprawdzie w najbardziej doslownym sensie "krotsza", lecz niektore sposrod glownych zagadnien sa w rzeczywistosci potraktowane bardziej szczegolowo niz pierwotnie, pominieto natomiast pewne czysto techniczne zagadnienia, takie jak chocby matematyka chaotycznych warunkow brzegowych. Jednak niektorym sposrod bardziej popularnych zagadnien - miedzy innymi teorii wzglednosci, zakrzywieniu czasoprzestrzeni, teorii kwantowej - ktore byly trudne do zrozumienia, poniewaz byly porozrzucane w roznych czesciach ksiazki, poswiecono osobne rozdzialy.Zmiany te pozwolily autorom rozwinac szczegolnie interesujace tematy, jak rowniez wlaczyc do ksiazki wyniki biezacych badan, od najnowszych odkryc w teorii strun po fascynujace osiagniecia w poszukiwaniach jednolitej teorii wszystkich sil natury. Podobnie jak poprzednie wydania ksiazki - a moze nawet w wiekszym stopniu - Jeszcze krotsza historia czasu bedzie dla niespecjalistow przewodnikiem po aktualnych tematach badan, odkryciach oraz poszukiwaniach tajemnic natury i sekretow kryjacych sie w zakamarkach przestrzeni i czasu. Tekst uzupelnia trzydziesci siedem kolorowych ilustracji, ktore czynia z Jeszcze krotszej historii czasu rownie wartosciowa pozycje literatury popularnonaukowej, jak jej poprzedniczka.

Sklep: Libristo.pl

Staruszek Anderson - H. Yves, Hermann - 2836930343

28,27 zł

Staruszek Anderson - H. Yves, Hermann

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Missisipi, lata 50. Życie starego Andersona nie należało do najbardziej udanych.  Kilka lat temu zamordowana została jego córka. Wszyscy wiedzą kim byli mordercy, ale sprawiedliwości nigdy nie stało się zadość. Teraz umiera żona Andersona. Dziś już nie ma nic do stracenia... Mocna opowieść o nienawiści i zemście. Świetne tempo i jak zawsze niezwykłe, malarskie ilustracje Hermanna czynią ze  Staruszka Andersona  jeden z najlepszych od lat komiksów belgijskiego mistrza . Staruszek Anderson to po Stacji 16 , Bez przeznaczenia i Krwawych godach czwarty "one-shot" Hermanna, który ukazał się nakładem Wydawnictwa Komiksowego. Wraz z seriami Wieże Bois-Maury i Jeremiah pokazują, że laureat tegorocznego Grand Prix w Angouleme należy do ulubieńców polskich czytelników.  Nazwa - Staruszek Anderson Autor - H. Yves, Hermann Oprawa - Gąbkowa Wydawca - Prószyński Media Kod ISBN - 9788380693326 Kod EAN - 9788380693326 Wydanie - 0 Rok wydania - 2016 Język - polski Tłumacz - 37080,jakub syty; Format - 24.7x32.7 Ilość stron - 54 Podatek VAT - 5% Premiera - 2016-05-19

Sklep: InBook.pl

Zarzadzanie nieruchomosciami handlowymi - 2877503071

67,13 zł

Zarzadzanie nieruchomosciami handlowymi Poltext

Książki / Literatura obcojęzyczna

Fachowy poradnik dotyczacy zarzadzania m.in.centrami handlowymi. Znani praktycy zawarli w ksiazce niezbedne informacje konieczne do efektywnego zarzadzania obiektami handlowymi. Ponadto zwracaja uwage na wspolczesne trendy w zakresie tworzenia centrow handlowych, ich roli w przestrzeni miejskiej, a takze kreowania nowych przestrzeni publicznych. Autorzy podaja przyklady ze swiata oraz dziela sie swoimi doswiadczeniami zawodowymi zdobytymi w kraju i za granica. Ksiazka ma charakter praktyczny, a zarazem inspiruje i poszerza fachowa wiedze specjalistow zarzadzajacych obiektami handlowymi. Istotna wartosc ksiazki stanowia wzory umow najmu i zarzadzania obiektami handlowymi oraz przyklady dokumentow technicznychAutorzy ksiazki omawiaja wspolczesne trendy w zakresie tworzenia centrow handlowych, akcentujac koniecznosc wprowadzania w nich zmian - modernizacji i rewitalizacji - w celu dostosowania do otoczenia rynkowego, nowych funkcji oraz coraz bardziej wyrafinowanych potrzeb i oczekiwan klientow. W procesach tych wazna role pelnia zarzadcy specjalizujacy sie w obsludze nieruchomosci handlowych.Skutecznosc zarzadzania obiektem handlowym zalezy od tego, jakie uprawnienia i mozliwosci daje zarzadcy umowa najmu. Ksztaltuje ona relacje pomiedzy najemcami a wynajmujacym, a rownoczesnie okresla wartosc nieruchomosci. Autorzy zwracaja szczegolna uwage na precyzyjne opracowanie zapisow umow w trakcie ich negocjacji. Omawiaja takze dzialania marketingowe, ktore wzmacniaja pozycje rynkowa nieruchomosci handlowej, a tym samym podnosza jej wartosc.Wiele uwagi poswiecono zagadnieniom zwiazanym z zarzadzaniem operacyjnym, takim jak: przychody i koszty, restrukturyzacja najemcow oraz cedowanie na podmioty zewnetrzne roznorodnych ryzyk poprzez ubezpieczenia. Za rownie wazne uznano zarzadzanie techniczne nieruchomoscia handlowa, ktore wymaga specjalistycznej wiedzy i odpowiedzialnosci za bezpieczenstwo uzytkownikow i majatku.Autorzy - wybitni specjalisci w dziedzinie zarzadzania i gospodarowania nieruchomosciami, marketingu, prawa, finansow, ubezpieczen, Facility Management i zarzadzania technicznego - korzystaja ze swoich bogatych doswiadczen zawodowych, podaja liczne przyklady z praktyki, a takze wzory sprawdzonych umow i dokumentow wykorzystywanych w dzialalnosci zarzadcow.W ostatnich latach nastapily zasadnicze zmiany organizacji i struktury obiektow handlowych w Polsce. Wprowadzane sa nowoczesne technologie sprzedazy, nasila sie konkurencja, integracja i koncentracja firm handlowych, ktore stosuja w walce o klienta zaawansowane techniki i strategie marketingowe. Ksiazka wprowadza Czytelnika w wyjatkowo zlozona problematyke zarzadzania nieruchomosciami handlowymi i rozbudza zainteresowanie specjalistycznymi problemami. Na tle kwestii ogolnych, takich jak stan rynku, globalizacja handlu, struktura, wartosc, zuzycie i rewitalizacja obiektow, przedstawia zagadnienia zwiazane z biezacym zarzadzaniem - od umowy o zarzadzanie, umowy najmu, ustalania czynszow, poprzez zarzadzanie operacyjne az po rozwiazywanie problemow technicznych. Tak szerokie ujecie sprawia, ze ksiazka bedzie pomocna w codziennej pracy zarzadcow nieruchomosci handlowych. Z recenzji prof. zw. dr. hab. Henryka Gawrona

Sklep: Libristo.pl

Nie wie nikt - Monika Urlik (Płyta CD) - 2843435396

26,96 zł

Nie wie nikt - Monika Urlik (Płyta CD)

Książki & Multimedia > Muzyka

Opis - Monika Urlik - Skrzypaczka, dyrygentka, komponuje i pisze teksty. Finalistka pierwszej edycji The Voice of Poland. W międzynarodowym festiwalu 'VENA' Michała Urbaniaka zwyciężyła autorską piosenką 'Time after time'. Zwyciężczyni TOP TRENDY 2006 oraz wielu innych festiwali i konkursów. Tytułowy utwór Nie wie nikt zdobył już ponad 1 500 000 słuchaczy na kanale YouTube. Monika Urlik zdaje się mieć w portfolio swojej twórczości muzykę, teksty i emocje, których poszukuje dzisiejszy słuchacz. Jej pierwsza, autorska płyta Nie wie nikt jest mieszanką elementów dubstepu, soulu, r'n'b, elektroniki i klasyki. To zbiór doświadczeń i fascynacji muzycznych połączonych niebanalnymi tekstami. Monika w inteligentny sposób łączy te style uzyskując melodie zapadające w ucho i w serce. Ze swoim głosem potrafi zrobić wszystko i zawsze zachwyca warsztatem, głębią i możliwościami. Określana jest przez wielu jako polska Whitney Houston. Przy produkcji płyty Monika Urlik współpracowała z Aleksandrem Milwiw-Baronem, Robertem Krawczykiem, Markiem Błaszczykiem, Arkiem Koperą, Michałem Przybyłą, Krzysztofem Kawałko, Kubą Zaczkowskim, Piotrem Walickim oraz chórem klasycznym i nieodłącznym chórkiem, w którym znaleźli się uczestnicy programu The Voice of Poland. Lista utworów: 1. Ty i ja 2. Nie wie nikt 3. Niedane nam było 4. Twoja dłoń 5. Hey boy 6. A mimo to 7. Odpłyńmy 8. Wołam 9. A ja bez Ciebie 10. Jaśmin Nazwa - Nie wie nikt Autor - Monika Urlik Wydawca - Agora Kod EAN - 9788326813375 Rok wydania - 2014 Nośnik - Płyta CD Ilość elementów - 2 Podatek VAT - 5%

Sklep: InBook.pl

Myslec animacja - 2878169262

61,78 zł

Myslec animacja Wojciech Marzec

Książki / Literatura obcojęzyczna

"W ostatnich latach napisano wiele ksiazek poswieconych animacji. Wiekszosc skupia sie na technicznych aspektach powstawania filmu animowanego. Na tym tle Myslec animacja Mike''a Wellinsa ukazuje sie jako ksiazka wyjatkowa, bowiem nie tracac z oczu zlozonosci procesu produkcji filmowej i jej technicznych uwarunkowan, kladzie nacisk na zjawisko opowiadania. To rzadkosc w literaturze fachowej. Strukturami narracji zajmuja sie zazwyczaj podreczniki dla scenarzystow, a nie podrecznik animacji. Na tym wlasnie polega niezwykla wrecz uzytecznosc tej ksiazki, ze nie stara sie przekonac czytelnika, ze opanowujac jedynie technike animacji nauczy sie jednoczesnie budowania atrakcyjnych historii. Ksiazka napisana jest dla filmowcow, animatorow, producentow, montazystow, rezyserow, tworcow gier i kazdego, kto ma za zadanie wizualnie opowiadac historie. Autor wyjasnienia zasady i techniki na roznych przykladach filmowych, prowadzac animatorow na kazdym etapie procesu produkcyjnego i uczy ich, jak tchnac swoja historie i rozwijac emocjonalne polaczenia w kazdej czesci produkcji. Po przeczytaniu tej ksiazki, animatorzy beda mieli wiedze i umiejetnosci potrzebne do opowiadania wlasnych wizualnych opowiesci."

Sklep: Libristo.pl

Najlepsze lata naszego życia - Marek Hłasko - 2838747945

31,21 zł

Najlepsze lata naszego życia - Marek Hłasko

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Opowiadania zgromadzone w niniejszym tomie powstały w latach 19511956. Należą więc do juweniliów Marka Hłaski. Na ich podstawie wytyczyć można drogę, jaką przebył początkujący pisarz: od zafascynowanego socrealizmem szofera po prowokującego władzę autora Pierwszego kroku w chmurach. Utwory stanowią podróż sentymentalną do czasów Polski stalinowskiej i jej często zniekształcanego przez literaturę obrazu. Nazwa - Najlepsze lata naszego życia Autor - Marek Hłasko Oprawa - Twarda Wydawca - Iskry Kod ISBN - 9788324404544 Kod EAN - 9788324404544 Rok wydania - 2016 Język - polski Format - 13.0x20.5cm Ilość stron - 350 Podatek VAT - 5% Premiera - 2016-09-27

Sklep: InBook.pl

Obciazenia budynkow i konstrukcji budowlanych wedlug Eurokodow - 2877400078

82,95 zł

Obciazenia budynkow i konstrukcji budowlanych wedlug Eurokodow Wydawnictwo Naukowe PWN

Książki / Literatura obcojęzyczna

Ksiazka jest niezbednym wstepem i podstawa do projektowania wszelkich konstrukcji budowlanych i inzynierskich. Dotyczy zagadnien okreslonych w Eurokodzie 1 - obciazen. Uwzglednia najnowsze normy europejskie, w tym Eurokod 1990. Sa w niej omowione:

Sklep: Libristo.pl

Zarzadzanie innowacjami i transferem technologii - 2877402602

93,44 zł

Zarzadzanie innowacjami i transferem technologii Wydawnictwo Naukowe PWN

Książki / Literatura obcojęzyczna

Podrecznik w calosci porusza problematyke z zakresu zarzadzania innowacjami techniczno-organizacyjnymi. Autor omawia m.in. modele dzialalnosci innowacyjnej, strategie innowacyjne przedsiebiorstw, rynek technologii.Ksiazka przeznaczona jest dla studentow kierunkow: Zarzadzanie, Zarzadzanie i Inzynieria Produkcji oraz Inzynieria Produkcji, na ktorych wykladane sa przedmioty: Zarzadzanie Innowacjami, Zarzadzanie Wiedza i Zarzadzanie Technologiami. Stanowi takze cenny material uzupelniajacy do przedmiotow: Przygotowanie Produkcji, Zarzadzanie i Sterowanie Produkcja oraz Organizacja Obslugi Produkcji."By utrzymac sie w wyscigu ekonomicznym trzeba wprowadzac nie tylko innowacje w postaci nowych wyrobow i nowych uslug, nowych procesow technologicznych, ale tez umiejetnie nimi zarzadzac. Kazda firma musi byc dzisiaj zorientowana proinnowacyjnie. Innowacje przenikaja obecnie wszystkie fazy biznesu, dlatego edukacja spoleczenstwa w tym obszarze jest tak bardzo wazna, aby, jak slusznie Autor zauwaza "nie tylko mowic, ale zaczac robic innowacje".W sposob przejrzysty a zarazem profesjonalny Autor przedstawia podstawowe problemy dzialalnosci innowacyjnej, rodzaje innowacji oraz modele procesu innowacyjnego wskazujace na roznice i wspolne elementy dzialalnosci innowacyjnej, prac B+R i prac z zakresu Technicznego Przygotowania Produkcji.Wszystkie rozdzialy ksiazki sa bardzo ciekawe i zawieraja duzy ladunek wiedzy. Szczegolnym walorem ksiazki jest jej wartosc dydaktyczna. Zawiera wiele dobrze ustrukturalizowanych tresci. (...) Z pewnoscia pozwoli latwiej zrozumiec istote procesow innowacyjnych. (...) Zawarta w niej wiedza z pewnoscia moze sie dobrze przysluzyc szczegolnie studentom na kierunkach Zarzadzanie, Zarzadzanie i Inzyniera Produkcji."prof. dr hab. Stanislaw Slusarczyk

Sklep: Libristo.pl

Wieszak do stojaka MPM J14.2963 A5 umożliwiający przymocowanie do ściany - 2846487040

2,63 zł

Wieszak do stojaka MPM J14.2963 A5 umożliwiający przymocowanie do ściany

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Uchwyt mocujący do ściany Nazwa - Wieszak do stojaka MPM J14.2963 A5 umożliwiający przymocowanie do ściany Kod EAN - 8591212069609 Wydawca - MPM QUALITY Podatek VAT - 23%

Sklep: InBook.pl

Marsjanin - 2854580992

32,35 zł

Marsjanin Akurat

Książki / Literatura obcojęzyczna

Mark Watney kilka dni temu byl jednym z pierwszych ludzi, ktorzy staneli na Marsie. Teraz jest pewien, ze bedzie pierwszym, ktory tam umrze! Straszliwa burza piaskowa sprawia, ze marsjanska ekspedycja, w ktorej sklad wchodzi Mark Watney, musi ratowac sie ucieczka z Czerwonej Planety. Kiedy ciezko ranny Mark odzyskuje przytomnosc, stwierdza, ze zostal na Marsie sam w zdewastowanym przez wichure obozie, z minimalnymi zapasami powietrza i zywnosci, a na dodatek bez lacznosci z Ziemia. Co gorsza, zarowno pozostali czlonkowie ekspedycji, jak i sztab w Houston uwazaja go za martwego, nikt wiec nie zorganizuje wyprawy ratunkowej; zreszta, nawet gdyby wyruszyli po niego niemal natychmiast, dotarliby na Marsa dlugo po tym, jak zabraknie mu powietrza, wody i zywnosci. Czyzby to byl koniec? Nic z tego. Mark rozpoczyna heroiczna walke o przetrwanie, w ktorej rownie wazna role co naukowa wiedza, zdolnosci techniczne i pomyslowosc odgrywaja niezlomna determinacja i umiejetnosc zachowania dystansu wobec siebie i swiata, ktory nie zawsze gra fair... Na podstawie ksiazki powstal wyrezyserowany przez Ridleya Scotta film, w ktorym glowna role gra Matt Damon.

Sklep: Libristo.pl

Nowoczesny trening silowy - 2861925040

62,89 zł

Nowoczesny trening silowy Galaktyka

Książki / Literatura obcojęzyczna

Nowoczesny trening silowy- najlepsza droga do rozwiniecia pelnego potencjalu swojego ciala. Jest to nowy rodzaj ksiazki o fitnesie. Stworzona przez czlonkow zespolu redakcyjnego Men's Health, wiodacych ekspertow w dziedzinie treningu silowego. Podrecznik jest pelen znakomitej jakosci kolorowych zdjec, wiele z nich przedstawia metode wykonywania cwiczenia krok po kroku, znajdziesz tez swietne rysunki anatomiczne. Ksiazka stanowi hold dla wspanialej i zadziwiajacej maszyny, jaka jest meskie cialo - ponad 650 miesni i 250 milionow wlokien miesniowych i nauczysz sie z niej jak najlepiej wykorzystac potencjal swojego ciala.Dowiedz sie jak zbudowane sa twoje miesnie i jak dziala twoje cialoPoznaj sekrety budowania miesniPodazaj 6-miesiecznym programem treningowym, ktory bedzie odpowiedni dla twoich potrzeb (ponad 100 dokladnie opisanych cwiczen)Ksiazka "Nowoczesny trening silowy" autorstwa Iana Kinga i Lou Schulera to kompendium wiedzy kulturystycznej. Czytelnik znajdzie w niej nie tylko prosto i obrazowo przedstawione zasady fizjologii czlowieka oraz biomechaniki, ale takze szczegolowy opis techniczny cwiczen oraz plany treningowe stworzone z mysla o zaawansowanych cwiczacych jak i tych poczatkujacych. Autor plynnie przechodzi z jednego zagadnienia w kolejne, ukazujac sposob budowy miesni w sposob zrozumialy zarowno dla cwiczacych, jak i osob niezorientowanych w temacie. Ksiazka wprowadza takze czytelnika w podstawy odzywiania, dzieki czemu latwiej bedzie mu zrozumiec role diety w planie treningowym. Polecam te ksiazke wszystkim zainteresowanym budowa miesni!Jakub MauriczSPRAW, ZEBY TWOJE MIlSNIE BYLY WIlKSZE I SILNIEJSZE, ZACZNIJ JUZ DZIS!Ian King jest australijskim trenerem silowym, ktory przez ostatnie dwie dekady prowadzil czempionow olimpijskich. Lou Schuler jest dyrektorem od spraw fitnessu Men's Health i autorem The Testosterone Advantage Plan

Sklep: Libristo.pl

szukaj w Kangoo ksiazki techniczne

Sklepy zlokalizowane w miastach: Warszawa, Kraków, Łódź, Wrocław, Poznań, Gdańsk, Szczecin, Bydgoszcz, Lublin, Katowice

Szukaj w sklepach lub całym serwisie

1. Sklepy z ksiazki techniczne

2. Szukaj na wszystkich stronach serwisu

t1=0.077, t2=0, t3=0, t4=0.028, t=0.077

Dla sprzedawców

copyright © 2005-2024 Sklepy24.pl  |  made by Internet Software House DOTCOM RIVER