31,21 zł

Najlepsze lata naszego życia - Marek Hłasko

Książki & Multimedia > Książki

Opis - Opowiadania zgromadzone w niniejszym tomie powstały w latach 19511956. Należą więc do juweniliów Marka Hłaski. Na ich podstawie wytyczyć można drogę, jaką przebył początkujący pisarz: od zafascynowanego socrealizmem szofera po prowokującego władzę autora Pierwszego kroku w chmurach. Utwory stanowią podróż sentymentalną do czasów Polski stalinowskiej i jej często zniekształcanego przez literaturę obrazu. Nazwa - Najlepsze lata naszego życia Autor - Marek Hłasko Oprawa - Twarda Wydawca - Iskry Kod ISBN - 9788324404544 Kod EAN - 9788324404544 Rok wydania - 2016 Język - polski Format - 13.0x20.5cm Ilość stron - 350 Podatek VAT - 5% Premiera - 2016-09-27

Sklep: InBook.pl

21,12 zł

Między niebem a piekłem - Grzegorz Polaczek

Książki & Multimedia > Książki

Opis - "Między niebem a piekłem" to porywająca opowieść o dwóch banitach zesłanych na Ziemię: diable Seth'ie i aniele Bartłomieju. Przypadkowe spotkanie powoduje, iż ze względu na obopólne korzyści, postanawiają zamieszkać razem. Książka opowiada o wspólnych wysiłkach, które mają doprowadzić ich z powrotem do domu, gdzie nie będą musieli mierzyć się z codziennymi problemami życia na Ziemi. Nazwa - Między niebem a piekłem Autor - Grzegorz Polaczek Oprawa - Miękka Wydawca - Novae Res Kod ISBN - 9788377222300 Kod EAN - 9788377222300 Rok wydania - 2011 Język - polski Format - 12.0x19.5cm Ilość stron - 236 Podatek VAT - 5%

Sklep: InBook.pl

55,99 zł

Poduszka Sensomotoryczna - Dysk Rehabilitacyjny APTEL

Akcesoria Treningowe>Pozostałe akcesoria

Poduszka Sensomotoryczna - Dysk Rehabilitacyjny   Poduszka sensomotoryczna jest podkładką korekcyjną, którą uznać można za nowoczesne i innowacyjne narzędzie rehabilitacyjne. Służy ona naszemu kręgosłupowi w doskonały sposób, a co więcej pozwalają na wykonywanie ćwiczeń określonego rodzaju.  Poduszki sensomotoryczne są różnorodne i każdy może dobrać je do swoich indywidualnych potrzeb.  Poduszki sensomotoryczne nazywane są również podkładkami, poduszkami rehabilitacyjnymi, poduszkami do ćwiczeń równoważnych, jeżykami czy beretami lub dyskami rehabilitacyjnymi. Cechą charakterystyczną poduszki sensomotorycznej marki APTEK jest występowanie na jej powierzchni wypustek - z jednej strony, a materiału antypoślizgowego z drugiej, który stabilizuje poduszkę w jednym miejscu i udaremnia jej przesuwanie się. Wypełniona jest ona powietrzem, które do poduszki wprowadza się pompką dołączoną do zestawu.  Zadaniem poduszki sensomotorycznej APTEL jest pobudzanie receptorów nerwowych, wzmacnianie koordynacji ruchowej i sensomotoryki całego ciała. Jest to przydatne szczególnie dla osób, które dużo czasu spędzają w pozycji siedzącej. Ćwiczenia na poduszce można wykonywać także w staniu. Jest to przyrząd, który nadaje się do masażu stóp. Efekty korzystania z  poduszki sensomotorycznej APTEL:poprawa koordynacji ruchowej;łatwiejsze utrzymywanie równowagi;lepsze krążenie;większa siła mięśniowa;pozytywny wpływ na centralny układ nerwowy;zwiększenie zdolności percepcyjnych;mniejsze dolegliwości bólowe w obrębie kręgosłupa;rozwój mięśni głębokich, które odpowiadają za prawidłową postawę;zwiększenie precyzji wykonywanych ruchów.Można na niej siedzieć lub wykonywać ćwiczenia stojąc, np. przysiady. Wskazania do korzystania z poduszki sensomotorycznej: rehabilitacja po urazach; trening balansu, siedzenia dynamicznego, koordynacji, siły i krążenia;masaż stóp - akupresuraSpecyfikacja produktu:produkt nowy, wysokiej jakości;skuteczny i bezpieczny;materiał: PCV;posiada wypustki;do używania w domu, na zajęcia rehabilitacyjne, korekcyjne;łatwy w obsłudze;wygodny i poręczny;średnica - 340 mm;maksymalny udźwig: do 200 kg;kolor: niebieski;waga: 925 g.  W zestawie:poduszka sensomotoryczna;pompka ręczna;igły do pompki.Całość zapakowana w solidne foliowe opakowanie. Poniżej znajdują się przykłady ćwiczeń z wykorzystaniem poduszki sensomotorycznej od APTEL:przysiady:Połóż poduszkę na podłodze i stań na niej dwiema nogami. Zrób przysiad pamiętając o tym, aby kolana nie przekraczały linii palców stóp. Pamiętaj o utrzymaniu równowagi w trakcie ćwiczenia. To ćwiczenie daje dużo lepsze efekty niż tradycyjne przysiady. Wzmacnia nie tylko mięśnie ud i pośladków, ale także mięśnie głębokie, odpowiedzialne za prawidłową postawę. balansowanie na siedząco - siedzenie dynamiczne:  Połóż poduszkę na ziemi i usiądź na niej. Wyprostuj plecy, ułóż nogi przed siebie. Załóż jedną nogę na drugą, a następnie spleć ręce na wysokości klatki piersiowej. Staraj się zachować równowagę. balansowanie na jednej nodze:  Połóż poduszkę na podłodze i stań na niej na jednej nodze. Możesz utrudnić ćwiczenie, pochylając się w przód. Dodatkowo odchyl drugą nogę w tył. Pozostań w tej pozycji, utrzymując równowagę. Im lepiej napompowana jest piłka, tym trudniej to zrobić. Takie balansowanie wzmacnia mięśnie pleców, brzucha, nóg oraz pośladków.  balansowanie w staniu obunóż:  Ułóż poduszkę na podłożu i stań na niej dwiema nogami. Zrób skłon do przodu tak, aby dotknąć podłogi palcami. Następnie wróć do pozycji wyjściowej, wspinając się na palce. Unieś ramiona nad głowę. Powinieneś widzieć swoje dłonie. Wykonaj 5-7 powtórzeń ćwiczenia.  skakanie na poduszce sensomotorycznej:  Ułóż kilka poduszek obok siebie. Skacz po nich lub biegaj tak, by nogi znajdowały się na różnych poduszkach. Ćwiczenie wzmocni mięśnie, poprawi równowagę i koordynację, a dodatkowo wymasuje stopy....

Sklep: Fit and Strong

63,99 zł

PODUSZKA SENSOMOTORYCZNA DYSK REHABILITACYJNY APT

Sport i turystyka>Pozostałe

Poduszka Sensomotoryczna - Dysk Rehabilitacyjny   Poduszka sensomotoryczna jest podkładką korekcyjną, którą uznać można za nowoczesne i innowacyjne narzędzie rehabilitacyjne. Służy ona naszemu kręgosłupowi w doskonały sposób, a co więcej pozwalają na wykonywanie ćwiczeń określonego rodzaju.  Poduszki sensomotoryczne są różnorodne i każdy może dobrać je do swoich indywidualnych potrzeb.  Poduszki sensomotoryczne nazywane są również podkładkami, poduszkami rehabilitacyjnymi, poduszkami do ćwiczeń równoważnych, jeżykami czy beretami lub dyskami rehabilitacyjnymi. Cechą charakterystyczną poduszki sensomotorycznej marki APTEK jest występowanie na jej powierzchni wypustek - z jednej strony, a materiału antypoślizgowego z drugiej, który stabilizuje poduszkę w jednym miejscu i udaremnia jej przesuwanie się. Wypełniona jest ona powietrzem, które do poduszki wprowadza się pompką dołączoną do zestawu.  Zadaniem poduszki sensomotorycznej APTEL jest pobudzanie receptorów nerwowych, wzmacnianie koordynacji ruchowej i sensomotoryki całego ciała. Jest to przydatne szczególnie dla osób, które dużo czasu spędzają w pozycji siedzącej. Ćwiczenia na poduszce można wykonywać także w staniu. Jest to przyrząd, który nadaje się do masażu stóp. Efekty korzystania z  poduszki sensomotorycznej APTEL:poprawa koordynacji ruchowej;łatwiejsze utrzymywanie równowagi;lepsze krążenie;większa siła mięśniowa;pozytywny wpływ na centralny układ nerwowy;zwiększenie zdolności percepcyjnych;mniejsze dolegliwości bólowe w obrębie kręgosłupa;rozwój mięśni głębokich, które odpowiadają za prawidłową postawę;zwiększenie precyzji wykonywanych ruchów.Można na niej siedzieć lub wykonywać ćwiczenia stojąc, np. przysiady. Wskazania do korzystania z poduszki sensomotorycznej: rehabilitacja po urazach; trening balansu, siedzenia dynamicznego, koordynacji, siły i krążenia;masaż stóp - akupresuraSpecyfikacja produktu:produkt nowy, wysokiej jakości;skuteczny i bezpieczny;materiał: PCV;posiada wypustki;do używania w domu, na zajęcia rehabilitacyjne, korekcyjne;łatwy w obsłudze;wygodny i poręczny;średnica - 340 mm;maksymalny udźwig: do 200 kg;kolor: niebieski;waga: 925 g.  W zestawie:poduszka sensomotoryczna;pompka ręczna;igły do pompki.Całość zapakowana w solidne foliowe opakowanie. Poniżej znajdują się przykłady ćwiczeń z wykorzystaniem poduszki sensomotorycznej od APTEL:przysiady:Połóż poduszkę na podłodze i stań na niej dwiema nogami. Zrób przysiad pamiętając o tym, aby kolana nie przekraczały linii palców stóp. Pamiętaj o utrzymaniu równowagi w trakcie ćwiczenia. To ćwiczenie daje dużo lepsze efekty niż tradycyjne przysiady. Wzmacnia nie tylko mięśnie ud i pośladków, ale także mięśnie głębokie, odpowiedzialne za prawidłową postawę. balansowanie na siedząco - siedzenie dynamiczne:  Połóż poduszkę na ziemi i usiądź na niej. Wyprostuj plecy, ułóż nogi przed siebie. Załóż jedną nogę na drugą, a następnie spleć ręce na wysokości klatki piersiowej. Staraj się zachować równowagę. balansowanie na jednej nodze:  Połóż poduszkę na podłodze i stań na niej na jednej nodze. Możesz utrudnić ćwiczenie, pochylając się w przód. Dodatkowo odchyl drugą nogę w tył. Pozostań w tej pozycji, utrzymując równowagę. Im lepiej napompowana jest piłka, tym trudniej to zrobić. Takie balansowanie wzmacnia mięśnie pleców, brzucha, nóg oraz pośladków.  balansowanie w staniu obunóż:  Ułóż poduszkę na podłożu i stań na niej dwiema nogami. Zrób skłon do przodu tak, aby dotknąć podłogi palcami. Następnie wróć do pozycji wyjściowej, wspinając się na palce. Unieś ramiona nad głowę. Powinieneś widzieć swoje dłonie. Wykonaj 5-7 powtórzeń ćwiczenia.  skakanie na poduszce sensomotorycznej:  Ułóż kilka poduszek obok siebie. Skacz po nich lub biegaj tak, by nogi znajdowały się na różnych poduszkach. Ćwiczenie wzmocni mięśnie, poprawi równowagę i koordynację, a dodatkowo wymasuje stopy....

Sklep: TV-Zakupy.pl

Sklepy zlokalizowane w miastach: Warszawa, Kraków, Łódź, Wrocław, Poznań, Gdańsk, Szczecin, Bydgoszcz, Lublin, Katowice

1. Sklepy z solidna apteka pl uklad nerwowy

2. Szukaj na wszystkich stronach serwisu

t1=0.016, t2=0, t3=0, t4=0.019, t=0.016